stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
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Das war auch mein Gedanke, sorry !
stolli
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Ich hatte es wirklich schon mal geschrieben....
Hatte immer so 1600-1800kcal.
Mein Monatsproblem ist aber auch gerade erst vorbei, vllt hängt da noch was nach.
stolli
Hatte immer so 1600-1800kcal.
Mein Monatsproblem ist aber auch gerade erst vorbei, vllt hängt da noch was nach.
stolli
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Guten morgen ihr Lieben!
Meine Gedanken sind heute bei den Opfern und den Angehörigen vom Anschlag in Berlin. Habe auf dem Balkon eine Kerze, in meiner Laterne, angezündet.
Bin schon seit 6 wach.
Heute nochmal auf die Waage gestiegen und es haben sich wieder 100g verabschiedet.
stolli
Meine Gedanken sind heute bei den Opfern und den Angehörigen vom Anschlag in Berlin. Habe auf dem Balkon eine Kerze, in meiner Laterne, angezündet.
Bin schon seit 6 wach.
Heute nochmal auf die Waage gestiegen und es haben sich wieder 100g verabschiedet.
stolli
blaumeise50
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Bei mir brennt auch eine .
Gratuliere 100 gr weniger !
Liebe Grüße Renate
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Liebe Grüße Renate
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stolli
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Heute ist Fußball angesagt und ein Spezi meines Mannes kommt.Hoffe der bringt seine Frau nicht mit, dann kann ich wenigstens im Kinderzimmer TV schauen.
Bin gerade gefrustet, weil er es mir eben erst gesagt hat.
Morgen das letzte mal vor Weihnachten arbeiten.
stolli
Bin gerade gefrustet, weil er es mir eben erst gesagt hat.Morgen das letzte mal vor Weihnachten arbeiten.
stolli
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Ich hatte gestern Glück und die Ehefrau kam nicht mit.
Heute war mein letzter Arbeitstag vor Weihnachten. Zeit verging auch recht schnell.
Gewicht:79,4kg (+300g)
Gestern hatte ich sooo Hunger den ganzen Tag, also kein Wunder.
stolli
Heute war mein letzter Arbeitstag vor Weihnachten.
Zeit verging auch recht schnell.Gewicht:79,4kg (+300g)
Gestern hatte ich sooo Hunger den ganzen Tag, also kein Wunder.
stolli
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Hallo Mädels,
ich wünsche euch allen ruhige und stressfreie Weihnachtsfeiertage und natürlich einen fleißigen Weihnachtsmann!
Liebe Grüße stolli!
stolli
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Habe mich heute nochmal vorsoglich gewogen, um zu sehen ob ich über die Feiertage zunehme. Leider hat das Wassermonster zugeschlagen.
Gewicht: 80,4kg (+1kg)
stolli
Gewicht: 80,4kg (+1kg)
stolli
guter
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da sind sie ja wieder, die 80 kg → das mit dem vegetarisch/vegan
ist eine Illusion → das wird immer als Vorwand benutzt, um wieder
alles essen zu können, was einem schmeckt → bei Männern ist
es dann das Bier
und Du machst es ja noch nicht mal konsequent → wenn Du Lust
hast, ißt Du ja auch Fleisch
ohne dauerhafte Ernährungsumstellung wird es nicht gehen, das
siehst Du ja → unter 20g KH, also Atkins, kann man auch problemlos
lebenslang machen
neues Jahr → neues Glück
ist eine Illusion → das wird immer als Vorwand benutzt, um wieder
alles essen zu können, was einem schmeckt → bei Männern ist
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siehst Du ja → unter 20g KH, also Atkins, kann man auch problemlos
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stolli
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So, Feiertage fast geschafft!
Bei mir sollte es heute eigentlich Ente geben, aber wir sind beide sooo gesättigt, obwohl wir ganz normal gegessen haben, wie sonst auch.Keine Extrawurst wie Kuchen usw, wie sonst eigentlich zu Weihnachten üblich.
Wiegen werde ich mich morgen.
Dann geht es auch gleich wieder los mit arbeiten.
Wünsche euch noch einen schönen 2.Feiertag!
stolli
Bei mir sollte es heute eigentlich Ente geben, aber wir sind beide sooo gesättigt, obwohl wir ganz normal gegessen haben, wie sonst auch.Keine Extrawurst wie Kuchen usw, wie sonst eigentlich zu Weihnachten üblich.
Wiegen werde ich mich morgen.
Dann geht es auch gleich wieder los mit arbeiten.
Wünsche euch noch einen schönen 2.Feiertag!
stolli
blaumeise50
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Ich wünsch dir einen guten Start für deine Arbeit .
Liebe Grüße Renate
Liebe Grüße Renate
Sandydoo
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Hallo Stoli, jetzt bin ich mal dazu gekommen bei dir nach zu lesen. Ich mag an dir, dass du immer ehrlich schreibst was bei dir los ist, auch wenn du weißt, dass einige hier so gar nicht mit deiner Ernährung "einverstanden" sind. Und dass du immer auf deinem Weg bleibst, eben auch wenn viele das anzweifeln.
Ich hatte auch den Gedanken beim lesen, dass du es doch mal mit gemäßigtem LC probieren könntest. Du schreibst ja dass du KH brauchst und dich damit wohler fühlst. Meine Schwester z.B. macht das jetzt auch, geht in die Paleo Richtung und isst ca. 100 g KH am Tag. Da geht sich schon einiges aus, auch mal Kartoffel etc. Das klappt gut. Wären wahrscheinlich auch 200g KH noch gut um abzunehmen dann müsstest du auch auf bestimmte Brote nicht verzichten. Aber sicher hast du dir das auch schon mal überlegt und ich habe nur vergessen es gelesen zu haben.
Gute Zeit dir noch, bist ja auch schon wieder am arbeiten.
Ich hatte auch den Gedanken beim lesen, dass du es doch mal mit gemäßigtem LC probieren könntest. Du schreibst ja dass du KH brauchst und dich damit wohler fühlst. Meine Schwester z.B. macht das jetzt auch, geht in die Paleo Richtung und isst ca. 100 g KH am Tag. Da geht sich schon einiges aus, auch mal Kartoffel etc. Das klappt gut. Wären wahrscheinlich auch 200g KH noch gut um abzunehmen dann müsstest du auch auf bestimmte Brote nicht verzichten. Aber sicher hast du dir das auch schon mal überlegt und ich habe nur vergessen es gelesen zu haben.
Gute Zeit dir noch, bist ja auch schon wieder am arbeiten.
stolli
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@Sandydoo : Schön das du mal vorbei schaust. 
Danke für deine Worte.
Tja, ich ernte oft "komische" Komentare und wunder mich dann das andere, die auch so hin und her hüpfen bei der Ernährung,
fast schon gelobt werden. Aber zum Glück habe ich ein dickes Fell.
Das habe ich mir auch so überlegt und mache das seit letzter Woche...
Versuche so gut wie es geht LC zu bleiben, gönne mir aber mal Kartoffeln, Schoki und Wein.
Bevor ich mit dem Veggie-Projekt begonnen habe, ging mit LC irgendwie garnichts mehr.
Die Weihnachtswoche habe ich gut überstanden und habe nur 400g zugenommen. Mit einem Kilo Wasser hatte ich allerdings auch noch zu kämpfen, also alles gut.
Eine schöne Woche euch allen!
stolli
Danke für deine Worte.
Tja, ich ernte oft "komische" Komentare und wunder mich dann das andere, die auch so hin und her hüpfen bei der Ernährung,
fast schon gelobt werden. Aber zum Glück habe ich ein dickes Fell.Das habe ich mir auch so überlegt und mache das seit letzter Woche...
Versuche so gut wie es geht LC zu bleiben, gönne mir aber mal Kartoffeln, Schoki und Wein.
Bevor ich mit dem Veggie-Projekt begonnen habe, ging mit LC irgendwie garnichts mehr.
Die Weihnachtswoche habe ich gut überstanden und habe nur 400g zugenommen. Mit einem Kilo Wasser hatte ich allerdings auch noch zu kämpfen, also alles gut.
Eine schöne Woche euch allen!
stolli
kerstin
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Huhu Stolli, ich lese auch sehr gerne bei Dir!
Vielleicht wäre ja auch die Trennkost was für dich... meine Eltern nehmen damit toll ab, langsam aber stetig. Ich bin ja leider nicht konsequent und mache zu viele Ausnahmen, deshalb klappt es bei mir nicht momentan. Aber funktionieren tut es eindeutig, meine Mama ist ganz happy und mein Vater hat 79kg und ist so schlank wie nie zuvor.
Vielleicht wäre ja auch die Trennkost was für dich... meine Eltern nehmen damit toll ab, langsam aber stetig. Ich bin ja leider nicht konsequent und mache zu viele Ausnahmen, deshalb klappt es bei mir nicht momentan. Aber funktionieren tut es eindeutig, meine Mama ist ganz happy und mein Vater hat 79kg und ist so schlank wie nie zuvor.
