stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Blumenkohlreis.... :think: das teste ich heute mal. Mal sehen ob es einer meiner Männer zuhause merkt :giggle: der Kleine wahrscheinlich am ehesten, der ortet Gemüse auf 10 m gegen den Wind. :wasntme: Also wenn mir der schmeckt, dann ist Sonja meine Beilagen-Retterin ;)

Hab ich schon erwähnt dass ich die Smileys ganz toll finde? Ich kann sie nicht weglassen.
 
Oh, da ist schon ein ordentlicher Unterschied zum normalen Reis aber so hat man wenigstens was wo man die Soße drauf machen kann :D
 
Blumenkohl ist gekauft, liegt im Kühli und wartet auf mich. Ich war faul gestern und hab Ofenleberkäs gebacken :)
 
Moin!
Gestern habe ich mal mit dem Filialleiter gesprochen. Ich würde gerne mehr Stunden arbeiten und er hat auf jeden Fall sein Ok gegeben. Alles andere muß ich mit dem Menschen aus dem Büro besprechen.Dieser wird mich wohl die Tage anrufen.
Bin mir nun unsicher in welche Richtung es gehen soll. Die 450 Euro gut ausschöpfen oder wie (vllt) die eine Kollegin, diese verdient 500 Euro, arbeitet 16 Stunden die Woche, bekommt Weihnachtsgeld und monatlich einen Tankgutschein.
Aber erstmal sehen was ich angeboten bekomme.

Ein Midijob hingegen läuft völlig anders. Von einem Midijob wird gesprochen, wenn das monatliche Einkommen in der Größenordnung von 450,01-850 Euro liegt. Im Gegensatz zum Minijob wird der Midijob voll versteuert.
Zum Vergrößern anklicken....


Leute ich gleube ich werde alt! :rofl:
Was ich dieses Jahr schon gefroren habe, das ich echt nicht normal. Bis 40 war ich der Typ der sowas von geschwitzt hat, das ich das schon unangenehm und krankhaft fand. Nach dem 40. Geburtstag hat das dann aufgehört. ..... und nun soll ich plötzlich eine Frostbeule werden?:nerd:

einen schönen Wochenteiler wünsche ich euch!


stolli
 
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
23,31 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
@Dany2712 Ich zahle jetzt ja auch schon in die Rentenkasse ein.

Nun habe ich mir auch einen Blumenkohl geholt. Mal sehen wann ich dazu komme den Blumenkohlreis aus zuprobieren.

stolli
 
Ich war ja heute lecker Essen mit meinem Mann, deshalb liegt der Blumenkohl immernoch im Kühli. Gestern haben wir Kürbis geschnitzt und ich hab Kürbissuppe gemacht, die haben die Kinder heute noch verschmaust. Ich bin seit jeher eine Frostbeule und frage mich, wenn ich die 40 erreiche, ob ich dann innere Hitze bekomme? :D
 
Warum arbeitest Du eigentlich nicht Vollzeit? Deine Tochter ist doch schon aus dem Haus.
 
@Harli Habe ich auch schon nachgefragt, das wollten sie nicht. Ich soll beim Ware veräumen bleiben. Habe ich den Eindruck.
Bin da sowas wie ihr Zugpferd.:giggle:
Wenn ich frei oder Urlaub habe, jammern sie alle schon, das ich fehle.


stolli
 
@kerstin Ach, frag lieber nicht....:tmi:
Bei mir ist die letzte Woche mal wieder aus dem Ruder gelaufen und heute zeigt mir die Waage stolze 1,5kg mehr.:angel:
Versuche es mit WW wieder zu korrigieren und habe mir deswegen schon einen Essensplan für diese Woche geschrieben und war auch schon das meiste dafür einkaufen.
Gerade köchelt ein Kürbiseintopf auf dem Herd.
Es ist immer wieder erschreckend wie schnell ich in alte Verhaltensmuster falle.:lipssealed: Mir fehlt soooo die Beherrschung.:envy:

Low Carb habe ich gut ausgenutzt und viele Sachen gegessen die bei WW nicht erlaubt sind, wie Eiersalat mit Mayo, fettes Fleisch , Schmalz usw. Herrlich!;)

Nun heißt es; Augen zu und durch!
Will ja schliesslich die 80kg nie wieder sehen.:nod:

Eine schöne Woche wünsche ich euch!:*


stolli
 
stolli schrieb:
Low Carb habe ich gut ausgenutzt und viele Sachen gegessen die bei WW nicht erlaubt sind, wie Eiersalat mit Mayo, fettes Fleisch , Schmalz usw. Herrlich!;)
Zum Vergrößern anklicken....
Witzig, dass du das schreibst.
Als ich las, dass du wieder WW machst, dachte ich gleich, dass das reichhaltigere fette Essen da wohl gelockt hatte. ;)
Irgendwie bekommst du doch immer die Kurve und hast ja die Kehrtwende auch schon eingeschlagen.
Bestimmt sind die Pfunde bald wieder Geschichte.
 
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen stolli. Such dir eine Methode, die dir schmeckt und du nicht das Gefühl von Verzicht hast und dann gets bestimmt :)
 
Und wenn du es einfach mal mit Kalorien zählen versuchst?
Ich komme damit super zurecht, da ich alles essen darf,
Und bei erreichen der Grenze ist Schluss, mit der App klappt es gut mit dem erfassen und ich habe nicht das Gefühl das ich auf etwas Verzichten muss,
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Kerstin, welche App verwendest du denn?
Bestimmt hast du es schon geschrieben, ich kann es aber nicht finden.
 
Danke Renate,
hast du die auch?
 
Ich habe sie und sie ist absolut super! Man kann seine Diätart, Nährstoffverteilung etc. alles mögliche einstellen. Und das Beste ist, dass sie sich synchronisiert. Ich trage mal im Smartphone, mal auf dem IPad ein.
 
@Sorah @kerstin @Linea

Jaja, ich kämpfe eisern gegen mein Gewicht.:blush: Aufgeben ist aber nicht, auch wenn mein Gewicht immer schwankt.:rock:
Essen ist nun mal sehr wichtig für mich, wie ein kleiner Urlaub manchmal.:cool:
Tja und eine Methode zu finden, die passt, ist garnicht so einfach. LC ist geschmacklich ja lecker, aber da fehlen mir die KH und Kalorien zählen habe ich letztens versucht, bin aber gescheitert, da ich nicht hinterher gekommen bin mit eintragen in die App. Benutze Yazio.
Mich graust es schon davor, wenn mein Mann wider zu Hause ist (arbeitslos/stempeln). Dann möchte er dies essen oder jenes und alles zu reichhaltig für mich.Und so richtig "nein" sagen kann ich dann auch nicht. Der Herbst eh so eine Zeit wo gerne geschlemmt wird. Ich auf jeden Fall! :happy:
Mir fehlt auch gerade der Schwung/Ansporn alles ganz genau durch zuziehen.
Dagegen steuern muß ich auf jeden Fall, denn ich kann mir keine neuen Klamotten kaufen, dann tickt meiner aus.:giggle:


stolli
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben