stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hi Bella, ich muß gestehen, ich habe das Brot noch nicht gebacken.
Hatte noch kein Apetit drauf bzw hatte noch andere Sachen die ich erst vernichten mußte.

Nusskuchen , halbe Menge?
Wie jetzt, das ist doch eh schon so wenig. Ich werde sicher beim nächsten mal die doppelte Menge probieren. Meinem Mann hat der auch geschmeckt, der hat glaube ich garnicht gemerkt das derLC ist.;) Gesagt habe ich auch nichts!

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Gewicht: 81,2kg

- das sind wieder: +300g
(zum Glück ist Ostern vorbeit)​

Früh:
- 1 Body Attack Protein Shake,2,2g KH

ZM:
- nichts

Mittag:
- Schichtkohl

ZM:
- 1 Wiener

Abend:
- Leberkäse
- 1/2 Brezel
- Kartoffelsalat
- Tomatensalat
- Eiersalat
- Prinzregententorte

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Nachher muß ich zum Geburtstag bei unseren speziellen Bekannten! :-x
Habe aber schon einen Eiersalat vorbereitet, sicher ist sicher.
Bin mal gespannt was und wieviel es heute gibt.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Heute wird sie dich bestimmt überraschen, warte mal al!^^
Die Frage ist nur, in welche Richtung die Überraschung gehen wird. ;-)

Viel Spaß beim gemütlichen Zusammensein!
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Sonja, kannst du Hellsehen?????:shock:

Gestern gab es reichlich selbstgebackenen Leberkäse, Brezen, Kartoffelsalat, gem. Salat und ein Platte mit kalten Braten und Käse!!!!:eek:
Dazu dann noch meinen Eiersalat, der übrigens bis auf ca 3 El alle wurde und anschließend hatte sie noch Kaffee und selbstgemachte Prinzregententorte.
Und natürlich habe ich gesündigt!:-x Dewgen bin ich auch heute nicht auf die Waage, die zeigt sonst sicher ein Kilo mehr an.:rolleyes:


Mein Schichtkohl hat da dann auch noch durchgehauen(Durchfall), peinlich. Sie haben nähmlich auch kein Raumspray! 2x hat es mich auf's Klo verschlagen, aber dann war Ruhe.


stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Früh:
- 1 Body Attack Protein Shake,2,2g KH

ZM:
- Ei mit Mayo,0,6g KH

Mittag:
- Bratwurst, 0,9g KH
- Kotlett, 0g KH

ZM:
- Ei mit Mayo, 0,6g KH
- bis jetzt 9,3g KH

Abend:
- EW Brot, 7,4g KH
- Butter, 0,1g KH
- Emmentaler ,0g KH
- geräucherte Forelle, 0g KH
-Tomaten, 5g KH
- schwarzwälder Schinken, 0,3g KH


- macht 22,1g KH
- danach noch 2 Gläser Sekt und Mandeln:-x

stolli​
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich muß gestehen, ich habe dieses Jahr das erste mal
smilie_ga_026.gif
.

Das war aber echt auch schon nötig, der Mäher hat sich ganzschön gequält, so lang war das Gras schon.
Meinen Ölofen habe ich auch gereinigt, in der Hoffnung das ihn nicht mehr brauche.
smilie_haus_075.gif



stolli
 
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Gewicht: 81,0kg

- das sind wieder: -200g


​
Früh:
- 1 Body Attack Protein Shake,2,2g KH

ZM:
- nichts

Mittag:
- Leberkäse, 1g KH

ZM:
- 1 Minisalami, 0,2g KH

Abend:
- EW Brot, 4,3g KH
- Butter 0,2g KH
- Jagdwurst, 0g KH
- Brie, 0,3g KH
- Suppe, 5,8g KH

- macht heute13,8g KH


stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
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stolli schrieb:
Ich muß gestehen, ich habe dieses Jahr das erste mal
smilie_ga_026.gif
.

Das war aber echt auch schon nötig, der Mäher hat sich ganzschön gequält, so lang war das Gras schon.
Zum Vergrößern anklicken....

Wir haben schon 2mal gemäht!

Hey, Dein Ostergewicht geht ja schon wieder runter. >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Man mir ist heute total komisch.
Ich könnte echt im Stehen einschlafen, schrecklich!
Und Kopfweh habe ich auch.

Ja mein Ostergewicht geht wieder runter. Am Tag nach dem Geb. hatte ich doch glatt 1 kg mehr, aber das war heute wieder weg und die 200g .:eek:

Gehe gleich zur Krankengymnastik, hoffentlich schlafe ich da auf der Liege nicht ein , hihi......;)



stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

ich vermute mal, dass du gerade die Atkinsgrippe hast und in die Ketose übergehst
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Das teste ich dann später mal .;)


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

meggi, das sind die Beschwerden, die auftreten können bei KH-entzug
wie Kopfweh, Übelkeit, Müdigkeit, allg. Unwohlsein usw.
meist Grippeähnlich, daher Atkinsgrippe ;)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

ach so - so habe ich das noch gar nicht gesehen. Ich habe diese Anzeichen in letzter Zeit immer auf das wechselhafte Wetter geschoben.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Langsam wird mir besser.
Also Kopfweh hatte ich, leichte Übelkeit und total müde, wie in Trance.:(
Hunger habe ich heute auch keinen, komisch, kenne ich garnicht.;)

So nun muß ich erstmal einkaufen gehen.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Dany hat mal wieder Recht !!!
Ketosestix war positiv.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Gewicht: 81,0kg

- das sind wieder: +- 0g


​
Früh:
- 1 Body Attack Protein Shake,2,2g KH
- Edbeeren, 2,8g KH

ZM:
- Filinchen, 1,9g KH
- Nutella, 5,7g KH

Mittag:
-1 Sch. Schweinebauch, 0g KH
-Smoothie, 14g KH
- 2 Eier mit Mayo, 1,5g KH

ZM:
- Bacon

Abend:
- Gyros und Zaziki
- Calamari
- Radler
-Ouzo
- gem . Salatstolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ketose ist ja an sich eine super Sache, leider reagiert mein Körper mit heftigen Kopfschmerzen drauf. Fast so stark wie Migräne.:(
Also muß ich sehen, das ich wieder über etwas 20g KH esse.
Wenn ich wüßte es dauert bloß 1-2 Tage, ok, würde ich versuchen e aus zuhalten, aber beim letzten mal in Ketose hatte ich die Kopfschmerzen fast eine Woche und keine Tablette hat geholfen.Ausserdem hat mein Blutdruck total verrückt gespielt.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hast heute immer noch Kopfweh?
Ich dachte gestern wurde es besser.
 
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