Stringer will wieder Marple werden

Kurzes Arbeitspäuschen...

Heut morgen war ich bei 73,6. Geht doch. Und das mitten in der Regel. Ich glaub schon, dass ich nach der Regel irgendwo die 72 sehe. Bis jetzt bin ich zufrieden.

Mal sehen, was hab ich gestern eigentlich gegessen?
Mittags...ach ja, 3 Edamer-Scheiben zwischendurch in den Mund gestopft
Nachmittags Haut und Bein von halben Brathähnchen (im Stehen!!)
Abends Rest vom Hähnchen mit Mayo für die Kalorien.

Trinken - gestern wars zu wenig Tee, nur 1,5 Liter, aber mindestens genauso viel Kaffee. Ist verbesserungswürdig, aber ich muss mich pushen, sonst krieg ich den Laden nicht geschmissen.

Sport: Zählt den ganzen Tag rumrennen und Werbetafeln schleppen, Hinknien, Aufstehen, Hinknien, Aufstehen und schwere Folienrollen umsortieren nicht als effektives Workout aller Muskelgruppen? Bestimmt.

Jo, Mariama, ich hätte gern das Wochende für mich, wird aber nichts. Und heute wäre mein Opa 100 geworden, da möchte meine Mama zwischendurch mit uns Enkelinnen auf ein Käffchen gehen. Kann ich mich nicht absondern. Das muss dann abends wieder rausgerissen werden.

Nach meiner Schätzung bin ich Sonntag mittag wieder auf dem Laufenden. Wenn nicht was dazwischen kommt. Aber ich könnte ja meine Telefone abstöpseln...

Juliechen, wo bist du denn, dass du weisst, dass mein Gewicht nach Deutschland unterwegs ist??

Dani, Rubel rollt nicht so, wie die Arbeit, vieles ist halt Fitzelkram, der keine guten Margen bringt, aber im Großen und Ganzen gehts für Anfang des Jahres gut. Normalerweise werden die Hauptgelder ja erst Ende des Jahres in die Werbung geworfen.

Mein Gott, wenn man bei Dir liest, kriegt man ja nen Herzkasper, - hopplahopp...jaja, wenn der liebe Zaster nicht wäre

Ich bewundere, wie Du das machst, von A nach B zu rasen, Dir zwischendurch LC schnell was einzuschmeissen - wow, Du hast echt Nehmerqualitäten!

LC- reinschmeissen ist ja auch extrem leicht. Ich fahr gar nicht los, ohne irgendeine Packung Käse oder Schinken.

An der Tanke ist es immer schwer, du hast Hunger und genau vor deinem Bauch liegen die ganzen fetten Riegel. Und Bifis, die ess ich eigenlich gerne, will aber von den ganzen Geschmacksverstärkern runterkommen. Also hab ich mir innerliche Scheuklappen gebastelt und seh nix, was unter meiner Gürtellinie liegt, wenn ich am Bezahlen bin. Dafür stechen mir geradeaus die Zillen immer ins Auge, was erklärt, warum die Rechnungen nicht billier werden.

Apropos: Am meisten reizt mich in Läden, Kaffees und Tanken eigentlich der Geruch. Irgendwie werden da verkaufsfördernde Aromastoffe in die Luft geblasen, alles riecht nach Schoki und Vanille und anderen Leckereien. Und wie der Pawlowsche Hund sammle ich natürlich sofort Spucke en masse und muss kämpfen. Ohne Geruchssinn wärs wahrscheinlich einfacher.

Ich rate da zur Wäschelammer in der Handtasche

Bifi hat doch gar keine Geschmacksverstärker, Stringer! Oder meinst du Konservierungsstoffe??

stringer schrieb:

Sport: Zählt den ganzen Tag rumrennen und Werbetafeln schleppen, Hinknien, Aufstehen, Hinknien, Aufstehen und schwere Folienrollen umsortieren nicht als effektives Workout aller Muskelgruppen? Bestimmt.

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Unbedingt Stringer!

Gewichtsmäßig scheint Dir der Streß und die fehlende Freizeit gut zu tun. Ich sollte vielleicht nachmittags bei Dir vorbeikommen und helfen, dann hätte ich auch keine Zeit mehr zum Essen. :rotfl:

Aber wär schon schön, wenn´s nach diesem Wochenende etwas ruhiger wird - auch wenn der Rubel rollt.

Die Vorstellung mit der Wäscheklammer auf der Nase ist sehr schön, sollte ich beim Tanken mal auf eine Frau mit Klammer treffen, dann weiß ich das es Stringer ist!

Ja genau, Liebreiz, überhaupt jede Frau mit Klammer bin ich.

Leider hab ich keine Zeit, in eure Tagebücher zu schauen, immer, wenn ich denke, ich bin jetzt wieder auf dem Laufenden, kommen die nächsten Anfragen. Tut mir leid.

Zu mir: Essen, alles, wie gehabt. Sport: Nada. Keine Zeit. Hektik.

Trinken: Muss mich manchmal mit Wecker dran erinnern, aber es läuft.

Ketose: Immer noch ungebrochen.

Gewicht heut früh 73,4. Immerhin 200 gr weniger und das während der Regel. Nächste Woche seh ich bestimmt die 72,9. Gaaanz sicher.

Bei mehr Zeit, les ich mich mal wieder bei euch rein, so lange - leider - viel Spaß.

Hallo Stringer,

gerade habe ich mich gefragt was Du wohl machst, da taucht Dein Eintrag auf.

Tapfer, dass Du bei allem Streß ernährungstechnisch in der richtigen Spur bleibst.

Halt die Ohren steif, irgendwann kommen auch wieder erholsame Zeiten.

Und schon wieder 200 g weg! Go, Stringer, go!!! Wir sind hier alle stolz auf Dich!

Danke, ihr stützt mich ungemein. Auch wenn es scheint, als wäre ich selten hier. Ich sauge trotzdem ganz schön viel Kraft hier.

Gestern abend war ich mit Muttern und einer Schwester im Kino. Vorher im Restaurant. Die zwei haben Würzfleisch mit viel Toast und danach Apfelstrudel mit Eis und Sahne gegessen, ich hab mich an einem ganz leckeren Lachsteller gütlich getan: Räucherlachs mit Meerrettich und harrtgekochten Eiern auf Salatbett. Leider hab ich die Deko (3 Kiwi- und 3 Apfelsinenscheibchen) mitverzehrt, als das Dessert für die anderen kam. UND ich hab mal wieder einen Gin Tonic getrunken. joijoijoi. Ich und der Gin. Andererseits, seit Queen Mum tot ist, würde die Ginbranche echt einbrechen, wenn es nicht Leute wie mich gäbe.

Allerdings wars diesmal nur einer und hat auf der waage nichts nach oben gebracht.

Gesehen haben wir Zeiten des Aufruhrs. Muss man jetzt nicht auf großer Leinwand sehen, aber ansonsten okay.



Ich hab mir mal ein, zwei Gedanken gemacht:
Mein Höchstgewicht, dass ich bis vor 2 Jahren (Medibeginn) jemals hatte, war 72 Kilo. Damit fand ich mich aufgedunsen und schlabberig.

Dann kam die Schilddrüsenzeit und ich bin auf fast 79 kilo hochgegangen. Noch viel furchtbarer für mich.

Jetzt, mit der Abnahme auf etwa 73 bin ich immer noch 1 Kilo über meinem sonstigen Höchstgewicht, sehe aber ganz anders aus, als damals. Überhaupt nicht mehr schlabberig und der Bauch ist kaum noch da. Das hatte ich zu den 72er Zeiten nie so.

Was passiert da? Wieso sehe ich mit 1 Kilo mehr besser aus, als damals? Oder hatte ich mich nur schon so an die 79er Erscheinung gewöhnt, dass mir das jetzt fast "schlank" vorkommt?

Sehr merkwürdig, das Ganze.

Hey Stringer... ich glaub nicht, dass du dich jetzt straffer und schlanker fühlst, weil du schonmal dicker warst, sondern weil es einfach so ist. Ich war auch schonmal leichter... habe aber den Eindruck heute schlanker zu sein, weil mir einfach kleinere Klamotten passen. Vielleicht liegt´s an gesünderer Ernährung? Mehr Bewegung? Fröhlichere Lebenseinstellung?

Freuen wir uns einfach drüber

Vielleicht wird nicht so viel Wasser eingelagert, schließlich geht ja auch am Anfang viel raus bei der Ernährungsumstellung.
Da wäre jetzt mal ein Experte gefragt.

Gott sei Dank steht ja nicht unser Gewicht auf der Stirn (oder auf dem A...), also Hauptsache man sieht besser aus.

Man muss die Feste feiern, WENN sie denn fallen . Gut, dass Du mal raus bist!

Welchen Film habt ihr gesehen?

Hallo Du dürres Hühnchen,

freut mich auch, dass Du mal einen Abend nicht durchgearbeitet hast.

Ich würde auch denken, dass Du jetzt keinerlei Wasser mehr eingelagert hast und Dich deshalb straffer fühlst. Ist doch prima!

Ich wünsch Dir einen schönen Abend. :winke:

Ähm, ja, dürres Hühnchen...noch bin ich ein pralles Brathuhn.

Allerdings hab ich einen Lauf. Täglich wird es etwas weniger. Heute früh sah ich die 72,9. Yeah.

Machen tu ich eigentlich garnichts, außer arbeiten und kaum kh essen. Sport - nada.
Alerdings hatte ich gestern einen totalen Vollhänger: Trotz ungebrochener Ketose überkam mich ein Heisshunger auf was Süsses. Richtiger Drang. Furchtbar. Also bin ich paar Stunden um den heissen Brei herumgeschlichen und hab am Ende doch verloren - bin zu meiner Mutter gestürmt, hab ihr ihre Rittersport aus der Hand gewunden und mir einen Riegel (4Stück) abgebrochen. Den hab ich dann ganz alleine in meinem Bettchen mit einem Kaffee genossen. Gaaanz lange dran rumgelutscht. Dabei war mir klar, dass das a)falsch ist und b)ein absoluter Ausnahmezustand bleiben muss.
Dann heut früh gefühlt auf die Waage gerollt, quasi schon die 75 vor Augen - siehe da, da blitzt die 72 auf.

Heut ist der Süssjieper wieder weg. Schaun wir mal, wie es weitergeht. Langsam bekomme ich so ein Gefühl dafür, dass es in den zwei Wochen nach Regel immer runtergeht und in den zwei Wochen davor stagniert. Wahrscheinlich mein Biorhythmus?

Na zu mindest hast du deine Sünde richtig zelebriert und genossen und nicht verschämt schnell runtergeschlungen.
Ich hab manchmal das Gefühl, daß das schlechte Gefühl mehr wiegt als der Riegel Schoki.

Mit Schki abnehmen, - ja was will man denn mehr?

Na, ich will mal ehrlich sein: Mit Schoki hab ich nicht abgenomme, ich hätt sie mir nicht "gestattet", wenn ich nicht eh das Gefühl gehabt hätte, das sich was getan hat. Sozusagen ausgetrickst. Ich hatte ja gestern früh schon die 73,1 gesehen und ahnte, dass es weitergegangen ist. Manchmal fühlt man das ja. Wie gesagt - ich hab grad den 2-gute-Wochen-Lauf. In den 2-bösen-Wochen wär ich hart geblieben.