Tiefenentspannt
- Ersteller Honey108
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Petraea
Stamm Mitglied
- Registriert
- 12. Feb. 2015
- Beiträge
- 7.437
- Reaktionspunkte
- 9.031
- Ort
- Pfalz
- Name
- Petra
- Größe
- 162
- Gewicht
- 60
- Zielgewicht
- +-60
- Diätart
- carnivor KH<5; F< 50; 90<P<132
AW: Tiefenentspannt
Danke Doris, dann mach ich mir mal keine Sorgen mehr.
Dir viel Kraft für den restlichen Umzug, hoffentlich bleibt dir die "richtige"Grippewelle erspart, so reicht's ja auch schon.
LG Petra
Danke Doris, dann mach ich mir mal keine Sorgen mehr.
Dir viel Kraft für den restlichen Umzug, hoffentlich bleibt dir die "richtige"Grippewelle erspart, so reicht's ja auch schon.
LG Petra
SonjaLena
Stamm Mitglied
- Registriert
- 14. März 2009
- Beiträge
- 18.212
- Reaktionspunkte
- 14.899
- Ort
- Pfalz
- Name
- Sonja
- Gewicht
- Ease!
- Zielgewicht
- Wohlfühlen
- Diätart
- 14/10 Ketovor
AW: Tiefenentspannt
Zum Gerumpel im Bauch fand ich gerade Folgendes:
For those of you have gone off gluten and you’re wondering why you still have digestive problems, it may be because of tomatoes. Potatoes can be another culprit, as many gluten-free products are filled with potato starch.
Vielleicht interessant.
Zum Gerumpel im Bauch fand ich gerade Folgendes:
For those of you have gone off gluten and you’re wondering why you still have digestive problems, it may be because of tomatoes. Potatoes can be another culprit, as many gluten-free products are filled with potato starch.
Vielleicht interessant.
Zuletzt bearbeitet:
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Ich habe fertisch!
Heute war der letzte Verkaufstag im Stadtladen!
Es war nochmal gut voll und dauernd kamen Menschen die übrige Regale geholt haben.
Die freuen sich und ich muss sie nicht lagern.
Heute früh hatte ich um 8 Friseurtermin weil wir Morgen endlich die Schwiegerelternkollegen kennenlernen sollen vom ältesten Sohn.
Das hat sich bisher noch nicht ergeben weil die Anreise lang ist.
Am Montag kommt der letzte Umzugswagen und dann kann ich mich Chaosbeseitigung weiter beschäftigen.
Im Moment spüre ich noch keine Wehmut ich will das Durcheinander nur endlich weg haben.
Jetzt mache erst Mal Pause und Stelle Wäre in den Onlineshop ein.
Nach dem ganzen Geschleppe ist das eine Erholung.
Ich bin gespannt wie die neue Situation sich entwickelt.
Zum Abscluss habe ich kurz vor Ende Sekt und paar Häppchen r meine letzte Angestellte und mich bestellt, das war eine nette Überraschung die uns den Ausklang noch verschönert hat.
Wir sind dann bissel beschickert heimgefahren.:rotfl:
Ich habe fertisch!
Heute war der letzte Verkaufstag im Stadtladen!
Es war nochmal gut voll und dauernd kamen Menschen die übrige Regale geholt haben.
Die freuen sich und ich muss sie nicht lagern.
Heute früh hatte ich um 8 Friseurtermin weil wir Morgen endlich die Schwiegerelternkollegen kennenlernen sollen vom ältesten Sohn.
Das hat sich bisher noch nicht ergeben weil die Anreise lang ist.
Am Montag kommt der letzte Umzugswagen und dann kann ich mich Chaosbeseitigung weiter beschäftigen.
Im Moment spüre ich noch keine Wehmut ich will das Durcheinander nur endlich weg haben.
Jetzt mache erst Mal Pause und Stelle Wäre in den Onlineshop ein.
Nach dem ganzen Geschleppe ist das eine Erholung.
Ich bin gespannt wie die neue Situation sich entwickelt.
Zum Abscluss habe ich kurz vor Ende Sekt und paar Häppchen r meine letzte Angestellte und mich bestellt, das war eine nette Überraschung die uns den Ausklang noch verschönert hat.
Wir sind dann bissel beschickert heimgefahren.:rotfl:
![Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51PSrQtVEZL._SL500_.jpg)
![Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan](https://m.media-amazon.com/images/I/419HHH4CGzL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51OYdvCwfLL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51yPNVtteuL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51ox-Nr18aL._SL500_.jpg)
![[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss](https://m.media-amazon.com/images/I/51+i4Z0G3FL._SL500_.jpg)
Roterdrachen
Stamm Mitglied
- Registriert
- 15. Juli 2014
- Beiträge
- 2.867
- Reaktionspunkte
- 1.318
- Name
- Nadine
- Diätart
- Gesund werden!
AW: Tiefenentspannt
Wünsche Dir für den heutigen Tag auch inneren Sonnenschein!
Wünsche Dir für den heutigen Tag auch inneren Sonnenschein!
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Verdammte Seuche!
Ich habe gestern den letzten Möbeltransport bekommen und wollte heute früh noch Kleinkram einsammeln.
Da ich schon den Strom abgestellt habe bin ich nur kurz rein.
Die Mieterin des Wohnhauses hat mir später Fotos geschickt , die Frontscheibe ist völlig gerissen.
wer zahlt? wer wars?
Ich mache mir Gedanken weil ich die Nachtbeleuchtung gestern abgestellt hatte, wenn nicht mehr viel mehr drin ist muss ich nicht unnötig zahlen.
Ich habe Monatlich ca 400 Euro für Strom geblecht.
wenn mein Laden nicht erleuchtet ist kann Lichtscheues Gesindel in der Gegend sein Unwesen treiben.
Konnte das nicht später passieren?
Verdammte Seuche!
Ich habe gestern den letzten Möbeltransport bekommen und wollte heute früh noch Kleinkram einsammeln.
Da ich schon den Strom abgestellt habe bin ich nur kurz rein.
Die Mieterin des Wohnhauses hat mir später Fotos geschickt , die Frontscheibe ist völlig gerissen.
wer zahlt? wer wars?
Ich mache mir Gedanken weil ich die Nachtbeleuchtung gestern abgestellt hatte, wenn nicht mehr viel mehr drin ist muss ich nicht unnötig zahlen.
Ich habe Monatlich ca 400 Euro für Strom geblecht.
wenn mein Laden nicht erleuchtet ist kann Lichtscheues Gesindel in der Gegend sein Unwesen treiben.
Konnte das nicht später passieren?
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Ich weiss nicht genau , im alten Laden ist mir mal jemand ins Fenster gefahren mit dem LKW und die haben sich gestritten wer haftbar ist und am Ende bliebs am Vermieter hängen.
Auf alle Fälle wieder weiterer Ärger wo ich derzeit mit Hochdruck am Umzug und fertigmachen des neuen Ladens arbeite.
Täglich rufen Kunden an wann sie kommen können.
Ich schaue mir das Morgen früh life an, und hoffe die Scheibe ist dann noch da...
Ich weiss nicht genau , im alten Laden ist mir mal jemand ins Fenster gefahren mit dem LKW und die haben sich gestritten wer haftbar ist und am Ende bliebs am Vermieter hängen.
Auf alle Fälle wieder weiterer Ärger wo ich derzeit mit Hochdruck am Umzug und fertigmachen des neuen Ladens arbeite.
Täglich rufen Kunden an wann sie kommen können.
Ich schaue mir das Morgen früh life an, und hoffe die Scheibe ist dann noch da...
Harli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 09. Sep. 2012
- Beiträge
- 13.428
- Reaktionspunkte
- 11.201
- Ort
- Landkreis Fürth
- Name
- Andrea
- Größe
- 1,78 m
- Diätart
- Weight Watchers, Kalorien zählen, SHEKO
AW: Tiefenentspannt
Also Du ziehst das Pech echt an :???:
Also Du ziehst das Pech echt an :???:
Roterdrachen
Stamm Mitglied
- Registriert
- 15. Juli 2014
- Beiträge
- 2.867
- Reaktionspunkte
- 1.318
- Name
- Nadine
- Diätart
- Gesund werden!
AW: Tiefenentspannt
Eingeschlagene Schaufenster hatte ich leider auch nicht das erste Mal,es ist Doof weil viel bei dir gleichzeitig auch kommt:Aber Kopf hoch,das packst Du!
Eingeschlagene Schaufenster hatte ich leider auch nicht das erste Mal,es ist Doof weil viel bei dir gleichzeitig auch kommt:Aber Kopf hoch,das packst Du!
damoller
Stamm Mitglied
- Registriert
- 27. Dez. 2005
- Beiträge
- 7.760
- Reaktionspunkte
- 514
- Größe
- 174
- Diätart
- AIP / BLE
AW: Tiefenentspannt
Da hat der Laden noch einmal nachgetreten, was? Mach Dir keinen Kopp, Du hast schon so viel Scheisse überlebt, - da ist die eingeschmissene Scheibe nur ein Scheisse-Kleks ... damit wirst Du spielend fertig.
Auf zu neuen Ufern: Ganz viel Erfolg mit dem neuen Laden!!!
Da hat der Laden noch einmal nachgetreten, was? Mach Dir keinen Kopp, Du hast schon so viel Scheisse überlebt, - da ist die eingeschmissene Scheibe nur ein Scheisse-Kleks ... damit wirst Du spielend fertig.
Auf zu neuen Ufern: Ganz viel Erfolg mit dem neuen Laden!!!
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Danke Schnucki, süsser Hut!
Irgendwas gibt's immer...
Immerhin hatte ich heute eine Stunde Rückentherapie und ich gehe wieder fast rund, außer einer Schulter die noch jankt.
Danke Schnucki, süsser Hut!
Irgendwas gibt's immer...
Immerhin hatte ich heute eine Stunde Rückentherapie und ich gehe wieder fast rund, außer einer Schulter die noch jankt.
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Heute Morgen hab ich "Spaß in die Backen"
Ich bin tatsächlich unter 80 kg
wie hab ichs gemacht? kein hcg!
Morgens einen grünen Smoothie
Mittags knappe Mahlzeit, mehr ein Snack, wie gekochter Schinken mit Gurke und Mayo, Abends immer einen großen Salat mit Fleisch oder Fisch.
Ich habe heute beim Räumen extra mal super Körperbetonte Yogakleidung an, da kann ich mich immer mal wieder bewundern wenn ich am Spiegel vorbeigehe.
Heute Morgen hab ich "Spaß in die Backen"
Ich bin tatsächlich unter 80 kg
wie hab ichs gemacht? kein hcg!
Morgens einen grünen Smoothie
Mittags knappe Mahlzeit, mehr ein Snack, wie gekochter Schinken mit Gurke und Mayo, Abends immer einen großen Salat mit Fleisch oder Fisch.
Ich habe heute beim Räumen extra mal super Körperbetonte Yogakleidung an, da kann ich mich immer mal wieder bewundern wenn ich am Spiegel vorbeigehe.
Rehmoppel
Stamm Mitglied
- Registriert
- 11. Okt. 2009
- Beiträge
- 10.127
- Reaktionspunkte
- 4.068
- Ort
- Erzgebirge
- Name
- Ute
- Größe
- 1,63
- Gewicht
- 68,4
- Zielgewicht
- 67
- Diätart
- low carb
AW: Tiefenentspannt
:lol: Jeder wie er will und am besten kann! :lol:
Glückwunsch! :lover:
:lol: Jeder wie er will und am besten kann! :lol:
Glückwunsch! :lover:
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Seit einer Woche habe ich mir Morgens wieder eine feste kleine Sporteinheit eingebaut.
Ich mache nur 20 Minuten Symulast Übungen speziell für die Beine.
Ich habe durch die gefühlten 1000 Treppen am Tag viel Muskulatur an die Beinen aber es wirkt etwas unausgeglichen weil ich hinten am Oberschenkel eine Art Bizeps definiert habe.
Also kommt zum Ausgleich jetzt dies dazu.
Nicht dass ich am Ende wie eine Bedienung im Hofbräuhaus Riesenwadenmuskeln habe.
Wenn ich meinen Laden fertig habe kommt auch wieder mehr Yoga dazu, das ist am besten für schöne schlanke Muskeln, aber das Kriege ich in 20 Minuten nicht hin.
Wenn die Waldwege wieder gefahrlos begehbar sind werde ich auch wieder laufen.
Ich habe mir im Gärten schon die Technik des Chirunning angeeignet, das gibt weniger Erschütterungen in der Brust als joggen.
Seit einer Woche habe ich mir Morgens wieder eine feste kleine Sporteinheit eingebaut.
Ich mache nur 20 Minuten Symulast Übungen speziell für die Beine.
Ich habe durch die gefühlten 1000 Treppen am Tag viel Muskulatur an die Beinen aber es wirkt etwas unausgeglichen weil ich hinten am Oberschenkel eine Art Bizeps definiert habe.
Also kommt zum Ausgleich jetzt dies dazu.
Nicht dass ich am Ende wie eine Bedienung im Hofbräuhaus Riesenwadenmuskeln habe.
Wenn ich meinen Laden fertig habe kommt auch wieder mehr Yoga dazu, das ist am besten für schöne schlanke Muskeln, aber das Kriege ich in 20 Minuten nicht hin.
Wenn die Waldwege wieder gefahrlos begehbar sind werde ich auch wieder laufen.
Ich habe mir im Gärten schon die Technik des Chirunning angeeignet, das gibt weniger Erschütterungen in der Brust als joggen.
- Registriert
- 06. Apr. 2012
- Beiträge
- 23.107
- Reaktionspunkte
- 20.299
- Ort
- NRW
- Name
- Sonja
- Größe
- 1,68 m
- Gewicht
- Ø U59 kg
AW: Tiefenentspannt
Ui, bei dir bleibt es ja bis zum letzten Handschlag im alten Laden noch turbulent.
Hoffe, das lässt sich mit der Scheibe gut regeln und dann ist das endlich abgeschlossen.
Meinen Glückwunsch zu U80, prima, dass deine Bemühungen funktionieren!
Ui, bei dir bleibt es ja bis zum letzten Handschlag im alten Laden noch turbulent.
Hoffe, das lässt sich mit der Scheibe gut regeln und dann ist das endlich abgeschlossen.
Meinen Glückwunsch zu U80, prima, dass deine Bemühungen funktionieren!
Honey108
Stamm Mitglied
- Registriert
- 01. Juli 2014
- Beiträge
- 2.794
- Reaktionspunkte
- 917
- Ort
- Hessen
- Name
- Doris
- Größe
- 179
- Gewicht
- 69
- Diätart
- Gesund halten
AW: Tiefenentspannt
Der Laden ist jetzt schön, dafür siehts hier aus wie Sau.
Morgen bin ich den ganzen Nachmittag mal nur im ZuHauseLaden tätig.
Dass das so eine Arbeit ist....p
Heute Nachmittag hat die Biokiste vor der Tür gestanden und ich habe mir gleich einen MangoMangold Smoothie gemacht.
Dem brauche ich jetzt auch am Abend scheinst.
Ich habe noch eine Feundin getroffen heute Nachmittag und wir haben uns im Café noch ein halbes Stündchen unterhalten.
Dadurch war ich etwas später und habe nur noch Zeit für Kochen und ein bischen Onlinearbeit.
Die Sitzung heute hat mich sehr müde gemacht.
Der Laden ist jetzt schön, dafür siehts hier aus wie Sau.
Morgen bin ich den ganzen Nachmittag mal nur im ZuHauseLaden tätig.
Dass das so eine Arbeit ist....p
Heute Nachmittag hat die Biokiste vor der Tür gestanden und ich habe mir gleich einen MangoMangold Smoothie gemacht.
Dem brauche ich jetzt auch am Abend scheinst.
Ich habe noch eine Feundin getroffen heute Nachmittag und wir haben uns im Café noch ein halbes Stündchen unterhalten.
Dadurch war ich etwas später und habe nur noch Zeit für Kochen und ein bischen Onlinearbeit.
Die Sitzung heute hat mich sehr müde gemacht.
- Registriert
- 06. Apr. 2012
- Beiträge
- 23.107
- Reaktionspunkte
- 20.299
- Ort
- NRW
- Name
- Sonja
- Größe
- 1,68 m
- Gewicht
- Ø U59 kg
AW: Tiefenentspannt
Mangold und 3 Mangos werden auch in meiner Biokiste sein.
Da freue ich mich auch schon drauf.
Gleich mache ich mir noch einen Smoothie, mit dem lrtzten Grünkohl.
Bin schon ganz traurig, dass ich keinen mehr bekomme.
Sind die Sitzungen, die du machst, körperliche Übungen
Mangold und 3 Mangos werden auch in meiner Biokiste sein.
Da freue ich mich auch schon drauf.
Gleich mache ich mir noch einen Smoothie, mit dem lrtzten Grünkohl.
Bin schon ganz traurig, dass ich keinen mehr bekomme.
Sind die Sitzungen, die du machst, körperliche Übungen
