Und es ist ... .. . . ein TAGEBUCH!!!!!

Gewicht heute: 64,3

Ab heute habe ich ein Einzelbüro... mein Kollege wurde heute morgen gekündigt und sofort freigestellt...
Dementsprechend Motiviert bin ich gerade. Sein Abteilungsleiter hat ihn die ganze Zeit beim packen beobachtet und ihn bis zum Auto begleitet. Als wenn er ein Straftäter wäre, sowas geht gar nicht. Sogar als er sich verabschiedet hat ist sein Chef die ganze Zeit um ihn herum geschwirrt. Ich kann den Typen so gar nicht ab....
Das hat unser Mutterkonzern ja echt fein gemacht.... Saftladen....

So mal wieder ein Update
Das wiegen heute Morgen habe ich vergessen, naja was solls....
Geschlafen habe ich auch eher Mäßig, war schon um 5 Uhr wach bin aber noch bis 6 liegen geblieben.
Gestern hat mir mein Chef gesagt, das ich nun doch zur Inbetriebnahme nach Mexico soll, am 11.7 gehts los
3 Wochen auf Montage, das wird schön^^
Hach, ich freu mich^^
Nun muss ich nur noch im Eilverfahren alle Unterlagen zusammen bekommen, Medikamente besorgen und Packen, da ich nächste Woche Urlaub habe und auf nem Festival bin. Für alles andere habe ich noch 2,5 Werktage. Montag, nen halben Dienstag und den Montag vorm Abflug. Aber das wird schon klappen. Ich brauche noch ne Kreditkarte, da ich das Hotel vorstrecken muss und ein Zimmer brauche ich auch noch. Da werde ich gleich mal die Kollegen vor Ort anrufen, ob in deren Hotel noch was frei ist.

Ob ich in der Zeit Keto schaffe weiß ich aber noch nicht. Für den Flug werde ich mir Essen mitnehmen aber im Land selber muss ich schauen, was es da so zu essen gibt. An Fleisch wird man da denke ich aber mal ran kommen.

Hach ich freu mich schon^^
Juhu^^

Wow, das ist ja mega cool mit Mexiko.
Schön, dass es gleich ein positives Ereignis gibt, nachdem demotivierendem Ereignis zuvor.

Huhu

Das Festival habe ich gut überlebt, keine Zuname zu vermelden
Vom Essen her bin ich auch keto geblieben, selber haben wir gegrillt und auf dem Gelände gab es auch genug Grillstände zur Auswahl. Allerdings habe ich mir bei den Getränken täglich eine Dose Bier erlaubt. Festival ohne Bier geht halt nicht

Für unser Zelt haben wir auch einen schönen Platz gefunden und hatten auch nette Nachbarn. Einen laufweg von 5 Minuten zum Bühnengelände und Klos direkt neben dem Zelt. (Meine größte Sorge war, das ich nachts noch mal muss und ne halbe Ewigkeit zum Klo laufen darf ). Das Wetter hat auch noch gut mitgespielt, wir hatten von Dienstag bis Samstag Sonne satt, leider hat es Sonntags den ganzen Morgen geregnet und wir durften unser Zelt im Regen abbauen.... aber man kann ja nicht alles haben.

Heute erledige ich den rest meiner Reisevorbereitungen, das heißt früh Feierabend, damit ich noch alles schaffe. (Wenn man bedenkt, das ich heute verschlafen habe und etwas später als geplant da war wird das heute ein kurzer Tag. Meine Arbeitsklamotten sind noch nicht da, die kommen heute aber hoffentlich noch, die müssen nämlich noch gewaschen werden.

Danach gehts noch zur Bank, zur Apotheke und heute Abend zum Sport. Zwischendurch wird Wäsche gemacht und gepackt. Und morgen um 11 bin ich weg.

Ich versuche aber ab und an mal rein zu schauen

Ja, Mexiko hört sich gut an, bleibt nur offen wie viel Freizeit du dir gönnen kannst oder ob du den ganzen Tag am malochen bist.
Mein Ratschlag wäre es keinen Silberschmuck in Mexiko zu kaufen, das meiste davon sind Fälschungen und daher auch keine Schnäppchen.
Bin mal gespannt wie es dir dort gefällt und ob du etwas SightSeeing machen kannst.

Gute Reise und halte dich von Montezuma fern!

Danke ihr Lieben
Groß einkaufen wollte ich nicht, nen paar Souvenirs eventuell
Frei haben wir am Sonntag, da kann man dann ein paar Ausflüge machen.

Die Tasche habe ich gerade gepackt und morgen um 10 muss ich am Flughafen sein.
Ich freu mich schon^^

Also bis demnächst

Gute Reise und viele schöne Erlebnisse!

Danke

Ich bin gut angekommen und war heute auf der Baustelle. Die Hallen hier sind echt super. Das Hotel lässt aber etwas zu wünschen übrig. Optisch auf den ersten blick top aber dann eher naja....

in 2 Tagen wechsel ich aber das Hotel, dann geht es in ein anderes, das wirklich top ist. Da sind auch meine Kollegen einquartiert aber es gab keine Zimmer mehr. In dem anderen Hotel gibt es sogar ein kleines Gym, das ich auch nutzen werde. Frühstücken waren wir da heute schon, weil bei uns erst ab 8 Frühstück ist und das ist zu spät.

Ob ich beim essen sauber bleiben kann weiß ich noch nicht, mittags gibt es in der Kantine und das ist immer eine Überaschung. Heute war es Reis mit Hühnchen und einer grünen Sauce, den Reis habe ich weg gelassen aber die Sauce keine ahnung was das war....

Und heute Abend gehen wir Fisch essen, da finde ich bestimmt was.

Lebensmittel habe ich ja auch noch dabei Wobei mir meine Kollegen gesagt haben, das ich eigentlich nichts hätte mitbringen dürfen... naja ich wurde ja nicht kontrolliert

Ja, bei Lebensmitteln kann der Zoll am Flughafen ziemlich zickig sein, weil generell verboten.
Von daher auch besser nix nach Deutschland mitbringen.

Sieht man immer wieder im Fernsehn bei diversen Shows.
Da werden ganze Koffer voll Lebensmittel vom Deutschen Zoll beschlagnahmt und vernichtet.
Meistens triffts hier iwie die Asiaten und Araber. Die verreisen gerne mit nem Lebensmittelladen im Gepäck.
Halt das gute Zeugs, vom Oma, was du so in der Qualität in Deutschland nicht zu kaufen bekommst.
Aber ist halt nicht erlaubt.

Naja, ich habe ja keine Tonnen mitgebracht...

Heute Morgen gabs im Hotel großes Bufet. Ich habe versucht keto zu bleiben, da aber vieles in Sauce war oder sich im Salat das ein oder Andere Fitzelchen Obst versteckt hatte kann es durchaus schon mehr als meine 20 g gewesen sein, einen kleinen nachtisch (etwas Pudding und eine Art Kuchen) so groß wie ein Zahnpastatubendeckel mussten aber dann doch sein.

Dafür habe ich heute vorm Frühstück mal das Gym aufgesucht und dort ne Stunde verbracht. Meine Kollegen haen mich beim Essen dann für bekloppt erklärt

Was mich aber irgendwie wundert, ist das alle hier Probleme mit der dünnen Luft haben. Die meisten kommen kaum ne Treppe hoch oder kroegen Kreislaufprobleme, weil sie sich noch nicht an die Luft in 2500 Metern gewöhnt haben. Ich habe aber überhaupt kein Problem damit. Nicht mal an den ersten Tagen....
Beim Sport heute Morgen hatte ich sogar noch mehr Ausdauer als sonnst, kam mir zumindest so vor.
Ob das auch an der Ketogenen Ernährung liegt?

Gleich gehts zum Abendessen, mal sehen, was es heute wird. Gestern waren wir in nem Tacco laden, da hatte ich erst bedenken, aber ich habe einfach nur den Inhalt gegessen und den Teig liegen gelassen

Also bis später

Mal wieder ein kleines Update von mir

Ich bin immer noch in Mexico und das werde ich auch noch einige Zeit sein.
Vom Essen her versuche ich immer noch keto zu bleiben, aber wenn an nicht selber kocht ist es ganz schön schwierig. Dort wo wir untergebracht sind gibt es auch keine normalen Lebensmittelmärkte, sondern nur so kleine "Tante Emma" Läden die zu 99% aus Süßkram und Getränken, also außer Wasser kann ich da nichts kaufen. Die mitgebrachten Lebensmittel neigen sich auch langsam dem Ende.
Aber ich vermute, das ich immer noch keto unterwegs bin, weil mein Rücken noch nicht wider rumgezickt hat. Durch das viele Stehen und Laufen habe ich zwar leichte Rückenschmerzen, aber die sind im bereich normal.

Das Bufet beim Frühstück bietet auch alles, was man zur KH armen Ernährung braucht. Ich habe mir mittlerweile ein warmes Früstück angewöhnt, das meist aus einem Omlett mit Käse und Kochschinken, gegartem Gemüse und Fleisch besteht. Beim Fleisch gibt es jeden Tag anderes, heute gab es Hühnchen in verschiedenen Variationen, die ich natürlich alle probieren musste. Das Mittagessen in der Kantine fällt dafür aber klein aus, da es immer viel mir Reis gibt, den ich ja nicht esse.

Und Abends gibt es halt ein schönes Stück Fleisch, mit Gemüse oder Salat. Um die KH kan man ja rum essen

Was ich mir allerdings wieder abgewöhnen muss ist der kleine Nachtisch nach dem Frühstück. Da gibt es im Hotel so kleine Götterspeise Portionen, von denen ich nun schon 2 mal eine gegessen habe. Das sind überflüssige KHs, das muss ich wieder einstellen.

Ich wünsch Dir eine gute Zeit in Mexico!

Klingt ja mal echt konsequent, trotz der Umstände
Viel Spaß noch!

So mal wider ein Update

Am Samstag waren wir auf einer Hochzeit eingeladen, einer unserer mexikanischen Kollegen hat geheiratet.
Die Party war echt super, es wurde viel getanzt, gab gute Musik und viel Alkohol.
Das Essen war auch super. Es gabe Reis mit einem Bohnensalat, der warm und sauer angemacht war, dazu noch eine Art Fleischeintopf. dazu wurden noch Rippchen mit ordentlich Fleisch dran und gefüllte Bananenblätter serviert. Ich habe von allem mal probiert, und auch beim Bier mal zugelangt. Aber das war ja auch nen besonderer Anlass. Zudem sprachen alle nur Spanisch und ich konnte nicht nein sagen, wenn mir was hingestellt wurde. (Ich konnte wirklich nicht höflich ablehnen, ich kann kein Spanisch)

Am Sonntag gabs dann wie immer einen Faulen Tag, wir waren etwas schoppen und an sonnsten habe ich die Füße hochgelegt.
Ach ja, vorm Frühstück war ich noch beim Sport, da habe ich am Sonntag wenigstens Zeit zu.

Ich wünsche dir weiterhin eine schöne Zeit in Mexiko. Was nimmst du in Betrieb?
Wie warm ist es bei euch gerade?
Du bist wirklich fleißig, wenn du vor dem Frühstück schon Sport teibst.

Hallo miri, wir nehmen eine Härtungsanlage für Automobilteile in betrieb. Die bauen wir^^

Vom Wetter her ist es so lala, wenn die Sonne mal da ist ist es schön warm, aber da hier gerade Regenzeit ist ist es eher Frisch so um die 20-22 Grad, aber halt recht nass. Wir haben jeden Tag mindestens ein Gewitter


Naja für Sport habe ich am Sonntag nur vor dem Frühstück zeit, dach dem Essen muss ich zu lange warten, mit vollem Magen kann ich keinen Sport machen und da sind wir dann meist schon unterwegs. Und wenn ich den Sport ausfallen lasse beschwert sich mein Rücken, also da besser vorm Frühstück^^

Mal wieder ein kleines Update von mit^^

Ich sitze immer noch in Mexico, mein Rückflug wurde von Montag auf Freitag verschoben, also 5 Tage länger, aber was solls. Am 4.08 gehts also wieder nach hause

Die Arbeit hier ist aber noch lange nicht beendet. Ich werde gegen ende August, Anfang September noch mal hier hinn müssen.
Essentechnisch gefällt mir das Land aber echt gut. In den Restaurants gibt es genügend ketotaugliche Gerichte und beim Frühstück gibt es auf dem Buffet auch immer Fleisch.
Leider muss ich für 2 Tage das Hotel wechseln, weil die Zimmer alle belegt sind, vom 1-3 muss ich wieder in das Hotel vom Anfang, das hatte so unbequeme Betten

Gestern hatte ich Geburtstag und war mit den Kollegen in einem Steakhaus, das wir noch nicht kannten. Das Essen war echt super. Ich hatte ein schönes großes Rib Eye mit Spinat als Beilage. Ich war so vollgefressen es würde mich wirklich wunden, wenn ich hier abgenommen habe
Bei den Getränken hat mich der Kellner irgendwie nicht verstanden... Ich habe ein Bier bestellt und was habe ich bekommen? Das bestellte Bier, was der Kellner dann in ein Glas gekippt hat, das mit keine Ahnung was gefüllt war und oben am Glasrand einen Salzring hatte. Das Zeug schmeckte einfach nur sauer und salzig... Ich habe den Rest der Flasche so leer getrunken und das fragwürdige Glas stehen gelassen.

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag.

Von mir auch alles Liebe naträglich zum Geburtstag!