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Ich schmeiß mich weg!!! Genauso fängt das an mit den Sekten....
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Boah... wer redet über Elfen ? HEXEN seid ihr !!!

Nix mit neuem Tiefstand heute, 62,6 kg.... wer hat mir denn da 100 Strafgramm auf den Hals gehext ? :twisted: Los Gestehe !!! :twisted:

Frühstück: 1 Dinkelbrötchen Eigenbau mit Gouda, 5 Kirschtomaten
 
Ich wars nicht!! :whistlin:
Sind wir hier alle Opfer einer Gehirnwäsche geworden ?
Zum Vergrößern anklicken....
Also ich hab schon gelegentlich einen Anfall von "ich will jetzt Atkinsflyer in aufm Markt verteilen" meistens wenn sie im TV mal wieder erzählen, wie böse Fett/Atkins ist. :grrrr:
 
Ja super... jetzt isses also wieder keiner gewesen ? Hätte ich mir ja denken können :rolleyes:

So.. noch schnell den Tagesplan reinwerfen:

Mitach: indonesische Geflügelpfanne mit Sesam und Honig :shock:
Kohlrabi in Rahm, Salatteller mit Mozzarella
Nachtisch: 1 handvoll Weintrauben

In der Sauna: absolutes Must-Have: Blutorangen-Molke-Drink 0,5 l

Abends: Steak auf grünem Salat, 1 Pommes vom Nachbarteller geklaut.

....und morgen hab ich eh Wassertanz auf der Waage wie immer nach der Sauna... :(
 
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Pah.... wenn das nicht aufhört mach ich heute abend bei ihr im Tagebuch Rabatz !!! Elfen hab ich zwar keine, dafür Haarfarbenfotos wie blöde !!!

Aber bis ich die rausgesucht hab, haben die da sicher wieder ein anderes Thema... :cry:

So... Waage zeigt heute 62,4 kg. Also irgendwie nix aufregedes, was nicht schonmal da gewesen wäre...

Frühstück: 1 Dinkelbrötchen Eigenbau mit Gouda, 3 Kirschtomaten
 
anderes Thema....:rolleyes: ja stimmt - wir sind bei Leber.....:cool:

Mit Haarfarbenfotos/-frisuren können wir uns dann einige Jahre austauschen....;)

Dinkelbrötchen kauf ich schonmal vom Bäcker - die sind lecker!!! :shock:
 
Zu dem Thema könnte ich maximal meine Leberwerte beisteuern...
Aber die sind sicherlich seit Atkins auch extrem unspektakulär... :rotfl:
 
Gott was hab ich heute unvernünftig gegessen....

Frühstück: nur das halbe Brötchen (s.o.)

Vormittags: das andere halbe Brötchen ( immer noch das von oben )

Mittags: ausgefallen

Nachmittags: handvoll Trauben und die 3 Kirschtomaten

Nach Feierabend: Wackelpudding mit Diätsahne zur Überbrückung

21:00 Uhr: 250 g Hüftsteak mit Tomatenstücken, Fetakäse und Bernaise überbacken, gemischter Salat ( den Laden kann ich übrigens empfehlen, wer mal in Köln-Zündorf essen gehen will )
dazu: 0,6 l Kölsch

Sonstiges: 2 Cuba-Libre Ligth

Und damit Bea auch was zu gucken hat, wenn wir morgen alle in Köln sind zum Ketotreffen anbei noch ein Foto zur Frisurendiskussion.
 
Nix Neues von der Westfront - Waage sagt 62,5 kg ( langsam wird´s nervig jeden Tag den Ticker um 100 g zu verstellen )

Frühstück: ausgefallen wegen EDV-Notfall

Mittach: 1 Stütz-Mozzarella

Jetzt pack ich noch Jeans, Schokokerze und Kamera ein... und dann geht´s los zur Domplatte.....
 
Ui, und diese Frisur war echt?? Klar, wie ich dich kenne....;)

Da muss ich ja auch mal was spektakuläres raussuchen!

Ich wünsche dir/euch allen natürlich viel Spass beim Treff - und trink mal ein Kölsch für mich mit! >:)

Bea
 
Ketotreffen überlebt, mit der Bahn lebend heimgekommen.

Essen und Trinken:

Grillteller mit Gemüse
3 Kekse (die beim Kaffee)
2 Kölsch (wobei ich ja nur eins anrechnen muß - das andere war ja für Bea....)

Beweisfotos morgen !!!
 
Schön das du wieder heil zuhause angekommen bist :winke:

Schönen Sonntag noch!
 
Sollte man öfters machen... so´n Treffen...

Hat nämlich gewirkt: Heute morgen zeigte meine Waage nämlich endlich die 61 vor dem Komma, die ich doch nochmal sehen wollte...

:party95: 61,4 kg :party95:

Hab mal meinen Ticker geändert und auf "Halten" umgestellt....

Ich denke, wenn ich so zwischen 63 und 60 bleibe, dann ist das schon okay...

Ach ja.. und hier noch das Bea-Bier-Beweisfoto von gestern....

Hab tatsächlich nur 7 Fotos gemacht :confused: .. komisch....
 
Wow, warum habt ihr alle so abgenommen...? Seit ihr heimlich den Köln-Marathon gelaufen vorher...;) hm - und ich nicht dabei....:(

Wenn das immer so wirkt machen wir noch einen Weihnachtsmarkt-Treff..dann halte ich mein Gewicht auch im Dezember...;)

Das Kölsch sieht lecker aus, eins der wenigen Biere die ich mag. Da fällt mir ein dass es hier jeden Mittwoch in einer Kneipe Kölsch für´n Euro gibt..könnte ich auch mal wieder hingehen.:rolleyes:

Bea
 
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