Cherimoya
Stamm Mitglied
Auch ich habe jetzt beschlossen etwas mehr Bewegung in meinen Alltag täglich einzubauen.
Am 3. Tag, als ich zu Hause schon eine knappe Stunde auf einer Art Stepper war, bin ich 2 Stunden später noch straff draußen eine 3/4 Stunde los marschiert und nach einer halben Stunde hatte ich so leichtes Schwindelgefühl, kam mir richtig komisch vor.
Nun wäre ja meine Frage, bei so wenig KH´s (max. 20 am Tag) kann man da unterzuckern oder ähnliches?
Allerdings müssten dann die vielen Sportler hier ja ständig Probleme haben?
Übrigens etwas später bin ich auch noch hingefallen, als ich die Bordsteigkante verpasste, während ich mich umdrehte, um jemanden zu grüßen aber das kann natürlich Zufall sein. Wie Peinlich.
Am 3. Tag, als ich zu Hause schon eine knappe Stunde auf einer Art Stepper war, bin ich 2 Stunden später noch straff draußen eine 3/4 Stunde los marschiert und nach einer halben Stunde hatte ich so leichtes Schwindelgefühl, kam mir richtig komisch vor.
Nun wäre ja meine Frage, bei so wenig KH´s (max. 20 am Tag) kann man da unterzuckern oder ähnliches?
Allerdings müssten dann die vielen Sportler hier ja ständig Probleme haben?
Übrigens etwas später bin ich auch noch hingefallen, als ich die Bordsteigkante verpasste, während ich mich umdrehte, um jemanden zu grüßen aber das kann natürlich Zufall sein. Wie Peinlich.
