von allem das Beste...

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: von allem das Beste...

Koriander, Ingwer und Knoblauch ist eine gemeinsam wirkende
Kombination → also nichts weglassen → aber die Menge an
Knoblauch braucht nur minimal zu sein → 1 kleine Zehe :lol:

wenn Du den Saft aufbewahrst im Kühlschrank → Behältnis mit Schraubdeckel,
damit kein Sauerstoff `ran kommt
 
AW: von allem das Beste...

Hmmm....die Umstände auf Deiner Arbeit würden mir auch nicht gefallen. Nichts schlimmeres als gefrustete Chefs. Und eine Stunde Fahrtzeit finde ich auch ganz schön viel. Ich drücke Daumen dass Du bald was wirklich passendes findest.

Zum Mundgeruch kann ich nicht wirklich was sagen. Ich habe auch zu Atkinszeiten verbotenerweise Kaugummi gekaut. Für mich gibt es nichts schlimmeres als Mundgeruch. Daher hab ich die Dinger immer bei mir.....:rolleyes::rolleyes:
Inzwischen kaue ich aber fast gar nicht mehr kaugummi. Ich trinke 3-4 Liter Ingwerwasser oder Tee am Tag und habe keinen schlechten Geschmack mehr im Mund. Ich bin allerdings auch durch meine Hülsenfrüchte nicht in Ketose.
 
AW: von allem das Beste...

Mit dem Auto wären es so 20-25 Minuten. Aber ich muss mit der Straßenbahn fahren und das dauert halt... :???:
 
AW: von allem das Beste...

Mir geht es auch so wie vielen mit dem Mundgeruch und ich muss sagen, ich mache es wie Harli und kaue Kaugummi. Zwar nicht atkinstauglich, aber was will man machen. Die Kundschaft möchte man ja auch nicht vergraulen!;)

LG stolli
 
AW: von allem das Beste...

Als ich noch normale Schichten gearbeitet habe, habe ich mir meine ganz normalen Mahlzeiten mitgenommen, die ich kurz in der Mikro warm gemacht habe. Einfach etwas mehr kochen und portionsweise einfrieren, dann hat man keinen Stress. Oft greife ich auch auf meine Geliebten Eiweißriegel zurück, sättigen, schmecken lecker und ich habe sie immer vorrätig.
LC-Brot oder -Brötchen mit Wurst und Käse ist auch einfach mitzunehmen, wahlweise auch Dosenfisch, harte Eier, Quark ...

Gegen unangenehmen Geschmack im Mund kaue ich übrigens auch Kaugummi.
 
AW: von allem das Beste...

Nuja, schlechten Geschmack im Mund hab ich nicht.
Es muss wohl wirklich die Ausatemluft sein und die kommt ja von unten.
Wird's wohl doch vom Magen her sein...
 
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
42,48 € (4,25 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
AW: von allem das Beste...

Klingt wirklich nicht nach einer tollen Arbeit. Ich kenne es selber das die "Chefs" sich nicht so einig sind. Das bringt Unruhe und Stress , zumindest bei uns .
Das du nun Probleme hast mit dem was esse ich wie und wann kenne ich auch nur zu gut . Ich bereite mir dann am Tag vorher etwas zu was ich dann mitnehme, so auch Smoothie und LC-Pfannkuchen oder halt Daal .
 
AW: von allem das Beste...

Ich nehme auch immer was mit, allerdings eine kleinere/mittlere Portion, richtig gegessen wird dann abends. Wenn ich ketogen esse, dann gibts ganz oft Eiersalat mit Thunfisch, Wurst, Fleisch. Das kann auch in der Früh in 2 Minuten geschnibbelt werden. Fleisch- oder Wurstsalat fällt in die gleiche Kategorie. Oder einfach die Reste vom Vorabend, oft koche ich bewusst so, dass ich zumindest einen Teil am nächsten Tag mitnehmen kann. Wenn ich es vergesse, oder unterwegs bin, dann hole ich auch schon mal ne Packung Minisalami (die von Aoste sind toll!) oder ein paar Wiener. Wenn ich gerade "darf", dann liegt auch immer ne Packung Mandeln im Schreibtisch für den Notfall. Das hab ich mit Minisalami auch schon probiert, funktioniert aber nicht, die ess ich immer gleich auf :)
 
AW: von allem das Beste...

Ich esse inzwischen fast immer Tiefkühlgemüse und irgendwas von der Wärmetheke (Bratwürste, Leberkäse, Schweinebraten) Allerdings ist das bei uns auch eher locker. Es fährt irgendjemand immer zum REWE und holt dann für alle das essen.
 
AW: von allem das Beste...

Wie geht es deinen Magen?
Haben ja schon lange nichts mehr von dir gehört?:(

LG stolli
 
AW: von allem das Beste...

Ich denke mal unsere Dany ist zur Zeit zu geschafft wenn sie von der Arbeit kommt .

Ich würde mich aber auch über ein kurzes Lebenszeichen freuen.

Ganz liebe Grüße
 
AW: von allem das Beste...

ja, vielleicht hören wir was am wochenende, wenn Dany wieder etwas zu puste gelangt ist...

liebe Dany, hab eine gute 2. woche!!!
und hoffentlich hast du das mit dem mittagessen gut hingekriegt.
 
AW: von allem das Beste...

Sie wird doch wohl nicht schon verhungert sein? :confused:
 
AW: von allem das Beste...

>:) bin doch da ;)
schreib nur nicht so viel

bin halt abends schon ko, nach Arbeit und Haushalt...
Mit dem Essen klappt soweit ganz gut, nehm mir entweder Vesper oder was für Mikro mit.
Danke für den Wunsch einer 2. guten Woche, aber dat wird nischt.
Ich such nach was Anderem und hoffe, dass es schnell geht. ;)
Zur Begrüßung heute morgen wurde ich erstmal angepflaumt und ich weiß immer noch nicht, was ich angeblich falsch gemacht habe. :confused:
Entweder habe ich einen Kugelschreiber nicht korrekt senkrecht abgelegt oder ich vergaß die Steckerleiste auszuschalten. :shock:

Da ich aber ja weiß, dass es nur noch ein paar Wochen sind, nehm ich das nicht so ernst und lächle drüber hinweg. :rolleyes:
 
AW: von allem das Beste...

hallo Dany, schön, dass du was von dir hören lässt!
Dany2712 schrieb:
Da ich aber ja weiß, dass es nur noch ein paar Wochen sind, nehm ich das nicht so ernst und lächle drüber hinweg. :rolleyes:
Zum Vergrößern anklicken....
gut so - diese arbeit ist einfach nicht das richtige für dich!

wie stehts´s mit deinem geruchsproblem - hat sich da auch schon was gebessert?
 
AW: von allem das Beste...

Die sind ja mal echt bescheuert. Da würde ich auch nie bleiben!!!
 
AW: von allem das Beste...

Oh man, es ist schon echt krass über was sich Vorgesetzte so aufregen Können :rolleyes: . gestern erzählte ich meinem VAter noch so son meinem Büro und meinte das man da schon eine Daily-Soap drehen könnte zum kaputt lachen , wenn es nicht gleichzeitig so traurig wäre :???:

Ich hallte dir die Daumen das du schnell etwas anderes besseres findest .
 
AW: von allem das Beste...

Wiegetag

heute sind es erstaunliche 63,0kg >:)
Trotz Umstellung ist es leicht runter gegangen.
Bin mal gespannt wie es sich weiter entwickelt. ;)
 
AW: von allem das Beste...

Na das kann sich doch sehen lassen. Weiter so >:)
 
AW: von allem das Beste...

Schade, dass es nicht das Richtige ist, mit der Arbeit! :( Und dann noch 1 Stunde Arbeitsweg. :(

Ich wünsche dir viel Erfolg bei der weiteren Suche! Würd ich auch machen. Es gibt nichts schlimmeres, als ungern auf Arbeit zu gehen. :jepp:
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben