molodeztom
Neuling
Hallo,
ich mache schon seit 7 Wochen Atkins und bin bisher gut klar gekommen.
Nun gehen mir vor allem die Rezepte und Ideen aus und ich hoffe hier Unterstützung und Austausch zu finden.
Bin eher der Alleingänger was meine Ziele betrifft aber natürlich schadet ein bisschen Motivation von anderen nie.
Bis jetzt mache ich Atkins Phase 1 und 2 dazu 3x die Woche Sport. Ein paar Ausrutscher sind mir natürlich auch schon vorgekommen (Kuchen, Geschäftsessen...) hat aber nix gemacht und ich bin praktisch durchgängig in Ketose geblieben.
Freue mich auf neue Mitstreiter, Ideen und Rezepte zu teilen.
Thomas
ich mache schon seit 7 Wochen Atkins und bin bisher gut klar gekommen.
Nun gehen mir vor allem die Rezepte und Ideen aus und ich hoffe hier Unterstützung und Austausch zu finden.
Bin eher der Alleingänger was meine Ziele betrifft aber natürlich schadet ein bisschen Motivation von anderen nie.
Bis jetzt mache ich Atkins Phase 1 und 2 dazu 3x die Woche Sport. Ein paar Ausrutscher sind mir natürlich auch schon vorgekommen (Kuchen, Geschäftsessen...) hat aber nix gemacht und ich bin praktisch durchgängig in Ketose geblieben.
Freue mich auf neue Mitstreiter, Ideen und Rezepte zu teilen.
Thomas
viel Erfolg und liebe Grüße!
