Was keiner hören will, bäääh!

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
guter schrieb:
@Klaus

jo, ist schon mal gut, wenn Du interesse zeigst, aber anabole diät
ist da nicht so die zielgruppe ;)
guck mal nach Dopamin - Insulin - Serotonin wechselwirkungen :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo alle zusammen...

...nochmal zurueck zur Wissenschaft...

...hast du links zum nachschlagen?

Interessiert mich jetzt doch...Danke (!) im Vorraus.
 
@Klaus

bin gerade im umzug, daher alles noch unterwegs oder
verpackt ;)

aber, wenn ich mich recht erinnere, ist bei entwöhnungsstudien
bei rauchern mit rezeptorenblockern viel nachzulesen

aus dem gedächtnis studien über Zyban und Tabex
 
Hey guter!!

Du hast ja so recht, ein Ausschnitt aus meinem Leben, woher wusstest Du das ;).

Ich werd' auch wieder das LC-Brot weglassen und meinen Schinken mit Philadelphia frühstücken.

Danke :jump2:
 
Hallo Guter,

mensch...du hast ja voll den weichen Punkt getroffen. Wenn ich jetzt so drüber nachdenke bin ich eine von den Betroffenen! :rotfl:

Ich finde, ich bin insgesamt sehr diszipliniert. Ich esse kein Ersatzbrot, keine Ersatznudeln, keine Milchprodukte (außer gelegentlich Sahne), Obst etc.

ABER: ab und zu gönn ich mir ein Stückchen 90%ige Schocki...aber eigentlich nicht, weil ich wirklich Lust drauf habe sondern eher weil ich es darf! :rotfl:

Naja...werde mal versuchen die Schoki ebenfalls wegzulassen. Bei anderen Dinge fällt mir das auch nicht schwer, also sollte das zu machen sein. Auch wenn mir die Schoki (ein mini Stück) nicht bei der Abnahme geschadet hat...gehts doch irgendwie um´s Prinzip!

Danke für´s Augen öffnen!!

LG
 
damit kein falscher eindruck aufkommt, kein mensch hat
etwas gegen LC brot oder 90%ige schokolade oder wie auch
immer

aber

erst in der erhaltungsphase, also wenn 1.) das zielgewicht erreicht
worden ist und 2.) die ernährungsumstellung, also das erkennen,
was gut oder schlecht für den körper ist, vollzogen ist

weil, wie viele sind jahrelang dabei oder zum 10. mal wieder hier,
weil eben das nie gelungen ist ;)
 
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
AKOLAFE 30 Stück Meal Prep Boxen 1000ml Mehrweg Kunststoff Meal Prep Container Lufdicht Robust Essensbox mit Deckel BPA-Frei Lunchbox Mikrowellengeeignet Behälter Mealprep für Lebensmittellagerung
25,99 €
AKOLAFE 30 Stück Meal Prep Boxen 1000ml Mehrweg Kunststoff Meal Prep Container Lufdicht Robust Essensbox mit Deckel BPA-Frei Lunchbox Mikrowellengeeignet Behälter Mealprep für Lebensmittellagerung LU YUANWEI
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
-17%
1,89 € (31,50 € / kg) 2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
23,31 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Nicht schlecht! Das weibliche braucht, im Gegensatz zum männlichen, keine Kalorien! ;) Wer hätte das gedacht!
 
Also, ich würde den Kühlraum vorziehen, sollte mir das jetzt zu denken geben? :confused:
 
@Strutter

hehe, genau meine worte :lol:

hier in Scotland haben wir natürlich kein bier, sondern Single Malt :cool:
 
guter schrieb:
@Strutter

hehe, genau meine worte :lol:

hier in Scotland haben wir natürlich kein bier, sondern Single Malt :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Hey Guter,

wenn du in Scotland lebst, dann kannst du mir bestimmt Speisen nennen, die ich auf meiner Reise im September nach Edinburgh essen kann, um einigermaßen bei Atkins zu bleiben. Ich habe keine Ahnung wo ich einkehren kann um ein bezahlbares Mittagessen zu bekommen. Das Frühstück ist wohl nicht das Problem, aber dann. Hast du Tipps für mich?

Liebe Grüße

Muddl - McMuddl:cool:
 
Habe neulich in einer Reportage so geiles Zeuch wie frittierte Marsriegel gesehen, die da besonders von sehr übergewichtig aussehenden Kindern verzehrt werden! :shock:
Guter, ist mir da ein Umzug entgangen oder war ich im fälschlichen Glauben, du würdest in den USA leben? :kratz:
 
Hast du Tipps für mich?
Zum Vergrößern anklicken....

hier ist an jeder ecke KFC, da kannst Du chicken wings
ohne ende billig essen, normal chips&fish, nur den fish
aus der panade lösen, billig und superlecker, ansonsten
einkaufen gehen bei ASTA ;) (tip haggis)

in restaurants essen gehen ist hier leider sehr teuer, ansonsten
wenn Du nach Edinburgh kommst, hier sind alle paar meter
würstchenbuden, gar kein problem

verhungern geht hier gar nicht :lol:
 
Guter, ist mir da ein Umzug entgangen
Zum Vergrößern anklicken....

ja, bestimmt, habe hier eine bauruine gekauft, geburtshaus
meines vaters und wieder aufgebaut, bin also noch im ausbau
und im umzug von boston, frau kommt jetzt ende des monats
und legt dann den innenausbau und garten fest, dann zurück nach boston
und anfang/mitte 2011 dann komplett hierhin ;)
 
guter schrieb:
hier ist an jeder ecke KFC, da kannst Du chicken wings
ohne ende billig essen, normal chips&fish, nur den fish
aus der panade lösen, billig und superlecker, ansonsten
einkaufen gehen bei ASTA ;) (tip haggis)

in restaurants essen gehen ist hier leider sehr teuer, ansonsten
wenn Du nach Edinburgh kommst, hier sind alle paar meter
würstchenbuden, gar kein problem

verhungern geht hier gar nicht :lol:
Zum Vergrößern anklicken....

Super!! Ganz herzlichen Dank! Das hilft mir wirklich weiter.

Ich wünsche dir, dass deine Umsiedlung nach Schottland mühelos gelingt und alles heil im neuen Zuhause ankommt.

Liebe Grüße
Muddl - McMuddl:cool:
 
guter schrieb:
ja, bestimmt, habe hier eine bauruine gekauft, geburtshaus
meines vaters und wieder aufgebaut, bin also noch im ausbau
und im umzug von boston, frau kommt jetzt ende des monats
und legt dann den innenausbau und garten fest, dann zurück nach boston
und anfang/mitte 2011 dann komplett hierhin ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Da beneide ich dich jetzt aber!
 
Da beneide ich dich jetzt aber!
Zum Vergrößern anklicken....


danke, aber das ist ein 5jahres projekt und in dieser
zeit nix halbes und nix ganzes, ausserdem kann man
zusehen, wie einem das geld durch die hände rinnt ;)
 
Dann schicke ich Dir auch mal ein paar aufmunternde Worte aus unserer "Burg"

Wir haben soviele Jahre gewerkelt und sind jetzt bei Außenarbeiten, die schon wieder fällig sind weil Hanglage, irgendwie ausgeleiert.

Die ersten jahre haben wir manchmal gesagt, dass man immer nur zu zweit hier sein sollte, einer der die Decke hält während der andere wohnt...:rolleyes:

Vielleicht ist Dein Gemäuer ja stabiler oder Du hast mehr Glück weils in der Ebene liegt...oder eben ein Faß guten Wiskey, dann kannst dus Dir schönsaufen:rotfl:
 
jetzt wirds langsam besser, bis das äussere und das dach fertig
waren, musste ich jede massnahme mit dem denkmalschutz
absprechen und genehmigen lassen, dauert und kostet
zum glück reden die mir beim innenausbau nicht rein ;)
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

A
Reumütig wiedereingestiegen...
Antworten
1
Aufrufe
838
Kraft_zwerg
K
S
Scullys Tagebuch
Antworten
4
Aufrufe
3K
Scully
S

Neueste Beiträge

Oben