Weg damit.

Ich weiß schon, meine liebe Yvette!

Na, es geschehen noch Wunder! Vorhin war mein kompletter letzter Beitrag verschwunden, als ich ihn ergänzen wollte, und nu isser plötzlich doch da!

Ich wollte noch hinzufügen, dass ich trotzdem auch jetzt im Januar fast ausschließlich LC gelebt habe. Die Ausbrecherlein vernachlässige ich einfach mal, weil dat Zeuchs so ungut schmeckte, dass ich es nicht wollte und bereits den ersten Bissen wieder ausspuckte.
Außerdem 19 Tage ohne Cola light, wo ich sonst bis zu viereinhalb Liter täglich trinke.
İch trinke wieder Cola, seit ich zurück bin, aber ne eineinhalb Liter-Flasche reicht etwa vier Tage. Wenn das so weiter geht, komme ich von der nächsten Rotation zurück und bin Cola-clean

yvstol schrieb:

und bin Cola-clean

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super, es geschehen noch Zeichen und Wunder

guter schrieb:

super, es geschehen noch Zeichen und Wunder

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Wo Du Recht hast, hast Du Recht, Guter. Das Spannende war, dass ich keine Entzugserscheinungen hatte.

Na ja, irgendwann kommt dann auch mein Vitamix in den all time high-Modus.
Und Kettlebell, Laufband, Rüttelmaschine und Nordic-Walking-Stöcke werden aktiviert.

alles ein kleines Bisschen reicht ja

guter schrieb:

alles ein kleines Bisschen reicht ja

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Ich bin kaum zu Hause, Guter, und die aufgeführten Dinge lassen sich nun mal nicht mitnehmen. Das, was ich aber mitnehmen will, sind alle Rotations, die laufen. Und die Zeit zwischen zwei Rotations zu Hause bleiben und mal mit Normalleben beginnen. Dann haben die o. g. Dinge auch nach und nach wieder Platz in meinem Leben.
Irgendwann muss ich schließlich mal mit dem fröhlichen Rentnerleben beginnen.

Jetzt hab ich auch den Namen wieder parat: Rüttelmaschine = Power Plate

Wow, hast du eine eigene Zuhause? Hast du einen Vergleich zu den Modellen im Fitnesscenter?

Nein, leider nicht. Ich war zwar jahrelang bei Fitness First als Qualitätstester, aber es gab in Berlin zu diesem Zeitpunkt nur ein einziges Prämium-Studio, das eine Power-Plate hatte, und ich hatte keinen Zugang.

doppelt....

Schade. Das ist ja auch so ein Gelenkschonendes Gerät bei richtiger Anwendung und die Powerplate vom McFit hat teilweise bei mir heftige Nackenmigräne einfach verpuffen lassen, das war wirklich cool!
Wenn die Geräte für den normalen Menschen außerhalb des Fitnesscenters annährend ähnlich gut wären, würde das sofort auf meiner Liste für später landen

Mein lieber Prinz! Die vierfache Menge Rum in 4 Cubatas haut ja mit Restmagen ordentlich rein . Da fällt es schon ganz schön schwer, einen auch nur halbwegs passenden Smiley zu finden. Außerdem muss ich nach der Menge an Getränk dringend pieseln.
Done.

Lauter tolle Songs gehört auf den 'blind auditions' und ordentlich mitgesungen .
Nu geh ich aber flott ins Bett (in mein eigenes, seit vier Stunden vorgewärmtes) und freu mich auf eineinhalb freie Tage zu Hause ... - ich bin vielleicht blau! So viel hab ich seit Jahren nicht getrunken!!!

Wünsch rundum ein gut's Nächtle ...

Ich hoffe du hattest einen Grund zum Feiern und nicht aus Frust getrunken!

Eine schöne katerfreie Zeit wünsche ich dir!

Uiuiuiui,
das war wohl nötig!
Alles Gute für heute

Und hast du einen Kater vom Rum?

stolli

Miauuuuuu !

Danke, Ute. Nein, kein Kater. Das war die Aktion Cola-Vernichtung mit Lust. Gott sei Dank hat sich das Bett nur kurzfristig bewegt, gedreht und geschaukelt, als wäre ich auf hoher See ... dann war ich eingeschlafen .
Jetzt wird hier ein bisschen aufgeräumt - der ISTA-Mensch kommt um 11 - meine Schlafzimmer-Heizung funkt angeblich keine Werte. Wat soll se auch funken, wo se doch nie an ist. Und dafür komm ich aus Berlin angerauscht !!! Na ja, zwei Aufräum-Tage tun mir auch gut. Morgen die sechste und im Moment letzte Eisen-Infusion.

Einen schönen Tag für Dich

@ Petra und Stolli - bin völlig ok und werde mich jetzt ins Schlafzimmer stürzen und alles, was da so rumliegt an einzuordnenden Papieren, Rechnungen, Quittungen, Kosmetika, Tageszeitungen aus den letzten Wochen und sonstigen Koffer-rein Koffer-raus-Resten verräumen.

Euch auch einen entspannten Tag

Du hast die Eisen-Infusion mit Cola-Rum gemacht? Interessant! Ich glaub, ich brauch auch Eisen...

SonjaLena schrieb:

Du hast die Eisen-Infusion mit Cola-Rum gemacht? Interessant! Ich glaub, ich brauch auch Eisen...

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Ne, ne, ich hab da schon eine wohldosierte Pause von 36 Stunden zwischen beidem eingelegt. Hatte zu viele Bedenken, dass das Eisen von dem vielen Rum ganz schnell zu rosten beginnt.
Ernüchtert = wieder im nüchternen Zustand hab ich dann festgestellt, dass ich durchaus meine Cubatas mit der üblichen kleinen Menge Rum hätte trinken können. Mein verzweifelter Versuch, gleichzeitig sowohl die Flasche Rum als auch die letzten Reste Cola zu vernichten klappt sowieso nicht, weil: da müsste ich schon noch zwei Mal ein solches Besäufnis feiern, sonst krieg ich den Rum nicht alle. Aber, wie geschrieben: ernüchtert erinnerte ich mich dann daran, dass bei Kälte auch ein leckerer süßer Schwarztee mit Rum Wunder wirkt. Hab ich mich also ganz umsonst besoffen .
Jetzt ist noch eine Flasche Cola da, und die heb ich auf, bis ich ab dem 19. März wieder hier bin und urlaube, da in Berlin/Berlin und Brandenburg Schulferien sind, und wir nicht erheben. Meine mittlerweile 3 Wochen in Berlin hab ich ohne Probleme ohne einen Tropfen Cola und auch ohne das geringste Bedürfnis danach verbracht. Und das als Cola-Junkie mit durchschnittlich 3 Flaschen = 4,5 Litern davon täglich.

Als nächstes kommt der Kaffeekonsum dran. Vorhandener Kaffee wird verbraucht, und dann schau ich weiter. Gibt so ein paar Angewohnheiten in meinem Leben, die mir auf den Geist gehen.
Ab 19. freu ich mich dann auf viele leckere Smoothies und vitagemixte Suppen. Hab 12 Tage Zeit, bis ich wieder in die Box fahre.
Gut's Nächtle und schau, dass Du Dich entstressen kannst.

Bei mir wird Cola als Toiletten- und Duschreiniger verwendet. Und für den Rum fällt mir sicher auch noch was anderes ein als nur schnöder Grog oder Rumkugeln zum rum kugeln. So rum oder andersrum halt.