Welches Eiweißpulver ist empfehlenswert?

wwdi_fee schrieb:

übrichens.... wurde in studien nachgewiesen, warum asiatische frauen keine osteoporose, keine wechseljahrebeschwerden sowie kein brust- und unterleibskrebs haben... das zauberwort heißt SOJA.
von der hinsicht her KANN soja-protein nicht das schlechteste sein.

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Nö...schlechter ist nur Weizenprotein.

Wenn du auf Studien verweist, dann immer her mit dem Link zu der Studie - die würd ich gerne selber sehen.

Ist die Studie denn neutral oder wurde die vom Hersteller finanziert? Wenn ja, dann ist es kein Wunder, dass so ein Ergebnis dabei rauskommt.

Erzählen kann man nämlich viel über Studien.


Aber dennoch gibts auch Soja-Proteine die keinen Kilo-Preis von 80 Euro haben - da muss man einfach nur mal suchen - oder ich geb euch nen Link

Warum eigentlich sollte man bei LC noch zusaetzlich Protein zu sich nehmen? Ist doch mehr als genug in den Nahrungsmittel drin?
Mal fuer Zwischendurch ok, aber als Mahlzeit halte ich es fuer den falschen Weg - es sei denn, es ist eh nur ne Abspeckkur und kein Umlernen. (Wohin letzteres meist fuert, wissen wir ja ;-))

Protein sollte nur als NahrungsERGÄNZUNGSmittel dienen.
Ich stimme dir da voll zu, Fussel, dass es keine Mahlzeit ersetzen darf!
Aber zwischen 6 und 12 Eiweißportionen (also auch durch Nahrung) sollte der Mensch pro Tag zu sich nehmen... Und da ist 3-4 mal Proteinpulver nur eine Zugabe.

DogmaMinden schrieb:

... Wenn du auf Studien verweist, dann immer her mit dem Link zu der Studie - die würd ich gerne selber sehen....

Ist die Studie denn neutral oder wurde die vom Hersteller finanziert? Wenn ja, dann ist es kein Wunder, dass so ein Ergebnis dabei rauskommt...
Aber dennoch gibts auch Soja-Proteine die keinen Kilo-Preis von 80 Euro haben - da muss man einfach nur mal suchen - oder ich geb euch nen Link

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Ihr seid doch hier immer ganz schnell mit Links posten, die EURE Meinungen zum Dogma machen wollen.

Es ist keine Studie, es ist einfach ein FAKT, dass asiatische Frauen einfach gesünder sind.

Aber ich will mich nicht lumpen lassen und präsentiere hier Links...

http://www.arkopharma.de/uploads/0378 patientenflyer stand 022007.pdf

http://www.joya-soja.at/uploads/media/Mit_Phytohormonen_aus_Soja_vorsorgen.pdf

Wenn ihr richtig lesen könnt, dann seht ihr, dass auf diesen "Trend", wie es in der Marketingszene heisst, sogar die Pharmaindustrie darauf anspringt. Einfach nur, um das gesteigerte Gesundheitsbewusstsein der westeuropäischen Menschen gewinnbringend abzuschöpfen.

Und wer mich in den letzten paar Tagen durch meine Beiträge hat ein wenig kennengelernt hat, der weiß, dass ich jenseits von gut und böse positioniert bin, was Pharmaindustrie und Schulmedizin anbelangt.

Warum kostet ein Auto 45.000 €, und manche mit der selben Ausstattung nur 25.000 €???? Warum kostet ein Baumwoll-Shirt 5 €, und warum das andere 50 €???? Es ist die Qualität und die verarbeiteten Rohstoffe des Produktes, die den Unterschied machen.

@ DogmaMinden:

Ist dir selber schon einmal aufgefallen, wie Negativ du alles machst? Meines Erachtens verkörperst du einen von 80%, die bei jeder Umfrage ihre alten, fest eingefahrenen Wege weiter beschreiten (sog. "Wahrungsmanager"), anstatt sich wie die restlichen 20% Neuen zu öffnen.

Und genau diese Haltung wird uns Deutschen auf die Füße fallen. Denn die Asiaten sind im Denken viel viel weiter - und moderner.

Das ist ja nun auch alles nicht unumstritten, es gibt wie immer nicht nur eine Wahrheit. Hier ein Link mit ganz anderer Meinung und anderem Forschungsergebnis. Im übrigen sind wir nunmal keine Asiaten und haben auf unserem Weg durch die Evolution nunmal einen anderen Weg gewählt - die Verträglichkeiten sind eben nicht gleich.

Im übrigen machen wir hier keine Wahrheit zum Dogma - eben das ist der Unterschied - hier darf nur jeder seine eigene Wahrheit haben und die von anderen hinterfragen. Wir suchen schließlich keinen Messias.

Ich finde den Preis von ca. 35 Euro für magere 450g Proteinpulver auch maßlos überzogen. Gute Qualität bekommt man für weit weniger Geld.

"Weg der Evolution" besagt auch, dass wir keine künstlichen Zusätze wie "E"-Stoffe zu uns nehmen dürfen. :rotfl:
Und wer von den Herstellern nimmt denn darauf Rücksicht????

Und klar:
"Ärzte" bekommen Zweifel an der gesunden Wirkung von Soja. Und mit den Ärzten die Pharmalobbyisten.
Ich muss kein Erstklässler sein, um mir zusammenzurechnen, auf was diese Art von Zweifeln hinausläuft. Nämlich auf genau diese Art von Verdummung der Gesellschaft, wie wir sie aktuell erleben.
Anscheinend gefällt diese Art von Geführtwerden einem Großteil der Menschen. Und wenn das so weitergeht, wird die Evolution bei uns Deutschen zumindest die Gehirne wieder verkleinern.

wwdi_fee schrieb:

"Weg der Evolution" besagt auch, dass wir keine künstlichen Zusätze wie "E"-Stoffe zu uns nehmen dürfen. :rotfl:
Und wer von den Herstellern nimmt denn darauf Rücksicht????

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Wer sagt das? Ich jedenfalls nicht. Du schreibst gerade am Thema vorbei .

wwdi_fee schrieb:

Und klar:
"Ärzte" bekommen Zweifel an der gesunden Wirkung von Soja. Und mit den Ärzten die Pharmalobbyisten.
Ich muss kein Erstklässler sein, um mir zusammenzurechnen, auf was diese Art von Zweifeln hinausläuft. Nämlich auf genau diese Art von Verdummung der Gesellschaft, wie wir sie aktuell erleben.
Anscheinend gefällt diese Art von Geführtwerden einem Großteil der Menschen. Und wenn das so weitergeht, wird die Evolution bei uns Deutschen zumindest die Gehirne wieder verkleinern.

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Wer hier geführt wird ist noch die Frage

Aber gut das du schon im Besitz der einzigen Wahrheit bist :rollrot:

wwdi_fee schrieb:

Denn die Asiaten sind im Denken viel viel weiter - und moderner.

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Die denken ANDERS.

Koennte ich genauer erklaeren, aber das fuehrt in diesem Rahmen zu weit...

fussel schrieb:

Die denken ANDERS.

Koennte ich genauer erklaeren, aber das fuehrt in diesem Rahmen zu weit...

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hmmm.... würd mich sehr interessieren, WIE sie denken.
vielleicht hast du ja mal zeit und lust für ne PN?

lg

So nun auch noch mein Sermon zu dem thema.

Zunächst mal habe ich auch schon Nuttrilite Protein genommen, und die teilnehmer am Ketotreffen haben eventuell von den mitgebrachten Riegeln gekostet.

Ich bin kein Amwayberater, ich habe es probiert, war zufrieden mit dem Geschmack und der Wirkung, und nehme die Vitamine noch heute.

Protein nehme ich heute keines mehr.

Zum thema Soya vs Brustkrebs kann ich auch was sagen, auch hier bin ich kein Theorethiker.

Zum einen haben Asiaten einen anderen Stoffwechsel, und zum andern ist es sehr theoretisch zu sagen es schützt vor Brustkrebs.

1. wenn man es nicht verträgt führt es zu Übersäuerung und somit bringt es in dem Fall eher ein gesteigertes Brustkrebsrisiko mit sich.

Übersäuerung ist ein ernster Risikofaktor und auch zuviel Protein kann säuern.

2. Soya soll die Hormonproduktion steigern und es wird als Mittel gegen Menopausale Beschwerden gepriesen.

Nehmen wir jetzt den garnicht so seltenen hormongefütterten BK, der wird durch Soya sogar gepuscht.

Könnte man doch auch so sehen und nicht nur nachplappern was in EINER! Studie angenommen wird.

Jede Medaille hat zwei Seiten.

wwdi_fee schrieb:

mennooooo... ich will euch doch wirklich nix böses! weder unwissenheit noch ignoranz usw. unterstellen.

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Genau das tust du bei mir aber

Aber wenn das deine Meinung ist, dann akzeptier ich die natürlich...genauso wie ich erwarte, dass meine Meinung akzeptiert wird...ob du sie magst oder nicht.

Ich habe nix weiter gesagt, als dass ihr bei eurem Protein ordentlich über den Tisch gezogen werdet. Schaut euch doch mal um, was vernünftige Egg, Casein, Whey oder Mehrkomponentenproteine im Kilopreis kosten und dann überleg nochmal, ob ihr bei eurem bleiben wollt oder nicht. Eure Entscheidung...ich würd mir euers jedenalls nicht kaufen!

wwdi_fee schrieb:

@ DogmaMinden:

Ist dir selber schon einmal aufgefallen, wie Negativ du alles machst? Meines Erachtens verkörperst du einen von 80%, die bei jeder Umfrage ihre alten, fest eingefahrenen Wege weiter beschreiten (sog. "Wahrungsmanager"), anstatt sich wie die restlichen 20% Neuen zu öffnen.

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Wie kommst du eigentlich da drauf, bist doch erst kurze Zeit hier und kennst ihn überhaupt nicht.
Da kann man sich doch nicht gleich so eine pauschalisierende Meinung bilden...:shock:

(drastisch ausgedrückt, finde ich es anmaßend)

Neben Eiweiss, Fett und KH sind ausschließlich nur folgende Inhaltsstoffe in form von Aminosäuren enthalten:

Isoleucin
Leucin
Lysin
Metionin & Cystin
Phenylanalin & Tyrosin
Theonin
Tryptophan
Valin
Histidin

Negative Eigenschaften dieser Bestandteile habe ich nicht gefunden.

Und... 2 Messbecher a 10 gr. pro Tag reichen aus, um schützend zu wirkend.

DogmaMinden schrieb:

...Schaut euch doch mal um, was vernünftige Egg, Casein, Whey oder Mehrkomponentenproteine im Kilopreis kosten und dann überleg nochmal, ob ihr bei eurem bleiben wollt oder nicht. Eure Entscheidung...ich würd mir euers jedenalls nicht kaufen!

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hey, ich weiß es wirklich (!!!) sehr zu schätzen, dass du mir wertvolle hinweise bzgl. der preisgünstigeren varianten vorstellst. aber ich habe seit 3 jahren wirklich sehr gute erfahrungen mit dem protein von NUTRILITE (übringens... es wird nur über Amway vertrieben, was mich aber nicht stört, da ich zufrieden damit bin.... N. ist der Hersteller) und anderen NME gemacht, so dass ich dem einfach vertraue.

Ich bin der Meinung, jeder sollte selber wissen, was ihm seine Gesundheit wert ist. Und uns ist sie ganz viel wert, selbst unsere Tochter bekommt eine Rundum-Versorgung [ohne Eiweiß], und ist fast die einzigste im KiGa (und jetzt in der Schule), die wirklich das ganze Jahr über nicht schwächelt.

wwdi_fee schrieb:

Neben Eiweiss, Fett und KH sind ausschließlich nur folgende Inhaltsstoffe in form von Aminosäuren enthalten

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Ich will nicht klugscheißen, aber ihr wisst schon, dass die beiden markierten Begriffe ein und dasselbe sind, oder?

verdammt, jetzt hast du mich

hatte schon mal davon gehört, dass eiweiß = aminosäuren, aber das wieder völlig verdrängt.
lieben dank für die erinnerung!!

Ich hoffe der letzt Beitrag war ironisch gemeint,
denn das Einmaleins nicht zu beherrschen und
sich in die Diskussion über Wurzelberechnung
einzubringen, hat mir ein Schmunzeln am Morgen
aufs Gesicht gezaubert. ;-)

Lektüre über Aminosäuren und die Biologische Wertigkeit
wären in dem Falle empfehlenswert.

@ DogmaMinden:

Ist dir selber schon einmal aufgefallen, wie Negativ du alles machst? Meines Erachtens verkörperst du einen von 80%, die bei jeder Umfrage ihre alten, fest eingefahrenen Wege weiter beschreiten (sog. "Wahrungsmanager"), anstatt sich wie die restlichen 20% Neuen zu öffnen.

Und genau diese Haltung wird uns Deutschen auf die Füße fallen. Denn die Asiaten sind im Denken viel viel weiter - und moderner.[/quote]
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Oha dem kann ich aber nicht zustimmen also ich habe wirklich HAUFENWEISE Beiträge von dem Dogma gelesen und bin Echt Begeistert wie er versucht anderen zu helfen ich kann da KEINE NEGATIVEN zeilen lesen !!!

es ging und das sagte ich bereits um das Thema Geld und das es nach unserer meinung nach zu teuer ist was da gezahlt wird Was Aber Jeder Selber Entscheiden muss

Hier DOGMA n Tip frag ihn auch nach dem ESN Elite
so und da ich dieses thema nun mal wieder habe hier ne Ebay Adresse wo der verkäufer gute preisvorschläge macht der nimmt für das ON WHEY GOLD 40€
Artikelnummer: 350146953937

So und nun sind wir wieder alle Lieb :rotfl:

MFG

On Whey für 40 Euro? OK...rechne aber mal die Versandkosten drauf...dann biste da aber auch bei fast 50 Euro...und bei den meisten Shops haste ja ab nem bestimmten Wert den Versand frei

Aber wie ich mal gesagt habe, ich werd das ESN eh bald kaufen, wenn mein Prostar alle ist - hab da meine Quellen

Frage Zu Knochenschmerzen !!!

Hallo Leute
kann mir einer sagen wiso ich immer mehr Knochenschmerzen bekomme ??? je öfter ich Training mache um so mehr knacken meine konochen und schmerzen Zum anfang des Trainings hätte ich ja noch gesagt das liegt daran das ich es nicht gewohnt bin aber nun nach 6 Monaten kann ich es nicht kapieren
Nun meine Wichtigste Frage
ich nehme nach dem Training immer nur mein Whey ein
muss ich noch andere sachen einnehmen mineralgetränk oder vitamine ???? woran kann es liegen das ich diese schmerzen bekomme ICH MACHE MICH EIGENTLICH VOR DEM TRAINING WARM GENUG !!! ich hatte heute wieder mein trainingstag aber leider kann ich nicht schlafen weil mir die schultern schmerzen und wo ich das Hantelstemmen heute gemacht habe Dachte ich nun Brechen mir die Schultern und schulterblätter durch MUSS ICH NOCH ANDERE SACHEN ZU MIR NEHMEN ???

MFG