ketogenius
Mitglied
Wie aussagekräftig ist der BMI wirklich, wenn es um die Beurteilung von Gesundheit und Fitness geht? Was ist eure Meinung dazu?
Ich mache 4-5 mal die Woche Sport und bin glaube ich nur im Bereich Übergewicht und das bei Hosengröße 36/38
Aber ich kann meine "Fettpolster" gezielt bewegen
Wieso nicht? Ein Forum ist da, um Fragen zu stellen. Danke für deine Antwort und Perspektive!Im ersten Beitrag gleich eine Umfrage? Eigentlich stellt man sich erstmal vor.
Oh mein Gott, die sind AdipösKannst ja mal die Werte von Arnold Schwarzenegger im Alter von 27 Jahren anschauen: 186 cm hoch, 107 kg, 8,5% Körperfett => BMI 30,9
Markus Rühl im Alter von 34 Jahren: 178 cm hoch, 136 kg, 8% Körperfett => BMI 42,9
Unabhängig von diesen extremen Ausnahmen.Ein Forum ist auch eine Gemeinschaft und da gehört es (wenigstens in meinem Umfeld) zum guten Ton, dass man sich erstmal vorstellt.
Kannst ja mal die Werte von Arnold Schwarzenegger im Alter von 27 Jahren anschauen: 186 cm hoch, 107 kg, 8,5% Körperfett => BMI 30,9
Markus Rühl im Alter von 34 Jahren: 178 cm hoch, 136 kg, 8% Körperfett => BMI 42,9
Es wurde bereits gezeigt, dass der bmi nicht aussage kräftig ist, für sehr große, sehr kleine und sehr muskulöse Menschen.99% aller Menschen mit diesem BMI sind einfach nur FETT und garantiert nicht gesund