Hallo, ich habe letzten Montag mit der Anabolen Diät begonnen. Mein Ziel ist es Körperfett zu verlieren und dabei so gut es geht die Muskelmasse zu erhalten. Wie lange sollte ich zu Beginn Phase I durchziehen?
Besten Dank schonmal im Vorraus.
Gruss Thorsten
Besten Dank schonmal im Vorraus.
Gruss Thorsten