hi,
danke für denn tipp, pitchi! ich bin doch schon in phase 2.ihr wisst ja, dass es mir zu langsam ging, immer nur 100g am tag abgenommen.und da war mir gestern alles egal.zum frühstück habe ich 125g macadamia nüsse gegessen,die habe mich einige studen gesättigt.danach habe ich 150g gouda u 150g frischkäse doppelrahmstufe gegessen.abends gegen 18uhr hatte ich wieder hunger und habe mir ein halbes hähnchen gekauft.wisst ihr, was ich um 20.30h gemacht habe???! ich habe mir noch mal macadamia nüsse reingestopft, aber diesmal 150g. und jetzt kommt der clou...heute morgen auf der waage habe ich 500g abgenommen!!! ich konnte meinen augen kaum trauen!
hhhh: GEHT DOCH!!! :engel:
danke für denn tipp, pitchi! ich bin doch schon in phase 2.ihr wisst ja, dass es mir zu langsam ging, immer nur 100g am tag abgenommen.und da war mir gestern alles egal.zum frühstück habe ich 125g macadamia nüsse gegessen,die habe mich einige studen gesättigt.danach habe ich 150g gouda u 150g frischkäse doppelrahmstufe gegessen.abends gegen 18uhr hatte ich wieder hunger und habe mir ein halbes hähnchen gekauft.wisst ihr, was ich um 20.30h gemacht habe???! ich habe mir noch mal macadamia nüsse reingestopft, aber diesmal 150g. und jetzt kommt der clou...heute morgen auf der waage habe ich 500g abgenommen!!! ich konnte meinen augen kaum trauen!
hhhh: GEHT DOCH!!! :engel:
