Masterwitsch
Mitglied
Hey,
ich bin die Naddl 29 Jahre, aus NRW.
Mein Höchstgewicht war ende letzten Jahres 117kg :shock:
Reguläres Startgewicht ende letzten Jahres 115,6kg
Jetziges Gewicht: 107,0kg
seit dem 26.5.2013, also heute genau 1 woche, ernähr ich mich nach Low Carb und mir geht es toll. Ich hätte nicht gedacht, das ich so lange ohne jeglichen Zucker auskommen würde, aber es klappt!
Hier werd ich meine ständigen Gewichte eintragen: also auch gleich noch die letzte Woche nachtragen. Ich weiss, auch wenn es nicht gerade ideal ist, bin ich eine täglichwiegerin
reguläres Diätstartgewicht: 115,6kg
Low Carb Startgewicht: 109,7kg
erstes Zielgewicht: 99,9kg
Woche 1
26.05.13 - 109,7kg :help11:
27.05.13 - 109,5kg -200g
28.05.13 - 109,3kg -200g
29.05.13 - 108,5kg -800g
30.05.13 - 108,5kg +/-0
31.05.13 - 108,3kg -200g
01.06.13 - 107,9kg -400g
02.06.13 - 108,0kg +100g
Fazit Woche 1 = -1,7kg
Woche 2
03.06.13 - 108,1kg +100g - na die woche geht ja jut los *grrrrrrr*
04.06.13 - 108,1kg +/-0
05.06.13 - 108,4kg +300g - WIESOOO? bin diszipliniert und es geht nach oben??? *grummel*
06.06.13 - 108,1kg -300g - Rätsels Lösung: Start der Erdbeerwoche
07.06.13 - 107,8kg -300g - na bitte - gehhhht doch *gg*
08.06.13 - 108,0kg +200g - grrrrrrrrrrrrrrrr
09.06.13 - 108,1kg +100g - noch mehr grrrrrrrrrrrrrrr
Fazit Woche 2 = +0,1kg
Ich weiss nicht, ob es wirklich an der Menstruation liegt, aber wirklich motivierend ist das nicht, vor allem, wenn man sich nicht einen einzigen ausreisser erlaubt hat. aber ich geb nicht auf!!! aufstehn - krone richten - weiter laufen!!!
Woche 3
10.06.13 - 108,2kg +100g - so langsam find ichs nimmer lustich.
11.06.13 - 108,1kg -100g - die 108 klebt an mir wie ein Kaugummi *heulllll* - mens immer noch da -.-
12.06.13 - 108,2kg +100g - mens geh weg!! SOFORT!!!
13.06.13 - 107,3kg -900g - wuhuuuuuu, Oh Happy Dayyyyyy! (Mens is weg )
14.06.13 - 107,2kg -100g
15.06.13 - 107,0kg -200g
16.06.13 - 106,8kg -200g
Fazit Woche 3 = -1,4kg
Gesamtabnahme mit LC = 2,9kg
Na bitte, nachdem mich die Mens 1,5 Wochen so geärgert hat, geht es wieder fleissig nach unten! *freu*
So darf es natürlich ruhig weiter laufen.
Mir geht es sonst recht gut.
Womit ich nur Probleme hab ist Nachts mitm schlafen. Ich lieg im Bett und bin hundemüde aber ich kann einfach nicht schlafen.
Dafür komme ich morgens nicht ausm Bett und muss mich sogar am Nachmittag noch ein Stündchen hinlegen.
Ob es an der Umstellung liegt? Ich weiss es nicht aber trotzdem:
AUF IN WOCHE 4 *schackaaaaa*
Woche 4
17.06.13 - 107,2kg +400g ich tippe auf schwankung oder wassereinlagerung
18.06.13 - 107,4kg +200g definitiv wassereinlagerung in den beinen, drücktest positiv, bestimmt durch die hitze.
ich bin die Naddl 29 Jahre, aus NRW.
Mein Höchstgewicht war ende letzten Jahres 117kg :shock:
Reguläres Startgewicht ende letzten Jahres 115,6kg
Jetziges Gewicht: 107,0kg
seit dem 26.5.2013, also heute genau 1 woche, ernähr ich mich nach Low Carb und mir geht es toll. Ich hätte nicht gedacht, das ich so lange ohne jeglichen Zucker auskommen würde, aber es klappt!
Hier werd ich meine ständigen Gewichte eintragen: also auch gleich noch die letzte Woche nachtragen. Ich weiss, auch wenn es nicht gerade ideal ist, bin ich eine täglichwiegerin
reguläres Diätstartgewicht: 115,6kg
Low Carb Startgewicht: 109,7kg
erstes Zielgewicht: 99,9kg
Woche 1
26.05.13 - 109,7kg :help11:
27.05.13 - 109,5kg -200g
28.05.13 - 109,3kg -200g
29.05.13 - 108,5kg -800g
30.05.13 - 108,5kg +/-0
31.05.13 - 108,3kg -200g
01.06.13 - 107,9kg -400g
02.06.13 - 108,0kg +100g
Fazit Woche 1 = -1,7kg
Woche 2
03.06.13 - 108,1kg +100g - na die woche geht ja jut los *grrrrrrr*
04.06.13 - 108,1kg +/-0
05.06.13 - 108,4kg +300g - WIESOOO? bin diszipliniert und es geht nach oben??? *grummel*
06.06.13 - 108,1kg -300g - Rätsels Lösung: Start der Erdbeerwoche
07.06.13 - 107,8kg -300g - na bitte - gehhhht doch *gg*
08.06.13 - 108,0kg +200g - grrrrrrrrrrrrrrrr
09.06.13 - 108,1kg +100g - noch mehr grrrrrrrrrrrrrrr
Fazit Woche 2 = +0,1kg
Ich weiss nicht, ob es wirklich an der Menstruation liegt, aber wirklich motivierend ist das nicht, vor allem, wenn man sich nicht einen einzigen ausreisser erlaubt hat. aber ich geb nicht auf!!! aufstehn - krone richten - weiter laufen!!!
Woche 3
10.06.13 - 108,2kg +100g - so langsam find ichs nimmer lustich.
11.06.13 - 108,1kg -100g - die 108 klebt an mir wie ein Kaugummi *heulllll* - mens immer noch da -.-
12.06.13 - 108,2kg +100g - mens geh weg!! SOFORT!!!
13.06.13 - 107,3kg -900g - wuhuuuuuu, Oh Happy Dayyyyyy! (Mens is weg )
14.06.13 - 107,2kg -100g
15.06.13 - 107,0kg -200g
16.06.13 - 106,8kg -200g
Fazit Woche 3 = -1,4kg
Gesamtabnahme mit LC = 2,9kg
Na bitte, nachdem mich die Mens 1,5 Wochen so geärgert hat, geht es wieder fleissig nach unten! *freu*
So darf es natürlich ruhig weiter laufen.
Mir geht es sonst recht gut.Womit ich nur Probleme hab ist Nachts mitm schlafen. Ich lieg im Bett und bin hundemüde aber ich kann einfach nicht schlafen.
Dafür komme ich morgens nicht ausm Bett und muss mich sogar am Nachmittag noch ein Stündchen hinlegen.
Ob es an der Umstellung liegt? Ich weiss es nicht aber trotzdem:
AUF IN WOCHE 4 *schackaaaaa*
Woche 4
17.06.13 - 107,2kg +400g ich tippe auf schwankung oder wassereinlagerung
18.06.13 - 107,4kg +200g definitiv wassereinlagerung in den beinen, drücktest positiv, bestimmt durch die hitze.
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