wiuwiu 🌻 2.1.2025 macht sich auf den Weg...

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131,8kg minus 300g

20 Min. Pilates
Kaffee mit Sahne

20 min. Laufen im Park
1 Entenei, 100g Schinken

Bauchspeck, 2 Spiegeleier
 
Zuletzt bearbeitet:
131,2 minus 600g

Kaffee mit Sahne

Fleischsalat
Kaffee mit Sahne
für's Laufen hat es leider nicht gereicht :worried: Jahresabschluss-Stress...

Bauchspeck, Blutwurst und kleiner Rest Hähnchen
 
Zuletzt bearbeitet:
131,2 kg
Pilates war geplant, Matte gerichtet - aber heute morgen mit elends Kopfschmerzen aufgewacht.

Kaffee mit Sahne
 
Guten Morgen!
Ich habe mich eben durch dein Tagebuch gelesen, herzlichen Glückwunsch zu deinem bisherigen Erfolg und deiner Disziplin, die schon so einen Erfolg gebracht hat! Ich wünsche dir weiter so ein Durchhaltevermögen!
 
Irgendwie komme ich im Februar nicht vom Fleck... Wenn ich diesen Monat noch was "vorzeigen" will, muss diese Woche noch was passieren. Aktuell eiere ich immer um die 131,x rum. Heute morgen 131,3 kg. Immerhin konnte ich heute mein Pilatesprogramm wieder machen.

20 min. Pilates
Kaffee mit Sahne
 

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