yes - we can... dr. atkins!

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Hallo Mona, wenn ich es richtig kapiert habe, Soja-Zeugs und nur Gemüse. Aber mit Öl oder Butter, roh oder gedünstet ist egal, richtig so? Hm würde mich auch interessieren, da ich auch wieder einen Stillstand habe.
 
doris+ninette

... die zwei wundersamsten diätexoten hier :rotfl:dafür mit den meissten ernährungserfahrungen :cool:

da besteht ja noch hoffnung drumrum zu kommen, wenn ihr sagt: ne, das geht gar nicht! alles quatsch :rotfl:
 
rehlein, nur gemüse und gesundes öl, wenig sojaprodukte! wir wollen den säure-basen haushalt wieder ins reine bringen und den stoffwechsel neuen schwung verpassen :cool:
hast du den thread schon gefunden?
 
proserpinas schrieb:
huhu regina, das freut mich richtig!
wenn deine tochter mich schon im stich lässt :cry: konnte sie nicht überzeugen :cry: dabei gehört sie genau zu der zielgruppe :twisted:

bis jetzt sind dabei: ninette, fussel, doris, yvette unschlüssig... und unser beider wenigkeit :cool: stossen aber sicher noch interessenten dazu?!

ich fange erst monatg an. diese woche ist märchenprinz noch da und ist auch schon eingekauft für atkins.

... tun wir uns was gutes ;)
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Nö. Wo steht das? Wenn Konditionen - wie vorgegeben - 3 x am Tag bunt, dann streike ich. 1 x Salat und 1 x gemischte Gemüsesuppe oder Wok/Actifry - ok. Für mich gäbe es als dritte Mahlzeit nur eine Ein-Gemüse-Version. Basta. Macht aber nix. Muss nicht auf jeden fahrenden Zug aufspringen. Bin ja nun auch nicht extrem ausgehungert nach Salaten/Gemüsen. Ich esse - im Gegensatz zu Dir - ja schon die ganze Zeit ordentliche Mengen davon.
Nein, bin nicht dabei. Das bedeutet aber nicht, dass ich nicht meinen Säure-Basen-Haushalt überprüfen werde. Ich nehme solche Hinweise von Guter sehr ernst und bin dankbar dafür. Aber ich muss immer sehen, was für mich passt.
Das, was ich für mich entschieden habe, ist, ab sofort mit dem verdammten 'auffetten' der Gerichte aufzuhören. Ich habe mit Atkins ohne diese Unmengen Fett bestens abgenommen.
Im Moment muss ich erst mal sehen, dass sich mein gestern wurzelgefüllter Zahn beruhigt. Solange ich nichts esse, ist alles im grünen Bereich. Hab mir heute schon wieder nen Käsekuchen gebacken, aber ich fand ihn nur bäh und hab ihn vernichtet. Mal sehen, was mir noch butterweiches einfällt für meinen Aua-Frontzahn.

Dann genießt mal die Zeit - Du und Dein Märchenprinz.
Um Ossi mach ich mir langsam Sorgen - er hat mir seltsamerweise auch nach Tagen noch nicht auf meine PN geantwortet.

Grüße aus dem mittlerweile wieder sonnigen Berlin - wie ich auf meinem Abspielgerät höre, hat es in der vergangenen Nacht ja ordentlich geschüttet. In eineinhalb Stunden Schlafüberwachung (von insgesamt fünfen) hab ich nur einmal kurz gehustet und mich ein paarmal umgedreht. Kein Schnarcher. Bisher. Mal schaun, ob ich schnarchfrei bin.

Yvette
 
stand der dinge gestern: 21. 01 uhr!

Muss mal nachdenken, wie das weitergehen soll/kann. Dazu ist es notwendig, mir Deine Verzehrsempfehlungen in diesem Thread noch mal 'mit Verstand' durchzulesen, und nicht nur zu überfliegen. Habe das auch gerade in Monas TB schon geäußert.
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yvstol schrieb:
Nö. Wo steht das?
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bin zwar 'ne witchesqueen (manchmal!) aber ohne hellseherische fähigkeiten :rotfl:

danke, auch dir einen schönen tag!
 
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herr ossilein :confused: mache mir auch sorgen :???:
hoffe! er ist mit seinen wohnmobil unterwegs und hat uns einfach vergessen :(
 
(Aus Chianas Thread:

yvstol schrieb:
:twisted: :twisted: :twisted: kann ich auch.
Tja, Mona, ich will nicht! Ich esse im Rahmen meiner 20 g KH schon die ganzen Monate Salate und Gemüse in allen Variationen, aber ich habe, ehrlich gesagt, keine Lust, konstant eine Woche lang mixed salads & mixed vegetables zu essen. Vielleicht hab ich es auch missverstanden - muss den Thread noch mal in Ruhe lesen. Habe aber im Hinterkopf, dass es bei jeder Mahlzeit bunt und bunter zugeht. Mit 1 x täglich nem gemischten Salat und ne andere Mahlzeit z. B. feine Böhnchen mit Bohnenkraut und Zwiebelchen, oder nen Rote Beete-Salat, oder nem Spargel-Champignon-Salat oder ... - na ja, Ideen hab ich zum Thema immer. Und ich liebe Salatplatten. Und nudelfreie Minestrone. Aber nicht morgens, mittags und abends.
Zum Vergrößern anklicken....

Wer braucht da noch hellseherische Fähigkeiten???

zu Ossi:
Ich bin fast sicher, dass Ende Mai in Wien noch keine Sommerferien waren, und ohne die Kids fährt er nicht.
 
Wie geht's DIR eigentlich heute?
Froh, dass Du wieder Kaffe darfst?

coffee3.gif


Jetzt bin ich aber ab zum ME :)! HUNGER! :)
 
Zuletzt bearbeitet:
Mona, sollen wir unsere Essenspläne in den ursprünglichen Beitrag vom Guten schreiben oder in die Tagebücher?
 
@yvette, sorry verstehe die botschaft nicht :rolleyes:

@nicoleeeeeeeeeeeeee
danke, danke, schlechten hexen geht es (fast) immer gut :rotfl:

lass dir deinen puter munden :crazy:

was hast du gekocht? putenbrust?
 
regina, denke im 'guter' thread? dann kann er uns nicht abhauen, wenn er die nase voll hat von nervenden, fetten weibern :rotfl:

gestern war ein bunnyclub im gespräch...
 
proserpinas;690905[COLOR=red schrieb:
]@yvette, sorry verstehe die botschaft nicht[/COLOR] :rolleyes:

quote]

Hi,

habe gestern um halb neun in Chianas TB ganz klar gesagt, dass ich nicht dabei bin.
Also nochmal: nein, ich bin nicht unentschieden, ich bin nicht dabei. Vielleicht ändere ich irgendwann mal meine Meinung, aber im Moment habe ich essensmäßig andere Prioritäten.
Zum Vergrößern anklicken....
 
entschuldigung yvette, ich lese nicht alles in allen TB :-(

@all
nein, yvette ist nicht bunnyclubmitglied!

neues wochenendbunnyclubmitglied: fussel
 
Zuletzt bearbeitet:
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