yes - we can... dr. atkins!

proserpinas · 11. Jan. 2011

Berna aus Istanbul schrieb:
Hab gerade über Deine Diaet gegoogelt... stanley burroughs-limonade diaet...sonst kam nix... angenommen Du isst jetzt einfach weiter nach der Atkins Phase 1... Nimmst Du das nicht zu? Falls die Antwort Nein sein sollte her mit dem Rezept

habe das fasten nicht nach vorschrift gebrochen, also keine kostaufbautage, da ich nicht zu hause war. direkt mit phaseI gestartet und nur 400g zugenommen!
bin begeistert!

sonst habe ich nach dem fasten immer wieder gut die hälfte des verlorenen gewichts zugenommen.

startest du mit mir, können wir uns prima motivieren!? habe heute tag1 again

Berna aus Istanbul · 11. Jan. 2011

Gerne nur mein Problem ist, dass ich mir noch das Sirup (Johannisbrotsirup vorhanden, aber das kann ich ja nicht nutzen) irgendwoher besorgen muss und das Meersalz fehlt auch.... Hımmm... mal schaun, vielleicht schaff ich es die naechsten Tage mich anzuknipsen.... Obwohl, Angst hab ich ja auch es nicht durchziehen zu können.... Aber motivieren werde ich Dich jetzt schon

proserpinas · 11. Jan. 2011

Berna aus Istanbul schrieb:
Gerne nur mein Problem ist, dass ich mir noch das Sirup (Ahornsirup vorhanden, aber das kann ich ja nicht nutzen)
Aber motivieren werde ich Dich jetzt schon danke! :kuess2:

erklär mal bitte, vorhanden, aber nicht nutzen?
miri hat anstatt des salzes abführtee getrunken (habe ich zumindest so verstanden!).
überstürz das jetzt nicht, wenn der kopf nicht bereit ist, wird es eine arge quälerei

Berna aus Istanbul · 11. Jan. 2011

Ahornsirup falsch geschrieben bzw Denkfehler... Der Sirup, den ich grade da hab, ist ein Johannisbrot-Sirup... Sorry wegen dem Missverstaendnis!!! Klar logisch, könnte ich ja auch nutzen... Das eigentliche Problem ist der Ahornsirup, den kriegt man hier nicht im Laden oder so.. Muss ich bei Ebay bestellen... Schade, dass kein anderer Sirup geht...Oder?

proserpinas · 11. Jan. 2011

hm, das ist doof. der meister will den sirup wohl wegen der nährstoffe. ich habe mich auch schon gefragt, ob das nicht mit 'nur' zitrone funktionieren würde... mag aber nicht experimentieren

ein leben lang experimentiert und das hier funktioniert

kauf dir den sirup und starte wenn du ihn hast, meine meinung. wenn schon, dann richtig!

Berna aus Istanbul · 11. Jan. 2011

Hast recht, werde ich noch heute bestellen... Wird eine Flasche 250ml reichen? Kostet ca. 20EUR

proserpinas · 11. Jan. 2011

Berna aus Istanbul schrieb:
Hast recht, werde ich noch heute bestellen... Wird eine Flasche 250ml reichen? Kostet ca. 20EUR

brauchst mind. 2, ich nehme immer sehr wenig (65ml), matthias hat wohl den 3fachen verbrauch

ist aber auch ein männchen! *lacht!
puh, das ist viel zuuuuu teuer!!! kannst du nicht in/über apotheke bestellen?
da kostet die LITER flasche ca 20 euro... hier sogar vesandkostenfrei.

guter · 11. Jan. 2011

hier 2x 250 mit versand 16,20€

bio aus canada

proserpinas · 11. Jan. 2011

wo liest du da türkei, guter?

proserpinas · 11. Jan. 2011

@guter

... wenn du schon mal hier bist

warum der sirup? würde es mit 'nur' zitrone auch funktionieren?

guter · 11. Jan. 2011

der erfinder war ja heilpraktiker, der ahornsirup soll ja
im prinzip klasse A sein, aber den kann man in BRD nicht bezahlen

abgestimmt hat er das mit dem /mineralsalz/vitamin/protein/zuckergehalt von citron/ahornsirup/orange

die leute, die ich kenne, die das ab und an machen, sagen alle
das es nur mit ahornsirup funktioniert

ich selbst habe das noch nie gemacht, weiss es also nicht aus erfahrung

proserpinas · 11. Jan. 2011

danke!

die klasse A hat aber nichts mit grad A zu tun, wenn ich das richtig verstanden habe?
warum habe ich nicht die typische gewichtszunahme, wie nach dem gewohnten heilfasten?

Matthias · 11. Jan. 2011

Hallo ihr Lieben!

Ich nehme genau nach Rezept 6 Gläser am Tag mit jeweils 2 Eßlöffel Zitronensaft und 2 EL Sirup, Grad C, der hat am meißten Mineralien, Grad A ist heller und nicht so konzentriert und hat mehr Zucker. Es geht ja um die Mineralversorgung und die Energie. In einem Liter stecken 40 Liter Baumsaft!!!
Wenn man keinen bekommt, schwarze Melasse das Abfallprodukt der Zuckerherstellung geht auch aber besser ist der Sirup.

Ich bezahle für den Liter ca. 18 - 19 Euro. Ist im net nicht günstiger als im Laden. Ich brauche also täglich wenn man die Anleitung genau befolgt 180 ml.

LG Matthias

guter · 11. Jan. 2011

a) weil Du sofort Atkins gemacht hast

durch den sirup wird der insulinausstoss auf einem
bestimmten level gehalten, wenn Du mit Atkins
weitermachst, ist alles wie bei diät anfang, der
wasserverlust hält das gewicht erstmal

b) wenn Du mit low carb oder sonst wie weitermachst,
hast Du natürlich sofort den JoJo bei normaler kcalmenge

in USA = grade A

proserpinas · 11. Jan. 2011

da sind aber doch keine wesentlichen preisunterschiede, in brd wie du schreibst.
für die ersten 10 tage hatte ich nur grad a bekommen und in etwa das gleiche bezahlt wie jetzt für grad c.
dann müsste ich ja theoretisch die verlorenen kilos halten können, wenn ich brav lc esse?

@matthias, ich wollte dich nicht angreifen, aber dein stoffwechsel funktioniert sicherlich besser

bei euch männern ist ja alles effektiver, in diesen dingen zumindest

... und die esslöffel angabe ist immer relativ!
mit meiner dosierpumpe sind es genau 65ml

in der anleitung steht u.a., bei übergewicht kann weniger sirup getrunken werden.

guter · 11. Jan. 2011

ich weiss gar nicht, ob man den in D kriegt

das ist der, der in USA benutzt wird

der jojo bei normaler essweise ist nur ca. 1 woche,
wenn die vorbei ist, kannst Du mit Atkins halten

proserpinas · 11. Jan. 2011

guter schrieb:
der jojo bei normaler essweise ist nur ca. 1 woche,
wenn die vorbei ist, kannst Du mit Atkins halten

... das wäre fast zu schön um wahr zu sein

ich verlasse mich drauf! *lacht!
dachte meine waage ist defekt

so gut + fettreich gegessen, kcal wollte ich gar nicht wissen

und nichts passiert!

mit den sirup bei uns, da wird sicherlich auch viel gepanschtes zeug verkauft, da sind so riesige preisunterschiede...

felixa111 · 12. Jan. 2011

Hallo Proserpinas, ich hab mich mal interessiert durch das Master Cleanser Fastenprogramm durchgelesen.

Mit Atkins (Phase :lol:1,25) bewegt sich seit September nicht mehr viel. Das werde ich demnaechst mal probieren, erstmal bekomme ich Besuch aus D, da kann ich schlecht kalte Saftkueche bieten, aber danach.

Wollte mich nur mal an dieser Stelle fuer deinen Erfahrungsbericht und den Link von GUTER bedanken.

Mir ist aufgefallen, dass du 2 Essloeffel Salz pro Liter Wasser nimmst. Laut Link sollen "2 gestr. Teeloeffel Meersalz auf 1 quart Wasser" (entspricht in diesem Fall 0,946 liter) genommen werden. Die Salzkonzentration ist scheinbar entscheidend, die Loesung soll das gleiche spezifische Gewicht des Blutes haben, damit die Nieren nicht das Wasser und das Blut nicht das Salz aufnehmen koennen.

Oder hat die schwaechere Loesung nicht den erwuenschten Effekt?

Wie auch immer,
Ich bewunder dich fuer deinen Durchhaltewillen, in den letzten Wochen bist du ganz schoen tough gegen dich selbst.

proserpinas · 12. Jan. 2011

danke regina

tough gegen mich selbst bin ich leider auch nicht immer! dafür esse und geniesse ich viel zu gern! von nix kommt schliesslich nix!

mit den 2 teelöffel bin ich nicht ausgekommen.
2 esslöffel ist optimal (für mich) und in einer stunde ist es vergessen

da ich alles (und mehr) sofort wieder ausscheide, denke ich nicht, dass es mir schadet oder gar die nieren belastet! man spürt praktisch wie die salzlösung den darm durchläuft/spült. eingelagert habe ich auch nicht.
inwieweit das mit dem spezifischen gewicht bei höherer 'dosierung' hinhaut, weiss ich leider nicht. aber die gewünschte wirkung ist da!

felixa111 · 13. Jan. 2011

proserpinas schrieb:
tough gegen mich selbst bin ich leider auch nicht immer!

das waer auch hoechst unsympathisch!

du hast recht, hab die zitierte Stelle gefunden, damit widerspricht er sich irgendwie selbst, aber wichtig ist, dass du dir mit der Salzloesung nicht schadest. Ist wohl wie mit Glaubersalzloesung, je gesaettigter, desto flush:lol:.

Guts Naechtle, Proserpinas.

yes - we can... dr. atkins!

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