Das ewige Streitthema mit dem Eiweiß
Ich glaube das wird uns noch Jahre beschäftigen.
Schön für stille Mitleser und Interessenten ist es trotzdem das selbst wir uns hier bei weitem nicht einig sind ab wann zu viel Eiweiß zu viel ist.
Interessant finde ich halt Aussagen wie "Allerdings sind die Gründe für eine chronische Nierenschwäche nicht in jedem Fall bekannt. Es scheint eine genetische Veranlagung dafür zu geben, da Menschen mit nierenkranken Verwandten ebenfalls leichter an einer Nierenschwäche erkranken. Außerdem weiß man heute, dass auch
Übergewicht und Rauchen die Gefahr einer chronischen Nierenschwäche erhöhen können." schon.
Du kannst dich also optimal ernähren und bekommt trotzdem nen Nierenschaden weil deine Vorfahren sich ihre Nierenschäden angefressen haben. Interessant finde ich auch das Medikamente zu Nierenschäden führen können. Ich sehe in meiner Familie so viele die sich täglich ihre Schmerztabeletten reinpfeifen.
- Schmerzmittel: z. B. Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac
- Antibiotika: z. B. Aminoglykoside (Amikacin, Gentamycin, Neomycin oder Streptomycin)
Auch Antibiotika wird heute bei jeder kleinen Erkältung direkt gezückt. Man darf im Job ja nicht mehr krank sein wenn man nicht "entsorgt" werden möchte.
Ich finde es dann wirklich schwer Eiweiß als den alleinigen Übeltäter auszumachen. Raucher sollen wohl auch öfter Nierenschäden haben als Nichtraucher. Ob das was damit zu tun hat das Raucher gerne in der Kneipe zu Bier & Schnaps eine rauchen ?
Wohl eher nicht aber das war der erste blöde Kommentar der mir eingefallen ist als ich das las.
Es gibt einfach so viele mögliche Ursachen für Nierenschäden. Aber hier im Forum gehts ja vorwiegend um Ernährung also wird das hier immer so in den Fokus gerückt das das ganze böse Eiweiß alles schuld ist.
Dann lese ich, das wenn der Blutzuckerspiegel längere Zeit erhöht bleibt, besteht die Gefahr einer chronischen Nierenerkrankung. Ein erhöhter Blutzucker schädigt auf Dauer die Wände der Blutgefäße. Dies behindert den Blutfluss und damit den Nährstofftransport zu den Organen. Die Spätschäden des Diabetes an den Nieren nennt man auch diabetische Nephropathie.
Auch hier trifft es wohl den einen früher als den anderen. Ich habe gut 25 Jahre meines Lebens von Haribo gelebt. Ich hab täglich Süßes gefressen, nicht zwingend mit Übergewicht aber immer jeden Tag Süßes. Ich kann daher nur raten das mein Blutzuckerspiegel über viele Jahre sehr hoch war. Nierenschäden habe ich "noch" keine. Aber ich hab auch noch nie gezielt danach schaun lassen.
Müsste ich aber mal machen. Denn ich bin ja nun Ü40
und da wird behauptet das die angeborene Nierenfehlbildung (Zystennieren) führt in der Regel ab dem 40. Lebensjahr zu einer Nierenschwäche.
Esse ich also jetzt viel Eiweiß und bekomme nen Nierenschaden wird die erste Diagnose wohl lauten das ich zu viel Eiweiß gegessen habe. Wenn man dann etwas genauer nachschaut findet man evtl die Zysten und dann wäre das Eiweiß wieder ausm Schneider.
