Kerstins neues Tagebuch

Aber wie!!

Aber zuerst hatte ich ja +400 also ist die reale abnahme auch "nur" 400.

Also zwei Schritte vor, einer zurück... ist eigentlich echt krass - war mir vorher nicht klar, wie sehr das Gewicht doch tatsächlich von Tag zu Tag schwankt!

Das merkt man erst wenn man sich jeden Tag wiegt.

Ui, schön das es nun doch klappt.
Super Ergebniss für ein paar Tage LC.

stolli

Schön wie das klappt . Weiter so

Heute gab es Rührei wie immer
2 wiener, Stck Havarti
Gemischter Salat mit Feta

Mmmh, gemischter Salat mit Fetakäse ist eins meiner Lieblingsgerichte!

Ich wollte auch mal in deinem Tagebuch rumschnüffeln, schließlich bist du die Erstellerin der Oktober-Challenge Ich hab schon vorher, als ich noch stille Leserin hier im Forum war, mitbekommen dass du auf den Kanaren wohnst, oder so. Ansonsten irgendeine schöne Insel. Ich bis ja sowieso neidisch. Ich liebe das Meer und warme Gegenden. Dann wohnst di ja dort, wo andere Urlaub machen ;-)

Willkommen hier! Und auch Dir viel Erfolg!

Guten Morgen , Gewicht Tiefststand seit Januar 78,8 - 300gr

Aber Hallo!
Mensch ich freue mich für dich! Glückwunsch zum Tiefstand!

stolli

Yaaay... wie cool! Freut mich, Kerstin. Weiter so, dann sind wir chancenlos gegen Dich!

Super! Du rockst es ja echt in jeder Hinsicht!

Ich freu mich auch ganz doll.

Glückwunsch zum Tiefstand, Liebelein!
Ich hoffe "dein" junges Business läuft und du bist happy?

ja alles super entspannt! Bin Happy! Danke Euch allen!

gerade hatte ich leckeren Salat mit Hühnchenstreifen
Früh: 2Wiener mit Senf, 2dicke Scheiben Salami

Ich habe gerade so eine Phase da klappt echt alles. Wahnsinn....

kerstin schrieb:

Ich habe gerade so eine Phase da klappt echt alles. Wahnsinn....

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Glückwunsch zum neuen Tiefstand!

Dass dir dein "altes" Ava dabei hilft, wieder zu dieser Figur zu gelangen, finde ich gut.
Mir haben jegliche Bilder und vor allem auch Vorstellungen, unter Einbeziehung sämtlicher Sinne, dabei geholfen, mich dahin zu entwickeln, wie ich es gerne haben wollte.

Bin gerade nach Hause gekommen. War wieder ein langer Tag.
Zum Abendessen 2 Wiener mit Senf, Stück Havarti, 2Gurken, Salami Scheiben.Kleine Tomaten