Irmgard
Mitglied
Hallo Ihr alle,:lover:
möchte mich gerne vorstellen. Ich heiße Irmgard und bin 53 Jahre alt.
Bei meinen Recherchen bin ich auf dieses Forum gestoßen. Ich möchte gerne meinen 17jähringen Sohn unterstützen. (116kg bei 1,78m Körpergröße) Wir haben schon die unterschiedlichsten Diäten ausprobiert - aber ohne Erfolg. Eine ärztliche Untersuchung hat jetzt eine Schilddrüsenunterfunktion ergeben - hier erfolgt jetzt eine Behandlung über Medikamente. Dieser Arzt hat auch die Ätkinsdiät empfohlen. Hab ich schon mal gehört - aber keine Ahnung wie das funktioniert. Bin zwar mittlerweile etwas schlauer, habe mir das Buch"Die neue Atkins-Diät" zugelegt - aber ehrlich gesagt, ist mir das Buch zu umfangreich. Hat evetl. jemand einen Buchtip wo man sich das nötige Grundwissen aneignen kann und wo ich alltagstaugliche Rezepte finde - denn immerhin muß ich den Part "kochen" übernehmen.
Freue mich über jeden Rat
Irmgard
möchte mich gerne vorstellen. Ich heiße Irmgard und bin 53 Jahre alt.
Bei meinen Recherchen bin ich auf dieses Forum gestoßen. Ich möchte gerne meinen 17jähringen Sohn unterstützen. (116kg bei 1,78m Körpergröße) Wir haben schon die unterschiedlichsten Diäten ausprobiert - aber ohne Erfolg. Eine ärztliche Untersuchung hat jetzt eine Schilddrüsenunterfunktion ergeben - hier erfolgt jetzt eine Behandlung über Medikamente. Dieser Arzt hat auch die Ätkinsdiät empfohlen. Hab ich schon mal gehört - aber keine Ahnung wie das funktioniert. Bin zwar mittlerweile etwas schlauer, habe mir das Buch"Die neue Atkins-Diät" zugelegt - aber ehrlich gesagt, ist mir das Buch zu umfangreich. Hat evetl. jemand einen Buchtip wo man sich das nötige Grundwissen aneignen kann und wo ich alltagstaugliche Rezepte finde - denn immerhin muß ich den Part "kochen" übernehmen.
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Irmgard