31. März 2018 / Trainingstag & Sauftour (und dabei hab ich schon vorher Kopfschmerze)
11:00 - 300g Vollei, 50g Bacon, 25g Butter
15:00 - 2L grüner Smoothie zum Sport - 225g Spinat, 225g Grünkohl, 150g Apfel, 80g Erdbeeren, 80g Himbeeren, 100 ml Zitronensaft, 20g Ingwer
19:00 - unbekannt was ich heute Abend esse, wohl Döner oder so, mal sehn was es auf der Kneipentour so gibt