Alles auf Anfang - 2.8.19

[Yahmuun]

Gestern ist die 4. Woche angebrochen. Soweit geht es mir gut, nur auf der Waage tut sich leider nichts. Jetzt heißt es, nicht den Mut verlieren.
Aber mit der Ernährungsweise geht es mir so gut, dass ich nicht weiter darüber nachdenke momentan.
Mein Bauch fühlt sich weniger an und meine Haut hat sich auch verändert.
Also alles gut. Ich wünsche eine schöne Woche!!

 

[Yahmuun]

GuMo.
Ich bin quasi am Weg zur Arbeit, trinke einen BPC und fühle mich, wie jeden Tag, wie gerädert. Das hört auf, sobald ich in der Arbeit bin.

Außerdem hatte ich einen Albtraum, von dem ich mich nicht so schnell erhole grade.

Gestern war ich schwimmen mit meinen beiden Kleinen, das hat echt gut getan.
Was ich heute esse weiß ich überhaupt noch nicht. Muss mir was überlegen.

So und jetzt muss ich mich fertig machen.

 

[Yahmuun]

So, Arbeit Ende

Noch 2 Tage, dann hab ich endlich Sonntag.
Sonst ist alles im grünen Bereich. Ich halte mich an alle Regeln, einfach weil es mir dann besser geht.

Mir ist immer heiß und mich stört etwas, dass mir andere, schlanke Leute sagen, dass das ja klar ist, da ich ja etwas mehr bin.
Oder :"Ja, wie ich noch mehr Gewicht hatte, war mir auch immer warm."
Also ob ich das nicht selber wüsste, dass ich gut gepolstert bin .

 

[Sonja]

Was für überflüssige Kommentare.^^
Stell' auf Durchzug und lass' sie reden.

 

[jum]

Das ist gemein mit den Kommentaren. Und total überflüssig und respektlos!
Tief durchatmen, weitergehen, lass sie reden und geh Deinen Weg.
Diese Leute, die meinen, Dir von außen was sagen zu müssen, haben keine Ahnung.

 

[Yahmuun]

Oh ihr seid lieb. Ja ich hör eh nicht hin, aber irgendwie kommt es ja doch dann an. Aber naja, kann man eh nix machen, so sind sie halt die Dummen.

Am Mo. ist Wiegetag. Das erste offizielle Resultat nach 1 Monat. Mal sehen, wieviel Gewicht mich die letzten Wochen gekostet haben

 

[Sonja]

Mal sehen, wieviel Gewicht mich die letzten Wochen gekostet haben

Wieviel du dir verdient hast.^^

 

[Yahmuun]

Morgen ist der erste Tag X . Derweil sieht es ganz gut aus.
Heute hab ich Brot gebacken und Ketonudeln vorbereitet (die trocknen jetzt im Ofen). Außerdem Mandelmehl-Käse-Cracker. Am Dienstag mach ich eine Torte, da ich am Mi. Besuch bekomme, aber die wird auch ketogen werden
Jetzt werd ich dann auch gleich kochen, hab Hunger.

 

[Yahmuun]

6,5kg sind weg. Ich bin happy.

Kann mir jemand sagen, wie ich meine Signatur und den Ticker hier einbaue, oder geht das nicht?

 

[Sonja]

Herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme!

Wie das mit der Signatur geht, hast du ja scheinbar bereits herausgefunden.

 

[Linea]

Hey Glückwunsch zu der super Abnahme, weiter so!

 

[jum]

6,5kg sind weg. Ich bin happy.

SUPER!!! Herzlichen Glückwunsch!!

 

[Yahmuun]

Wie das mit der Signatur geht, hast du ja scheinbar bereits herausgefunden.

Achsooo ? Ich sehe sie aber gar nicht, auch nicht von anderen Mitgliedern. Wo kann ich das denn unstellen, oder geht das nicht am Handy?

 

[NupharLutea]

Am Handy seh ich Signaturen auch nicht, auch die Infos unterm Avatar nicht. Tablet zeigt alles an. Handy ist wahrscheinlich zu klein

 

[Karamella]

Achsooo ? Ich sehe sie aber gar nicht, auch nicht von anderen Mitgliedern. Wo kann ich das denn unstellen, oder geht das nicht am Handy?

Ich nutze ein Iphone - sehe die Signaturen und Angaben unter dem Avatar nur, wenn ich das Handy quer halte.

Herzlichen Glückwunsch zu den 6,5KG!

 

[Sonja]

Ich nutze ein Iphone - sehe die Signaturen und Angaben unter dem Avatar nur, wenn ich das Handy quer halte.

Dito, bei mir ist es genau so.

Achsooo ? Ich sehe sie aber gar nicht, auch nicht von anderen Mitgliedern. Wo kann ich das denn unstellen, oder geht das nicht am Handy?

Wo hast du denn die bestehende Signatur hinterlegt, am PC?

 

[Yahmuun]

Ich nutze ein Iphone - sehe die Signaturen und Angaben unter dem Avatar nur, wenn ich das Handy quer halte.

Herzlichen Glückwunsch zu den 6,5KG!

Aaaahsooooo , jetzt hab ich's, danke!!!!

 

[Yahmuun]

Danke für eure Glückwünsche!!! Ich freu mich so! Jetzt muss ich nur weitermachen und nicht mehr aufhören!!!

 

[jum]

Danke für eure Glückwünsche!!! Ich freu mich so! Jetzt muss ich nur weitermachen und nicht mehr aufhören!!!

ja, es lohnt sich!
Es geht nicht so sehr ums Müssen....vielleicht kannst Du es herumdrehen - Du darfst Dich entscheiden, jeden Tag mehrmals, und dann gibt es viel Grund zum Freuen und viele Erfolge.
(ich finde immer, ohne "Müssen" geht es besser)

 

[Yahmuun]

ja, es lohnt sich!
Es geht nicht so sehr ums Müssen....vielleicht kannst Du es herumdrehen - Du darfst Dich entscheiden, jeden Tag mehrmals, und dann gibt es viel Grund zum Freuen und viele Erfolge.
(ich finde immer, ohne "Müssen" geht es besser)

Du hast Recht, es ist nur so verankert in Einem. Natürlich entscheide ich mich dafür.

Gestern hab ich wieder eine Beerenroulade gemacht, alles ohne Mehl und ohne Zucker - ich könnte mich eingraben!!! Dann stehen noch Schokomuffins im Kühlschrank mit Schlagobers-weißer Schokolade Topping . Und Brot für nächste Woche für die Kids hab ich auch gebacken (sie lieben es).
Ja, ich binde meine Familie ein ggg, es schmeckt ihnen hervorragend. Mein Großer hat gemeint, das normale Schwarzbrot schmeckt ihm eigentlich gar nicht, es gab nur nix anderes. Mein armes Kind. Jetzt hat er Brot, das lecker ist, satt macht, entgiftet und obendrein auch noch supergesund ist.