Hallo Po--et,
schön, dass du hier bist.
Ich machs mir mal bei dir hier im Tagebuch bequem.
Vielleicht schreibst du hier ja mal auf, was du so den Tag über isst.
Du hast schon so oft erfolgreich abgenommen. Das wirst du sicherlich
auch wieder schaffen. Damit das Gewicht danach nicht wieder hoch...