Ginnys Ernährungstagebuchlaberblogdings

Danke, ihr Lieben!
Ich habe leider keine Ahnung von sowas, weil ich bis vor kurzem ja sogar strikt angenommen habe, dass alles außer dem heutigen, perfekten Idealgewicht - das für mich 4 Kilo über Untergewicht liegen würde, was ich echt Hardcore finde - hässlich, ungesund und unvertretbar wäre. Zumindest für mich, bei Anderen interessiert mich sowas ja überhaupt nicht. Was für eine Logik.
Vielleicht bin ich auch gerade jetzt so extrem nervös, weil ich bald viele Leute sehen werde, die mich ewig nicht gesehen haben.
Ich glaube, ich habe ziemlich Schiss, mich ins Negative entwickelt zu haben, zumindest auf den ersten Blick.
Ich bin gerade immer kurz davor, jedem, mit dem ich ansatzweise über die anstehende Con oder die Konformation meines Cousins zu reden, "Bitte verachte mich nicht, ich hab die Pille abgesetzt und 7 Kilo zugenommen, eigentlich seh ich gar nicht so aus!" zuzurufen.

Und Sofi, du hast wahrscheinlich auch Recht. Zum Glück ist das jetzt echt erstmal vorbei!
Ich werde in 2 Tagen noch den Termin bei der Gyn abhaken, dann steht auch nix mehr an. Naja, wenn die sagt, dass das nicht normal ist und ich unbedingt zum Endo gehen soll/sie irgendeinen ganz schlimmen Verdacht auf irgendwas hat oder so, dann ist das natürlich was anderes. Aber die Baustellen Körper und Gesicht werde ich wohl im Geiste in Angriff nehmen müssen.

Heute gefuttert: Frühstück: 4 Hähnchenflügel, Tl Leinöl, 2 Riegel Bitterschoki

Mittagessen: Riegel Bitterschoki, 15g Sonnenblumenkerne

Abendessen: 15g Backkakao, 15g Chiasamen, 3 Spiegeleier mit 20g Remoulade, 15g Butter

Hups, ganz vergessen:

Gestern gefuttert: Frühstück: 4 Eier mit wenig Kokosöl, 56g Remoulade

Mittag: 30g Sonnenblumenkerne, 125g Himbeeren

Abendessen: 5 Hähnchenflügel, Tl Leinöl, Butterkakao mit 15g Kakao, 15g Chia, 15g Butter

Leider Migräne bekommen, weil meine Mutter den Katzen meine LARPsachen zum Spielen gegeben hat.
Im Laufe der Zeit habe ich einiges an Fellen angesammelt, ich bin nicht der Typ, der die Pelzindustrie und so unterstützt, deshalb waren das alles Sachen, die ich zB von befreundeten Jägern bekommen habe, also nichts, was man mal eben nachkaufen könnte, ganz zu schweigen davon, dass ich nichtmal das Geld für Billigpelz hätte.
Da ich vor der Con nicht mehr hochfahren kann, habe ich meine Ma gebeten, einfach blind die gesamte rechte Seite meines LARPschranks in einen Karton zu schmeißen und herzuschicken, ich wusste nämlich genau, was da drin ist.
Und was tut sie? Rupft alles einzeln auseinander, schmeißt alles auf den Boden, lässt natürlich auch alle Katzen und den kleinen Hund rein, weil das ja soooo lustig ist, wenn die ein bisschen damit spielen, während sie mein Zeug durchwühlt.
Ich habe WIRKLICH versucht, mich nicht aufzuregen, aber da waren auch viele wertvolle Geschenke und viel selbstgemachtes bei, das tat mir wirklich weh, wie wenig Achtung vor meinen Sachen sie hat.
Ich hoffe sehr, dass die Schäden nicht zu groß sein werden, wenn der Kram ankommt, die Katzen zerfetzen Fell unglaublich gern und der kleine Hund frisst sie sogar stückweise.
An Geweihe und Co will ich gar nicht denken...

Wie kann man so gemein sein.*kopfschüttel*

stolli

Och, wie doof ist das denn! Das tut mir leid für dich Überraschen tut es mich nicht bei deiner Mama. Hoffentlich ist das meiste und wichtigste heil

Da fehlen einem wirklich die Worte! Ich hoffe, dass deine Sorgen unberechtigt sind.

Ach Ginny da bist du nicht allein .

Vor 2 Stunden war meine beste Freundin bei mir und hat geweint.

Ihre Schwiegermutter hat ohne ihr Wissen ihre Hauskerze angezündet .

Sie hat die von ihrer Mutter bekommen als sie in das Neue Haus eingezogen sind. Hauskerzen zündet man nie an die sind sehr wertvoll und persönlich gestaltetet .

Ich hoffe das doch einiges heil geblieben ist .

Lieb Grüßt Renate

Danke, ihr Lieben!
Ich kann wohl erstmal nur abwarten, zum Glück ist der Paketdienst der Firma immer echt flott.

@renate: Das ist ja echt gemein, wusste sie, dass das eine Hauskerze war und hatte Ahnung von sowas?

Und jetzt mal wieder gute Nachrichten: Ich war eben bei der Gyn und alles ist bestens - abgesehen von WIRKLICH niedrigem Blutdruck.
60 zu 100 oder so hat sie gesagt, ich hab noch nicht gegooled, wie niedrig das ist, brauchte ich ja noch nicht weil selber kein Messgerät.
Jedenfalls meinte sie auch, ich soll mir einfach keinen Stress machen und dass es noch ein halbes Jahr dauern kann, bis alles verschwindet.
Ich habe jetzt also die offizielle, ärztliche Erlaubnis, mich nicht schuldig zu fühlen. Yay!

Ich habe jetzt also die offizielle, ärztliche Erlaubnis, mich nicht schuldig zu fühlen. Yay!

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Na siehste!


stolli

Auf die gute Nachricht hin hab ich glatt vergessen, dass ich ja Schokifrei mache und einen Proteinriegel verputzt. Naja, sowas hab ich zum Glück eh im Moment sonst nicht im Haus!

Heute gefuttert: Frühstück: 3 Hähnchenflügel, 15g Sonnenblumenkerne, 125g Himbeeren

Mittagessen: 2 Spiegeleier mit wenig Öl, 30g Remoulade

Abendessen: 150g Cheddar, 100g Mascarpone, Schale Rinderbrühe

Heute war ich irgendwie so beschäftigt, dass ich total verpennt habe, meinen Kakao zu trinken!
Ich werde gleich noch schnell die Flohsamen mit Wasser runterkippen und den Löffel Leinöl runterwürgen, dann gehts aber auch ins Bett.

Morgen Ginny,
ja die Macht der Gewohnheit Ich hab irgendwo ein Rezept für diese Riegel gesehen, zum selber machen halt.

Schön das alles in Ordnung ist. Und den niedrigen Blutdruck bekommst Du in jedem Fall mit Sport in den Normalbereich.

chuchu8 schrieb:

Das ist ja echt gemein, wusste sie, dass das eine Hauskerze war und hatte Ahnung von sowas?

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Das ist eine hinterlistige Frau mit der man auf alles gefast sein muss .
Lieb Grüßt Renate

Vielleicht handelt es sich bei der Frau um die Mama oder Schwester von Ginny´s Mama

Sandydoo schrieb:

Vielleicht handelt es sich bei der Frau um die Mama oder Schwester von Ginny´s Mama

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Eine verlorene, unbekannte Schwester, das wäre typisch für meine Familie
Großteils hab ich den Rest ja echt gern, aber wir sind so die typische "Jeder hat jedem Kinder untergeschoben oder vertauscht und der hat mit dem und das verschwiegen und was nicht alles"-Familie
Finde ich jetzt auch nicht schlimm, weil ich davon ja eh nichts mehr abbekommen habe, das war halt früher auch zeitbedingt eher so. Aber chaotisch isses!

Ich brauche mal eure Hilfe: Ich habe jetzt zum zweiten Mal Rindersuppe gekocht, wieder mit Miso.
Ich LIEBE die Kombi und sie gelingt auch immer super.
Aber: Letztes Mal habe ich nur Beinscheibe genommen und hatte nach dem Auskochen da etwa 20% Fleisch übrig, der Rest war ausgekochte Schwarte - eins der wenigen Dinge, die ich echt ungern esse.
Jetzt habe ich Suppenfleisch dazugenommen, aber wieder fast nur Schwarte!
Das ist echt blöd, weil mich die Brühe allein nicht wirklich satt macht und ich auch ungern so viel Geld für Fleisch ausgebe, von dem ich am Ende kaum was essen kann.
Wie macht ihr eure Rindersuppe? Hatte ich einfach komische Stücke oder muss man da immer noch Gulaschfleisch reintun oder so? Ich hab schon viele Rezepte durchgeguckt, aber da nix zu gefunden.

Edit: Noch eine Frage: Ich habe gerade gesehen, dass Mandeln ja auch ordentlich Protein haben.
Denkt ihr, dass es hinhauen würde, wenn ich mich über Himmelfahrt im Prinzip nur von Mandeln ernähre?
Unter 20g KH würde ich bleiben, ich würde bei so 300g Mandeln am Tag auch auf meine Kalorien kommen, hätte ein gutes Fett-Eiweiß-Verhältnis...

Und schon wieder was! Mein Kram ist angekommen, yay!
Alles noch halbwegs am Stück, ein paar Bissspuren auf den Hörnern, das Kaninchenfell hat einige Löcher mehr als vorher, mein Autobahn-Fuchs hat noch weniger Kopf als vorher und die Bisamratte fehlt schlicht.
Hrmpf. Ich hoffe, dass ich die im anderen Schrank unfreiwillig versteckt habe, denn die habe ich immer auf Cons als Schal benutzt und den Hoffnungsschimmer, dass sie deshalb im Kleiderschrank war.
Das, oder sie wurde gefressen. Oder meine Ma hat sie einfach aus Spaß weggeschmissen, bei mir sind früher öfter geliebte Dinge zufällig verschwunden, obwohl ich genau wusste, wo sie das letzte Mal waren und wir auch damals noch katzenlos waren.

Wegen dem Rindfleisch, geh zum Metzger und lass dir Fleisch mit weniger Schwarte geben. Ich frage nach Suppenfleisch und such mir das Stück dann aus.

Liebe Ginny, viele Leute kaufen "Suppenfleisch" nur, weil sie eine ordentliche Brühe machen wollen. Wenn du die Fleischeinlage der Suppe gleich anbei haben möchtest, musst du beim Kauf darauf achten. Dafür gibt es folgende klassische Rinderteile:

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Suppenfleisch

Herzliche Grüße undgutes Gelingen!
Z.

Danke ihr zwei!
Ja, das macht Sinn, ich hatte scheinbar Querrippe. Mein Fleisch sah genau so aus.
Dann achte ich das nächste Mal besser darauf!

Heute gefuttert: Frühstück: Rindersuppe, 2 Erdbeerchips, Tl Leinöl

Mittagessen: Steak mit Rucola-Tomaten-Salat und Balsamico-Vinaigrette

Abendessen: Rindersuppe, 3 Scheiben Cheddar, 15g Backkakao, 15g Chia