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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Ich finde diese Backmischungen auch nicht so prickelnd. Ich brauch eigentlich kein Brot. Mein Mann eher. Er mag diese Backschälchen Eiweißbrot Mischung gerne. Mittlerweile reicht ihm ein Schälchen aber gut 1 Woche. Am Anfang hat er es in 3 Tagen...

AW: Kokosöl: Alleskönner oder überbewertet? Ich mag es auch für Hühnchen. Lecker. Aber nicht das billige Palmin bitte! Ich hab jetzt mal das von Alnatura probiert. Sehr empfehlenswert...

AW: Welches Öl ist das Beste? Keine Pflanzencreme. Das ist ja pure Chemie, genau wie Margarine! Zum Braten kannst du Butterschmalz nehmen oder Kokosöl. Nussöl ist auch gut. Ich mische gern 3erlei Fett zusammen für guten Geschmack. Butterschmalz, etwas Rapskernöl und ein Löffel Butter, für...

AW: Moppelpopp's Essbuch Heute sehr fetthaltig. Morgens Butterkaffee, Mittags 1,5 Scheiben Nusskuchen mit Butter, abends Wurstsalat mit Käse, Gurke und Zwiebeln Gesamt etwa 970 kcal, 5 g KH, 150 g Fett, 40 g Eiweiß!

AW: Kleine Pause // andere Diät // welche? Also ich find es alles andere als eintönig. Es gibt doch tausende Mahlzeiten, die du essen kannst. Nur Fleisch und Ei? Was ist mit Fisch, Käse, usw. Ich mache es jetzt seit Anfang Februar, und es gab ausser Ofenkäse kaum ein Gericht mehr als 2mal...

AW: Moppelpopp's Essbuch Also uns hat der Kuchen allen geschmeckt. Sogar meiner Schwiegermutter. Ich werde ihn am Tag vorm Urlaub nochmal backen und als Reiseproviant einpacken.

AW: Moppelpopp's Essbuch Wochenende schon vorbei.... Hatte heute sturmfrei. Hab alle Betten bezogen und 6 Maschinen Wäsche gewaschen. Zum Frühstück gabs 2 weiche Eier, knusprige Specksteifen, Kaffee und ein Stück Nusskuchen mit Butter drauf. Abends Krustenbraten mit Krautsalat und Sosse...

AW: Der Weg ist das Ziel! Super .... Glückwunsch zu 2 kg Verlust! :lover:

AW: Wie viel Mahlzeiten pro Tag? Ich frühstücke auch nicht unter der Woche. Trinke aber jetzt immer Butterkaffee morgens. Läuft gut so mit der Ketose...

AW: Der Weg ist das Ziel! Leichtes Weizen hat auch weniger KH.... schmeckt sehr lecker. Gibts hier sogar bei Edeka. Vielleicht kann ein Getränkemarkt dir eins bestellen??

AW: Moppelpopp's Essbuch Heute Schlemmertag... Morgens 1/2 Hendl von gestern mit Mayo und Kaffee. Nachmittags Kaffee und 1 Stk. LC Nusskuchen mit Sahne. Abends Lasagne aus selbstgemachtem Sojanudeln, Hacksosse, Bechamelsosse, viel Käse. Gesamt in etwa 1750 kcal, 12 g KH, 170 g Fett und 125...

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück Na hoffentlich hattest was zum Abwischen dabei... ;-) und ein Hundehäufchen-Tüterl.... :rotfl:

AW: Nussiger Sandkuchen ab Phase 2 Ich hab ihn grad im Ofen. Hab auch Vanille-EW-Pulver genommen. Die Kokosraspeln hab ich durch Haselnüsse ersetzt. Der Teig schmeckt und riecht schon mal lecker. Morgen kommt Schwiegermonster und die ist ja immer noch skeptisch wegen LC. Bin gespannt, was...

AW: Moppelpopp's Essbuch So heut gabs morgens Butterkaffee, mittags Gelbwurst und Emmentaler, zum Nachmittagskaffee 1 Stk. Käsekuchen, abends 1/4 Brathuhn mit Haut. Gesamt etwa 1400 kcal, 5 g KH, 110 g Fett, 95 g Eiweiß

AW: Welches Vitaminpräparat nehmt ihr ? Ich nehm Magnesium wenn ich mal ein paar Tage nicht am Klo war. Calcium wegen meiner Osteoporose. Gelegentlich Eisen wegen meiner schlechten Werte. So einmal ca. die Woche eine A-Z Depot mit Q10. Regelmäßig nehm ich nur meine Schilddrüsenhormone. Mir...

AW: italienischer Ricotta-Käsekuchen LC Ich hab eine normale runde Silikonform genommen. Aber ich denk mit einer 24-26cm Springform gehts auch.

AW: Pummeluff macht sich auf den Weg - 07.02.2014 Na und? Wann ist denn der Termin nun????

AW: Stevia Ketchup Der "normale" Tomatenketchup von Knorr hat auch nur 19g KH auf 100ml. Das sind pro Portion (20ml) dann 3g9 Normaler Knorr Curryketchup hat auf 100 ml 22g KH. Also pP 3,5g KH. Wie der Lightketchup von Hela....

AW: Stevia Ketchup Stand doch oben über deinem Beitrag...