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Putenfleisch Zwiebeln Paprika durchwachsener Speck Salz, Pfeffer, Paprika Zubereitung: Pute in kleine Würfel schneiden, mit Salz Pfeffer und etwas Paprika wuerzen und 1 Std ziehen lassen, abwechselnd mit Zwiebelstücken, frischer Paprika und dünn geschnittenen Scheiben von...

sorry, du hast recht, was hab ich denn da gemacht. :oops: da sollte er ja eigentlich auch hin Dixiefee

Ein Rippchen, ist für mich mehr als genug, hat dann ja 6,6g KH und die rechne ich dann natürlich an. Esse sie hin und wieder meist als Nachtisch und löst keinen Hunger bei mir aus. Aber das muss wohl jeder für sich selbst herausfinden.

Hab die Packung hier liegen: Diät Milka Noisette 100g enthalten: Brennwert 505 kcal Kohlehydrate 39,5g ---davon Zucker 38,4g ---davon Fructose 28,0g Lactose 8,7g Saccarose 1,7g Fett 34g davon gesättigte Fettsäuren 16,0g...

Die Diät Milka hat nur 39,5g Kh pro Tafel (100g) Die krieg ich überall. Und schmeckt super. Natürlich nach Phase I und in Maßen. Liebe Grüße Dixiefee

Geht fettfasten nur mit butter??? Hört sich ja echt eklig an. Gibt doch bestimmt auch noch andere möglichkeiten. Fetter Fisch, fettes Fleisch???

Herzlich Willkommen ist doch toll 4 kg in 8 tagen, da kann ich nur davon träumen. Liebe Grüße Dixiefee

Danke für die schnelle Antwort, dann liegt es wohl eher am Rezept. Also nix mit neuem Rezept posten. Muss ich wohl noch etwas daran herum feilen. Liebe Grüße Dixiefee

112,3, ein pfund weniger in 2 wochen. Naja, hauptsache es geht abwärts. Dixiefee

Ist Proteinpulver und Eiweißpulver dasselbe? Habe mir gestern bei Walmart das Proteinpulver von Powerplay gekauft und einen Kuchen damit gebacken. Das Ergebnis war :kotz: :kotz: :kotz: Der Kuchen wurde zwar schön, aber geschmacklich entsetzlich. Schmeckt irgendwie nach Seife...

(ergibt ca. 24 Stück) Zutaten 225 g gemahlene Mandeln 4 EL Süßstoff 4 EL Frischkäse 1/4 TL Bittermandelöl 24 blanchierte, leicht geröstete Mandeln Zubereitung Die gemahlenen Mandeln in einer Schüssel mit dem Süßstoff gut vermischen. Den Frischkäse und das Mandelöl...

Hallo Chris habe leider nichts ueber Pizza Hut Chicken Wings nur von BurgerKing aber ich denke die sind aehnlich. 6er Chicken Wings hat 411 Kcal, 39g EW, 5g KH, 26g Fett. Auswaerts essen gehn geht doch prima, vor allem wenn man zum Griechen geht. Satt macht das auch noch. Liebe Gruesse...

500 g Blattspinat 1 kl Zwiebel 2 Koblauchzehen 2 Essl Öl Salz, Pfeffer Muskatnuss 80 g Magerquark 1 Ei 4 Essl Milch (3,5% Fett) 2 Essl Parmesan; gerieben 1 Essl Butter Den Backofen auf 220 oC vorheizen. Den Blattspinat verlesen und putzen, dabei die groben Stiele abbrechen. Den...

1 Weißkohl 1 Lauchstange/Porree 2 Möhren 5 Eingelegte Gürkchen Für die Marinade 50 ml Öl 50 ml Apfelessig Süßstoff 1/2 Teel Salz 1 Grob gem. schw. Pfeffer etwas Zitronensaft Den Kohl und Porree in feine Streifen schneiden. Die Karotten...

200 g Champignons 100 g Feta, Schaf oder Ziegenkaese Oregano Knoblauch Essig Olivenoel Champignons vorsichtig waschen, Stiele kuerzen, blaettrig schneiden und auf zwei kleineren Tellern verteilen. Kaese klein schneiden und auf den Champignons verteilen. Oregano...

250 g Quark 1/2 Tl Backpulver 4 Eier 2 EL Haferflocken (ca.) 2 EL Leinsamen 10 g Mandeln 1 1/2 EL Öl 100 g Feta oder Mozarella 50 g Schinken, roh Ofen auf 210°, je 2 EL auf Backpapier geben, ca. 20 - 25 Minuten backen. Zerlaufen beim Backen, deswegen nach der Hälfte der Zeit in...

4 Tomaten 2 kl Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 2 Eßl getr Gartenkräuter 1 Eßl Zitronensaft 1/4 Teel Salz Schwarzer Pfeffer tomaten entkernen und zerkleinern, Zwiebeln und Knobi fein würfeln alles in einer Schüssel mit den Kräutern und Gewürzen verrühren

800 g Fischfilet 250 ml Salsa nach Geschmack (mild oder scharf) 125 g geriebener Käse 1 Avocado, geschält, entkernt, in Scheiben 100 g saure Sahne Ofen auf 200 Grad vorheizen, flache Auflaufform fetten. Fisch hineinlegen, mit Salsa bestreichen und mit Käse bestreuen. Fisch im Ofen 20...

200g Mayo 1/4 Teel Zwiebelpulver 1/4 Teel Knobipulver 1/4 Teel Pfeffer 1 Teel Sesamsamen 1 Teel getr. Petersilie 1 Teel Dijonsenf 1 Eßl Zitronensaft Süßstoff nach Geschmack Gesamt 1400 kcal, 10g KH

Da ich ja wie viele probleme habe viel wasser zu trinken hier meine lösung (kann ich literweise trinken :) ) 1l Wasser 1 Teel flüssigen Süßstoff 2 gr Eßl Zitronensaft na denn :drink: :drink: