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Hallo Zusammen, ich möchte mich kurz vorstellen :grin: Ich bin Sabrina, bin 29 Jahre alt und wohne in der schönen Eifel. Ich kämpfe schon seit jungen Jahren mit meinem Übergewicht und möchte nun mit LowCarb freestyle meinen Weg gehen. Der Weg ist noch lang... ca. 35 kg liegenn noch noch vor...

!!!HELLO!!! ;);););););););););) Ich bin Sabrina, im Januar werde ich zarte 28 Jahre alt und ich wohne in der wunderschönen Eifel, zusammen mit Man, Pferd und zwei Wellensittichen. Meine Diätkarriere ist, wie wahrscheinlich bei den meisen hier, ewig lang. Ich habe mich durch alle Diäten...

Planungstag nach dem Schock vom Doc: Heute hat der Arzt mir mitgeteilt, dass ich anfangen muss umzudenken, Kh aus meinem Leben streichen muss, wiel mein Blutdruck und beim Blutzucker zu hoch sind. Blutdruck bei 136/100. Zucker bei 110 (nüchtern), ab 120 spricht man von Diabetis. Und das mit 27...

Hallo ihr Lieben... ... angeledet bin ich schon lange hier, lese stillt mit und bin immer wieder beeindruckt von dem, was ihr schafft. Ich bin Sabrina. 27 Jahre alt. Wohne in der schönen Eifel. Habe noch ca. 35 kg Übergewicht. Jetzt ist es soweit. Ich komme gerade vom Arzt, mein Blutdruck ist...

Hallo Zusammen, schon mehrmals war ich hier angemeldet, habe angefangen, wieder aufgehört, wieder angefangen! Seit Donnerstag ist es nun offiziell, ich bin LowCarber mit Leib und Seele! Allerdings habe ich mich für eine Freestyle Variante entschieden, aber erstmal kurz zu mir ;) Ich bin...

Hallo Zusammen, ich bin neu hier und fange direkt mal an, ein Tagebuch zu eröffnen, dass ich jeden Tag mit spannenden Ernährungsgeschichten füllen werden. Los geht es heute mit meinem Wocheneinkauf, der so garnicht mehr dem typischen Sabrina-Wocheeinkauf entspricht. Nudeln, Kartoffeln, Brot und...

... so, da bin ich wieder. Ich war schonmal hier, habe aber leider die Diät wieder hingeworfen! Aber mit KH scheint es nicht zu gehen. Ich bin, wie soll ich sagen: Wie ferngesteuert ständig auf der Suche nach Essen, Essen, Essen! Jede Minute am Tag! Es dreht sich alles nur ums essen. Es gibt...

Guten morgen Zusammen, auch ich starte ab heute wieder mit Atkins Phase I durch. Ich habe vor ca. einem Jahr schon einmal eine Zeit lang Atkins gemacht und es ging mir körperlich selten so gut, wie in dieser Zeit, warum ich aufgehört habe? Fragt mich was Leichteres! Ich glaube ich habe...

Hallöchen in die Runde, saaaagt mal, ist ein gelblich-oranger Stuhlgang ein Zeichen dafür, dass der Körper Fett ausscheidet? :help11: Wenn das so wäre, bin ich damit voll und ganz einverstanden :lol: Ich habe mal so Kapseln genommen, die Nahrungsfette binden und dabei sah der Stuhlgang...

Sooooo, da bin ich nun auch eine Atkinsianerin (geiles Wort) :lol: und fange heute an mein Tagebuch zu füllen! Die ersten 5 Tage Atkins Phase I habe ich erfolgreich vollbracht. Startgewicht am 05.03.2010 - 93,6 kg Gewicht am 10.03.2010 - 90,4 kg Abnahme nach fünf Tagen - 3,2 kg Ich fühle...

Halli Hallo, ich befinde mich nóch am Anfang meiner Atkins-Erfahrung, heute ist der sechste Tag, dennoch möchte ich mal meine Erfahrungen posten. Ich habe vor Atkins mit Weight Watchers versucht abzunehmen, ohne Chance,d er Heißhunger und die Gelüste zu essen waren einfach zu groß. Durch die...

Hallo Zusammen, seit Freitag mache ich Atkins Phase eins und ich möchte euch einfach mal bitten zu schauen, ob das essenstechnisch so richtig ist... :help11: Beispieltag Gestern::lol: Morgens: Rührei aus drei Eiern Mittags eine Tasse Salat mit Feta und Hähnchenbrust als Dressing Essig/Öl...

Hallöchen zusammen, ich bin sooooo froh endlich ein Forum gefunden zu haben, in dem die Atkins-Diät nicht verteufelt wird :shock: :grin: Hallo, ich bin Sabrina, bin 25 Jahre alt, wohne im Ruhrgebiet und bin seit Freitag fleißig in der Atkins Phase I. Es läuft prima und ich fühle mich wohl...