°°Amethysts Tagebuch°°

Mellimaus · 01. Apr. 2012

Ich warte auch immer noch auf meine Tage, maaan so langsam mache ich mir Gedanken ...

Amethyst · 01. Apr. 2012

Das glaube ich dir, würde ich mir auch! Hast du sie denn sonst immer sehr regelmäßig gehabt oder gab es sonst auch mal unregelmäßigkeiten?
Du hattest doch zwischenblutungen, vielleicht waren das ja keine sondern deine Regel, die zu früh eingesetzt hat?

Mellimaus · 01. Apr. 2012

Ja hab ich auch schon überlegt ob das vor 2 Wochen wirklich Zwischenblutungen waren ...
Sonst war es immer so 32 Tage, das letzte mal viel zu früh mit nur 26 Tagen ...
Na ja ich warte jetzt nochmal sonst muss ich mal nen Test machen.
Aber ich hoffe doch nicht, passt zur Zeit so gar nicht

Amethyst · 01. Apr. 2012

Ui, na wenn eine Schwangerschaft in Frage käme, dann würde ich auch einen Test machen. Dann hast du zumindest "Gewissheit". Ansonsten sind aber Unregelmäßigkeiten an Anfang nicht unüblich, habs zumindest schon öfter gelesen

Mellimaus · 01. Apr. 2012

Ja testen werde ich auf jeden Fall wenn sich nichts tut kommende Woche, aber einfach auch fürs Gewissen, eigentlich dürfte ich nicht schwanger sein.
Aber du kennst das bestimmt auch, das Kopfkino läuft in Überlänge ...

Amethyst · 02. Apr. 2012

Ja, das kenne ich. Aber wenn ich sooo sehr darüber nachgedacht habe und dann auch wirklich so weit war einen Test zu kaufen, dann war er auch positiv :lol:
Aber da hatte ich keine Ernährungsumstellung gemacht und nicht verhütet, von daher ist das ja dann klar.
Mir ist das in den letzten 5 Jahren nur 1x passiert, dass etwas "schief ging" und da hatte ich zwar ein mulmiges Gefühl und habe viel drüber nachgedacht aber mein Bauch sagte mir, dass ich nicht schwanger bin

Naja, aber der blöde Kopf gibt nicht so gerne Ruhe, ich kenne das *Kopfmenschbin*
Ich drücke dir fest die Daumen, dass alles so ist, wie du es dir wünschst!

Mellimaus · 02. Apr. 2012

Ich hab heute nen Frühtest gemacht, weil ich ja eh beim Gyn war und dann hätte ich das im Bedarfsfall ansprechen können.
War aber negativ und zwar eindeutig. Glück gehabt.
Vielleicht hat mein Körper aber auch wegen den Schmerzen und dem Abszess pausiert. Mal sehen sollte dann ja bald mal kommen die Mens ...

Amethyst · 03. Apr. 2012

Hast du denn deinem Gyn gesagt, dass du deine Periode nicht bekommst und eine Ernährungsumstellung gemacht hast?
Das Pendelt sich bestimmt wieder ein

Ich war gestern fleißig und habe 1 Std. Sport gemacht (30min Crossi, 30min Ergometer). Nachmittags habe ich definitiv mehr Power als morgens!

Essen von gestern:
Morgens: 1Ei, Mozarella im Speckmantel und eine kalte Scheibe Hackbraten

Mittags: Reste - Mit Feta gefüllter Hackbraten im Speckmantel und gebratene Champignons

Abends: Schinken-Spargel Rollen mit Sahne-Frischkäsesoße im Ofen mit Käse überbacken, und danach etwas Quark-Götterspeise

Zwischendurch: 1 Ei mit Mayo

Gesamt: 1918ckal - 158,5g Fett/11,1g KH/120,1g Eiweiß

Mellimaus · 03. Apr. 2012

Nee gestern nicht, fand ich noch zu früh, manchmal dauert es bei mir ja auch mal 37 oder 38 Tage.
Nächste Woche Mittwoch muss ich nochmal hin, wenn sich bis dann nichts getan hat spreche ich das mal an. Dann wären es 45 Tage und viel zu lang für mich

Amethyst · 03. Apr. 2012

Ja, genau - wenn du bis dahin deine Regel nicht hast, einfach mal abklären lassen, besser ist das.

Mein Plan:
Morgens:1 Scheibe LC Brot (25g) mit Butter, Lachsforelle und 2 Eier

Mittags: (Resteverwertung) eine gemischte Pfanne aus: Champignons, Auberginen, Paprika-Schinkenknacker, Knoblauch und Feta - das war erstaunlich lecker, mein Mann hat auch davon genascht und nun soll ich das öfter machen

Abends: 2Eier, 3 Schinken-Spargelröllchen mit Mayo, 20g Bresso Antipasti

Zwischendurch: 1/2 Käsewürstchen, 20g Bresso Antipasti, 1/2 PowerBar

Gesamt: 1647ckal - 134g Fett/15,1g KH/96,1g Eiweiß

Heute war ich faul, habe kein Sport gemacht, dafür Osterplätzchen gebacken (für Mann und Kids, da nicht LowCarb)

Mellimaus · 03. Apr. 2012

Na ja mal sehen, irgendwann MUSS ja was kommen :rotfl:

Oh Lachsforelle zum Frühstück, wie dekadent :rotfl:

Amethyst · 03. Apr. 2012

Ja, aber die Lachsforelle ist ja schon als Aufschnitt in Scheiben geschnitten Zusammen mit Brot und Ei sehr lecker aber ich könnte zum Frühstück auch direkt ein Grillhähnchen oder ne Bratwurst futtern - kein Problem :lol:

Mellimaus · 03. Apr. 2012

Ja das kann ich auch, was viele ekelig finden

Amethyst · 05. Apr. 2012

So, gestern wieder mal Sport gemacht 35min Crossi und 30 Ergometer. Also wenn jetzt nichts geht weiß ich auch nicht weiter.

Gestern morgen habe ich auch wieder Ostergebäck mit den Jungs gebacken. Kokoslämmchen (die sehen so niedlich aus) und mit Lemon Curd gefüllte Zitroneneier. Die sollen total lecker sein - probiert habe ich nicht :???:
Aber ich musste aufpassen, dass ich nicht versehentlich vom Rührbesen oder vom Teig nasche oder den Löffel ablutsche... die Macht der Gewohnheit, das passiert fast automatisch

Mein Essen gestern:
Morgens:1 Scheibe LC Brot (25g) mit Butter, auf der einen Hälfte Leberpate, auf der anderen LC Marmelade (Schwartau Wellness Waldfrucht *lecker*) dazu 1 Ei

Mittags: LC Brot mit Leberkäse, Mayo, Cheddar, Bacon, Zwiebeln und Spiegelei

Abends: Gemüse-Schinkenknacker-Pfanne mit Feta

Zwischendurch: 1/2 Käsewürstchen, 2Stückchen Ritter Sport Vollmilch

Gesamt: 1720ckal - 142,3g Fett/19,3g KH/91,8g Eiweiß

Bei den Kohlenhydraten habe ich die Polyole nicht abgezogen - ich rechne sie lieber zu 100% mit ein.

Kleiner Stern · 05. Apr. 2012

wow, deftiges Mittagessen

Klingt aber auch wieder sehr lecker!

Amethyst · 05. Apr. 2012

Ohja, sehr deftig und soooo gut! Meine Männer lieben solche "Gerichte" wie diese Leberkäsbrote oder Strammer Max o.ä. Ich habe es mir jahrelang verkniffen, weil es zu viele Kalorien hatte und zu fettig war. Sehr dumm, da verpasst man ziemlich leckere Dinge

Kleiner Stern · 05. Apr. 2012

Ja, wie gut dass wir jetzt auf "der hellen Seite der Macht" gelandet sind ;-)

Mellimaus · 05. Apr. 2012

Mit Süßigkeiten hab ich zur Zeit gar keinen Vertrag,. Manchmal wenn ich beim Bächer vorbeigehe denke ich son tolles Stück Kuchen wäre schon toll, aber ich habe nicht das Gefühl das ich mich stark zusammen reißen muss.
Geht alles seinen Weg und ich habe nach wie vor nicht das Gefühl was zu vermissen ...

Amethyst · 06. Apr. 2012

Ne Süßigkeiten locken mich auch nicht mehr sonderlich, es gibt doch für vieles "Ersatz". Ich meinte eher, dass ich aufpassen musste, nicht aus Gewohnheit irgendwas in den Mund zu schieben.
Das ist auch morgens vor der Schule so, wenn ich den Jungs Brote mit Honig oder Marmelade oä schmiere, muss ich aufpassen, nicht den Löffel abzulecken (gehe nicht mit verschmierte Buttermesser in die Gläser ) - nicht weil ich da nen Jieper drauf habe, sondern weil ich es jahrelang immer so gemacht habe :???:

Mein Plan von gestern:

Morgens: 5 Bresso Antipasti-Häppchen
Mittags: 1/2 Hähnchen

:mrgreen:

Abends: 2 Eier mit Mayo, Scheibe Leberpate, 25g Harzer Roller mit viel Senf und 4 Antipasti Häppchen

Zwischendurch: 1/2 Käsewürstchen, 2 Antipasti-Happen

Gesamt: 1579ckal - 125,2g Fett/4,3g KH/109,9g Eiweiß

Sport habe ich gestern nur 30min (Ergometer) gemacht. Es war schon recht spät und ich hatte gar keine Lust mehr :whistlin:

Mellimaus · 06. Apr. 2012

War aber wenig an Kalorien, oder?

°°Amethysts Tagebuch°°

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