Hallo,Ich möchte im Januar mit der Anabolen Diät beginnen und mein K.F. von 16% auf 10% senken.Ich habe schon einmal vor ein paar Jahren so eine Diät gemacht und es hat echt Super geklappt.Jetzt möchte ich mich sehr gut auf die Diät vorbereiten und habe eine wichtige Frage,gebt mir doch bitte ein paar Ratschläge wie ich am besten Öl zu mir nehmen kann.In meiner letzten Diät habe ich mir immer eine Gemüseboullion gemacht mit 3 Löffeln Raspsöl aber es gibt doch bestimmt noch viele andere Möglichkeiten??
Gruß sgrimi !! :eisen:
Gruß sgrimi !! :eisen:
