Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

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95. - 99. Tag​



Und ich hab mal wieder was gutes zu verkünden :)
 
Zuletzt bearbeitet:
Supi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gratulation!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Weiter so, weiter so, weiter so, weiter so
Du schaffst das!!!!!!!!!!!
 
Natürlich halten wir die Daumen! Ich freue mich sehr für Dich!

Und Du kriegst schon wieder ein YOU ROCK!!! für einen neuen Toefstand!!

 
Was ein total geiles Tagebuch! Ich hab es jetzt erst entdeckt und es von Anfang bis Ende durchgelesen. Auch wenn ich vom Ausgangsgewicht nicht gleich mit dir war, habe ich mich vom Gedanken her und wie du manches beschrieben hast, oft wieder gefunden. Zum Beispiel, dass man sich gar nicht so dick fühlt. Eben ein dünner Mensch gefangen in einem dicken Körper! Man sieht die Waage, man sieht den Spiegel, aber eigentlich fühlt man sich anders.

Ich finde es toll, wie du es am Anfang durchgezogen hast, als deine Waage noch nichts anzeigte. Ich hab das jetzt im Zeitraffer gelesen und guck mal, mittlerweile siehst du schon ganz andere Zahlen, als deine erste nach dem ERR.

Atkins scheint dir genauso Spaß zu machen wir mir. Find ich super. Mach weiter so!!
 
Die ersten 100 Tage - Fazit

100. Tag​

(Mein Fazit)​
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Sheba!
Nach Deinem Eintrag in einem anderen Thread bin ich auch neugierig geworden und habe gestern Abend Dein Tagebuch von vorne an durchgelesen und bin wirklich beeindruckt.
Ich glaube, die wenigsten hätten die Anfangsphase überstanden (mich eingeschlossen...), aber Du hast es geschafft, klasse, ehrlich! :lover:

Wenn man Deine Post so liest, spürt man die Motivation und der Erfolg ist ja auch nicht zu überlesen.
Auch wenn Du der Meinung bist, man sieht nichts, Deine Kleider sprechen doch für sich.
Da fällt mir eine Sache ein, nachdem ich damals 30 Kilo abgenommen hatte und trotzdem irgendwie nicht so glücklich war, wie ich hätte sein sollen, brachte mein Ex-Mann mir 24 Liter Milch und 6 Kilo Mehl vom Einkaufen mit, stellte die in der Küche auf den Tisch und sagte nur: "Noch Fragen??"
So hatte ich das noch nicht betrachtet... :eek:hhhh:
Und bei Dir sind es ja in kürzerer Zeit auch schon fast zwei Kisten Milch imTetrapack... ich finde den Vergleich deshalb so gut,weil das das dann für mich "greifbarer" macht. Trag mal 20 Kilo in der Hand...

Ich wünsche Dir auf jeden Fall, dass es so weitergeht!!!

Liebe Grüsse

die Liese
 
Eigentlich wollte ich erst noch ein wenig warten um mal ein erstes Vergleichsfoto reinzustellen, aber als Motivation für mich und damit ihr euch ein besserer Bild von mir machen könnt habe ich mich entschieden mal ein "Zwischenfoto" reinzustellen:
 
Zuletzt bearbeitet:
Man sieht nichts? Dann macht schwarz extrem schlank!!
Guck doch mal, die Silhouette ist völlig verändert!

Ganz toll gemacht, Sheba!
 
Hallo Sheba!
Ich bin total stolz auf dich!!!! :stolz: Am Anfang habe ich soo mitgefiebert und immer nach deinem TB gesucht. Du hattest deine Zweifel, aber du hast weitergemacht........ und ENDLICH hat die Waage was angezeigt :laola:
20 kg in 100 Tagen, da sind ~200g pro Tag oder ~1,4kg pro Woche.

:winke: Perdita
 
Wow! Ich hab jetzt auch alles auf einmal gelesen - und ehrlich gesagt, motivierst du mich gerade mehr, als alles andere in den letzten Wochen.

Übrigens - man sieht sehr wohl eine Veränderung. Vorher warst du ein Oktaeder, jetzt bist du ein Rechteck. Du hast das große Glück, genau da abzunehmen, wo es am schönsten ist.
 
Wow! Sheba! Dein Fortschritt ist ja super! Du hast den richtigen Weg gefunden, jetzt nur noch weiter gehen! Ich drück dir ganz fest die Daumen, auf dass du bald dein Ziel erreichst!!!
 
101. Tag​


Zur Feier des Tages hab ich mal wieder ein wenig herumprobiert und folgendes kam dabei heraus:​
 
Zuletzt bearbeitet:
Hmmm sieht lecker aus...

Und Du schreibst eine tolle Geschichte!Ich verfolge Dein Tagebuch schon länger und bin beeindruckt.... Weiter so! Und man sieht sehr wohl eine Veränderung auf dem Foto!
Du schaffst das...
 
106. Tag​



Also ich muss zugeben, nachdem ihr mich letzte Woche so motiviert habt wegen den Fotos​
 
Zuletzt bearbeitet:
Ach Männer - die meisten haben doch für sowas keinen Blick! Wie oft war ich schon beim Friseur und mein Mann hat nichts gemerkt. Selbst als ich mit braunen Haaren (statt blond) nach Hause kam, hat ers erst nach 2 Tagen gesehen ;)

Sheba du nimmst für dich ab und für niemanden sonst - schmeiss es jetzt nicht hin. Du hast schon viel geschafft und gerade jetzt wo du kurz davor stehst das man die Erfolge so richtig sieht, darfst du nicht aufgeben! Bei mir (mit 127 kg) hats auch die ersten 20 kg kaum jemand gemerkt und ich weiss wie frustrierend das sein kann, aber halt durch - irgendwann kommt der Punkt wo dich alle darauf ansprechen und jeder wissen will "wie du das gemacht hast".

Das die Waage sich mal nicht bewegt ist normal, kleine Plateaus gibts alle 8-10 kg. Wenn du dichter ans Normalgewicht kommst, sogar noch häufiger. Das ist bei allen so, egal wie brav man futtert. Also halt durch, glaub mir es lohnt sich!
 
Dallas schrieb:
Ach Männer - die meisten haben doch für sowas keinen Blick! Wie oft war ich schon beim Friseur und mein Mann hat nichts gemerkt. Selbst als ich mit braunen Haaren (statt blond) nach Hause kam, hat ers erst nach 2 Tagen gesehen ;)

Sheba du nimmst für dich ab und für niemanden sonst - schmeiss es jetzt nicht hin. Du hast schon viel geschafft und gerade jetzt wo du kurz davor stehst das man die Erfolge so richtig sieht, darfst du nicht aufgeben! Bei mir (mit 127 kg) hats auch die ersten 20 kg kaum jemand gemerkt und ich weiss wie frustrierend das sein kann, aber halt durch - irgendwann kommt der Punkt wo dich alle darauf ansprechen und jeder wissen will "wie du das gemacht hast".

Das die Waage sich mal nicht bewegt ist normal, kleine Plateaus gibts alle 8-10 kg. Wenn du dichter ans Normalgewicht kommst, sogar noch häufiger. Das ist bei allen so, egal wie brav man futtert. Also halt durch, glaub mir es lohnt sich!
Zum Vergrößern anklicken....


Dankeschön Claudia,

ich weiss dass ich für mich abnehme, aber gerade weil ich es schaffen will ist Motivation das A und O für mich. Genauso wie beim Gewicht gibt es immer ein auf und ab bei den Gefühlen.

Es ist schwer wenn ich zb meinen Freund anschaue der jetzt auch 20 kg ungefähr abgenommen hat - bei ihm sieht man den Unterschied wie bei Tag und Nacht und bei mir sieht man eben noch nicht wirklich was, das ist manchmal richtig erschreckend - natürlich motiviert mich das auch immer mehr abnehmen zu wollen.

Es ist nicht so, dass ich alles hinschmeisse - aber manchmal fällt es einfach schwer damit umzugehen...
 
Hallo Sheba,

die folgende Geschichte habe ich aus meinem Nichtraucherforum (rfo) heraus kopiert und ich finde, sie passt auch in unsere Situation, was das Abnehmen betrifft:

Die Geschichte handelt von der Figur "Beppo" aus Momo:

Beppo ist Strassenkehrer und hat eine unübersehbar lange Strecke vor sich, die er fegen soll - und fast lähmt ihn das.

Aber Beppo schaut immer nur auf das nächste, was zu tun ist:

Schritt - Atemzug - Besenstrich - das aber beharrlich.

Er lässt sich von der Größe seiner Herausforderung nicht lähmen, sondern geht , das Ziel vor Augen, beharrlich Schritt für Schritt.
Und so lebt er im Augenblick und kommt irgendwann an sein Ziel,
kann dann zurückblicken auf gute Arbeit, die er geleistet hat, einfach weil er einen Schritt nach dem anderen gegangen ist und dabei hat er nie den Blick verloren für alles was es am Strassenrand zu entdecken gab.

Große Ziele erfordern viele kleine Schritte, gehen wir einfach weiter - zusammen - miteinander - hintereinander - nebeneinander - jeder wie er kann - irgendwann kommen wir alle an.

Also........DRANBLEIBEN !!!
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LG bingo
 
Zuletzt bearbeitet:
Och Bingo, dass ist aber eine liebe Geschichte - dankeschön.

Du hast auf alle Fälle recht - aber man hat sowas eben nicht jeden Tag vor Augen!

Danke auf alle Fälle für deine Mühe :rolleyes: Ich werde versuchen mir das öfter vor Augen zu halten...
 
Manchmal sind unsere lieben Männer echt unsensible Trampeltiere. :rolleyes:

Liebe Sheba, wir alle hier haben gesehen, dass Du viel weniger geworden bist! Du kannst es an Deiner Waage jede Woche sehen: Du bist auf dem richtigen Weg!

Mein Exmann hat auch immer jedes Gramm gesehen, das ich mehr oder weniger hatte, - mein neuer Freund ist da eher von der Gattung von Dallas Mann :( . Er sagte mir zum Beispiel, dass er es viel schöner findet, wenn ich mein Haar in Locken trage. Jetzt am Wochenende hab ich es für hn in Locken gefönt (= mehr Arbeit)... und er hat es gar nicht bemerkt. Ich gesagt: Guck mich mal an, siehst Du vielleicht ne Veränderung? Sein einziger Kommentar war: Oh, hab ich was verpasst?

Seufz, manche legen da nicht so Wert drauf, Sheba. Sie lieben uns, wie wir sind. Aber darum wollen wir ja nicht schlanker werden. Wir wollen ja schlanker werden, weil WIR uns dann mehr lieben können, - oder?
 
Ach Sheba, ich kann gut verstehen, dass dich die Aussage deines Freundes erstmal runtergezogen hat. Hab mir grad deine 2 Fotos angeschaut und man sieht eindeutig, dass du in dem roten Pullover mehr wiegst. Deine Silhuette ist auf dem unteren Bild viel gerader, so wie eine Figur halt aussehen sollte.
Du machst das sehr gut und du wirst es schaffen - für dich!!!
 
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