Sheba23
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Also auf meinem Kalender ist morgen erst Donnerstag und da ist nüscht mit wiegen :lol: -> frühestens SONNTAG
Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)
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Also auf meinem Kalender ist morgen erst Donnerstag und da ist nüscht mit wiegen :lol: -> frühestens SONNTAG
Sheba23
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..naja ich denke nicht, dass sich nach 2 Tagen schon so viel getan hat - und ich will mich ja nicht demotivieren
Lischa
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Das wären gute 3 kg.
Warum nicht?
Du hattest Anzeichen der Atkinsgrippe - ich kenn mich nich so doll aus, aber heißt das nicht, Du bist deutlich tiefer in die Ketose gerutscht?
Die meisten nehmen in der 1. Woche Atkins 2-5 kg ab. Das halte ich durchaus im Rahmen des möglichen bei Deinen Fastentagen!
Auf jeden fall drück ich die dolle die Daumen.
Und ich hab höchsten Respekt, wie Du das durchziehst! :respekt:
Weiter so!!!
Und ich bin auch ganz dolle gespannt, was Deine Waage am Sonntag sagen wird!
Warum nicht?
Du hattest Anzeichen der Atkinsgrippe - ich kenn mich nich so doll aus, aber heißt das nicht, Du bist deutlich tiefer in die Ketose gerutscht?
Die meisten nehmen in der 1. Woche Atkins 2-5 kg ab. Das halte ich durchaus im Rahmen des möglichen bei Deinen Fastentagen!
Auf jeden fall drück ich die dolle die Daumen.
Und ich hab höchsten Respekt, wie Du das durchziehst! :respekt:
Weiter so!!!
Und ich bin auch ganz dolle gespannt, was Deine Waage am Sonntag sagen wird!
mäufchen
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das ist der scheiss den man bei der umstellung auf ketose mitmacht...
schädelweh, schwäche, und so
schädelweh, schwäche, und so
mäufchen
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ja genau, das kennst du ja schon...
du hattest ja auch geschrieben dass du das mit dem fasten öfter machst...
würd ich mir an deiner stelle überlegen, beim fasten verliert man auch viel muskelmasse, bei atkins nicht
du hattest ja auch geschrieben dass du das mit dem fasten öfter machst...
würd ich mir an deiner stelle überlegen, beim fasten verliert man auch viel muskelmasse, bei atkins nicht
Sheba23
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Nein, also das was ich am ersten Fastentag hatte, war definitiv keine Atkingsgrippe Wenn ich mich so daran zurückerinnere wie es vor einem Jahr war - denke das lag nur an der Umstellung...
So, mein Tag heute ist vorbei, habe schon alles gegessen was ich essen könnte - mein Abendessen gabs um 14 Uhr und naja vor Morgen früh gibts nichts mehr :shock:
UND ich war heute brav und fleissig -> 10 min Beintrainer + sage und schreibe 1 Stunde! am Wii Fit :shock: Ich staune selber über mich :lol:
Naja was tut man nicht alles um sich vom Essen abzulenken :lol:
Wenn ich mich so daran zurückerinnere wie es vor einem Jahr war - denke das lag nur an der Umstellung...So, mein Tag heute ist vorbei, habe schon alles gegessen was ich essen könnte - mein Abendessen gabs um 14 Uhr und naja vor Morgen früh gibts nichts mehr :shock:
UND ich war heute brav und fleissig -> 10 min Beintrainer + sage und schreibe 1 Stunde! am Wii Fit :shock: Ich staune selber über mich :lol:
Naja was tut man nicht alles um sich vom Essen abzulenken :lol:
Sheba23
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Siehst, das ist bei mir egal - ich hab nur Fettmasse :lol:
mäufchen
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ach du gspinnerte nudel...
bin ja auch weiterhin zum volleyball und ins fitnessstudio gegangen, um dem muskelabbau entgegenzuwirken
mäufchen
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wow... du bist ja ganz schön diszipliniert... genauso wie sheba... hut ab
Sheba23
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..ja nur das es bei mir eher die Ausnahme..oder noch besser ein "einmaliges" Erlebnis war :rotfl:
