Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

Dufflecoat · 18. Nov. 2009

Sheba23 schrieb:
Dafür hatte ich (ach wie überrascht ich jetzt aber auch bin) gestern recht, heute Zunahme von 200g - somit 124,8kg

Ich hab einfach ein Gespür dafür :lol:

Anscheinend hast Du wirklich einen Rhythmus bei der Abnahme. Aber solange der Schnitt stimmt. Und der stimmt ja absolut.

Sheba23 · 18. Nov. 2009

Lischa schrieb:
Wie Du aber auch immer Recht hast Es ist mir echt ein Rätsel....
Aber 200 gr sind ja noch keine Zunahme... Außerdem kannst Du dann jetzt Deinen Topfen genießen, wenn Du eh grad den Stillstand ertragen musst
Der Körper nimmt ja eh immer schubweise ab...
Also lass Dich nich ärgern, genieß den Topfen und freu Dich auf den nächsten Schub
Dein Jahresziel schaffst Du trotzdem!!!

Komisch, bei dir ist es eine Zunahme und bei mir nicht?

Sheba23 · 18. Nov. 2009

Dufflecoat schrieb:
Anscheinend hast Du wirklich einen Rhythmus bei der Abnahme. Aber solange der Schnitt stimmt. Und der stimmt ja absolut.

Ja nach über einem Jahr, weiss ich schon wie es abläuft. Der Schnitt passt leider nicht so ganz von 5-6kg/Monat sinke ich momentan auf 2-3kg

Da muss ich mich wohl mehr ranhalten

Lischa · 18. Nov. 2009

Sheba23 schrieb:
Komisch, bei dir ist es eine Zunahme und bei mir nicht?

Bei mir ist es eigentlich auch nur eine ärgerliche Schwankung. Aber zum heulen ist es, weil ich dachte ich würde heute wieder mein Gewicht von Samstag erreicht haben. Es kann doch nicht sein das ich wegen einem Essen eine ganze Woche verliere!?

Ich will das mein Ticker wieder passt!
Aber im Grunde hast Du Recht, ich sollte den Rat den ich anderen gebe auch mal selber befolgen :lol:

Sheba23 · 18. Nov. 2009

Ratschläge für andere fallen immer leichter, als dass man sie selber befolgt

Lischa · 18. Nov. 2009

Naja klar, da kann man viel objektiver sein!

Da sind sicher so ziemlich alle Menschen gleich...

Nucki · 18. Nov. 2009

Sheba,
du scheinst echt ein Hellseher zu sein. Gestern sagste noch von wegen Zunahme. Naja, aber 200 g sind ja nichts tragisches!!

Grüße
Nucki

Sheba23 · 19. Nov. 2009

Ja 200g sind nicht viel, aber wenn man bedenkt dass ich heute 125,1kg habe, also nochmal eine Zunahme von 300g, dann sind wir schon wieder bei 0,5kg.

Natürlich wie immer aus unerklärlichen Gründen. Was soll ich sagen es nervt. Mein Freund kauft gestern vier Packungen Schwedenbomben, ich rühr keine einzige an. Bleib brav und womit werde ich belohnt? Genau mit einer Zunahme.

Also echt wenn das alles wieder so weitergeht, kann ich mein Jahresziel wirklich vergessen... tztz... ein Teufelskreis..

Wurstegal · 19. Nov. 2009

Mein Shebachen!!!!! :jump1: :jump1: :jump1:

Schön, daß Du wieder präsent bist hier! Das freut mich riesig! Uuuuund: Du hast abgenommen, trotz des ganzen Stresses! Klasse!!!!!

Da mein Mann wieder ganz gut auf dem Berg ist, wird sich mein Zeitmanagement wieder verbessern

Laß uns beide wieder einen neuen Schub finden!

Ich schaue ab heute Abend endlich wieder regelmäßig rein und freu´ mich auf Dich

:winke:

Lischa · 19. Nov. 2009

Guten Morgen Shebalein!

Schon wieder 300 gr? Das is so fies! Warum können diese Schwankungen nich auch mal nach unten gehen?
Es wird wie immer sein: Du quälst Dich jetzt 2 Wochen (hoffentlich weniger) und dann geht jeden Tag was runter bis zu einem neuen tollen Tiefstand nur um dann wieder zu wandern

Das tut mir so leid für Dich. Weil ich weiß wie einem das einen Schlag versetzen kann wenn man weiß, man hat alles richtig gemacht. Und dann der Gedanke: da hät ich auch die Schwedenbomben essen können!?

Was is das eigentlich???
Aber egal was es ist, ich kenne Dich. Du wirst stark bleiben, die Dinger nich futtern und bald is der blöde Stillstand vorbei!

Nich runterziehen lassen! Dein Jahresziel ist noch voll und ganz erreichbar. Immerhin ist Dein Schnitt bei 1 kg pro Woche!!!

Sheba23 · 19. Nov. 2009

Lischa schrieb:
Guten Morgen Shebalein!

Schon wieder 300 gr? Das is so fies! Warum können diese Schwankungen nich auch mal nach unten gehen?
Es wird wie immer sein: Du quälst Dich jetzt 2 Wochen (hoffentlich weniger) und dann geht jeden Tag was runter bis zu einem neuen tollen Tiefstand nur um dann wieder zu wandern
Das tut mir so leid für Dich. Weil ich weiß wie einem das einen Schlag versetzen kann wenn man weiß, man hat alles richtig gemacht. Und dann der Gedanke: da hät ich auch die Schwedenbomben essen können!?
Was is das eigentlich???
Aber egal was es ist, ich kenne Dich. Du wirst stark bleiben, die Dinger nich futtern und bald is der blöde Stillstand vorbei!
Nich runterziehen lassen! Dein Jahresziel ist noch voll und ganz erreichbar. Immerhin ist Dein Schnitt bei 1 kg pro Woche!!!

Ja es ist fies.. weils immer der gleiche Ablauf ist.. 1,5kg runter 2kg rauf, dann muss ich erstmal wieder die 2kg runter haben bis was weitergeht und kaum ist was unten gehts wieder rauf.. ich dreh mich einfach nur noch im Kreis und das nervt...

Natürlich denk ich mir, dann hätte ich das und das essen können und das Ergebnis wäre das gleiche..aber es ist eben noch immer die Hoffnung da, dass wenn ich mich mehr und mehr zusammenreisse, dass es irgendwann wieder besser läuft...

Abwarten und Tee trinken (in meinem Fall Wasser - Tee ist pfui :lol: )

Ich fühl mich manchmal schon wie so ein Stehaufmännchen

Lischa · 19. Nov. 2009

Sheba23 schrieb:
Natürlich denk ich mir, dann hätte ich das und das essen können und das Ergebnis wäre das gleiche..aber es ist eben noch immer die Hoffnung da, dass wenn ich mich mehr und mehr zusammenreisse, dass es irgendwann wieder besser läuft...

Abwarten und Tee trinken (in meinem Fall Wasser - Tee ist pfui :lol: )

Ich fühl mich manchmal schon wie so ein Stehaufmännchen

Und zum Glück stehst Du immer wieder auf!!!
Ich habe bei so einem Stop schonmal aufgegeben wie Du weißt und meine paar abgeommenen Kilos alle wieder drauf gehabt! Und jetzt steh ich da, ganz am Anfang wieder

Du aber reisst Dich immer zusammen und deshalb läuft es bei Dir auch weiter! Bei jedem nervigen Stopp weißt Du: es wird weitergehen!
Nich aufgeben

Sheba23 · 19. Nov. 2009

Ja die Frage ist nur, wie lange und wie oft man sowas immer wieder durchhält. Ich bin jetzt über ein Jahr dabei und 3/4 der Zeit bin ich nur am raunzen, jammern und spiele mit den Gedanken ob es sich überhaupt lohnt weiterzumachen, weils einen doch oft sehr an die Nieren geht. Und weil man oft das Gefühl hat : "OK, bis jetzt habe ich es geschafft, aber was ist wenn nichts mehr weitergeht und das alles war..?!"

Man braucht einfach Erfolgserlebnisse und die bleiben bei mir irgendwie fast gänzlich aus in letzter Zeit. Sicher werde ich nicht aufgeben, was aber nicht heissen soll, dass es mir von tag zu Tag nicht schwerer fällt...

Speckstein · 19. Nov. 2009

Ja! Und das ist auch verständlich!Mann kann manchmal die Geduld und das Durchhalten verlieren!
Aber es wird die Zeit kommen da purzeln die Pfunde wieder...und dann bist Du stolz und froh nicht augegeben zu haben!!! Wetten???
Ich wünsche es Dir von Herzen und schick Dir ein paar "Kilokiller" rüber... ;-)

Ganz liebe Grüße von Kerstin

Tantara34 · 19. Nov. 2009

Hallo Sheba!
Bedenke, dass auch grad wieder zunehmender Mond ist, da kann ich auch beobachten dass der Körper mehr Wasser (oder was weiß ich was) speichert.....wirst sehen, bald geht wieder ein Schwung abwärts, und dann fällt auch das Durchhalten wieder leichter.
Du hast schon sooooo viel geschafft, das geht jetzt auch noch und aufgeben tut man einen Brief und sonst nix....:lol:

Lischa · 19. Nov. 2009

Genau. Guck Dir einfach immer wieder Deine Fotos an, da siehst Du was Du schon erreicht hast! Und dann stell Dir vor wie Du bald aussiehst, wenn Du weitermachst - gut letzteres ist etwas schwerer

Auf jeden Fall ist die Angst, dass das alles war ja bisher unbegründet. Es geht immer weiter! Du hast einen Monat ausgehalten ohne überhaupt zu wissen ob sich was tut (ERR)! Dann schaffst Du das hier mit links

Das Erfolgserlebnis wird kommen!

Der Tempelritter · 19. Nov. 2009

hej sheba, ich glaub an dich

PerditaX · 19. Nov. 2009

Sheba23 schrieb:
Ja die Frage ist nur, wie lange und wie oft man sowas immer wieder durchhält. Ich bin jetzt über ein Jahr dabei und 3/4 der Zeit bin ich nur am raunzen, jammern und spiele mit den Gedanken ob es sich überhaupt lohnt weiterzumachen, weils einen doch oft sehr an die Nieren geht. Und weil man oft das Gefühl hat : "OK, bis jetzt habe ich es geschafft, aber was ist wenn nichts mehr weitergeht und das alles war..?!"

Was wäre, wenn du nicht mit Atkins angefangen hättest?

Sheba23 · 19. Nov. 2009

*selbstmotivationsmodusan*

410. - 412.

Gewicht heute:

Lischa · 19. Nov. 2009

:klatsch2::klatsch2:
Super! Noch viiieeel bessere Motivation als meine Idee mit dem Fotos gucken!!!

Warum solltest Du nicht in 48 passen? Klar, Sachen fallen heute immer unterschiedlich aus, also gibt es sicher 48er die nicht passen und welche die locker sitzen... Das Problem haben wir doch alle

Ich find das so super!!!
Du hast so schnell abgenommen, dass Du Deine "zu kleinen" Klamotten nichmal richtig nutzen konntest bis sie zu groß waren!

Ab heute fängt mein Leben an... (Sheba23 Tagebuch)

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