Guten Morgen Ihr Lieben! :sunny:
Meine Waage zeigt das gleiche wie gestern - 84,9 kg.
Das hat auch einen Grund. Wir haben nämlich gestern nach dem Abendbrot noch Besuch bekommen, und ich hab schnell ein paar Häppchen auf den Tisch gestellt.
Selbst habe ich nicht viel gefuttert davon, - aber es waren eben doch ungeplate Kalorien und KH, di emich für einen Tag auf der Stelle treten lassen.
Meine Einstellung ist ja, dass man Feste so feiern soll, wie sie fallen, - und darum war mir die nette Gesellschaft einfach wichtiger als heute ein tolles Ergebnis auf der Waage
. Ich gelobe Besserung, heute wird ein strenger Tag. Wobei das sehr schwierig werden wird: Heute Abend gehen eine Freundin und ich essen. Ist aber Bufett, das solte zu schaffen sein.
HIer noch der Speiseplan von gestern:
Musketierspeiseplan Tag 17:
1 hartes Ei
4 Würfel alten Ziegengouda
2 (echt) kleine Schollen mit Remoulade
Gurkenscheiben und 1 Chiccoree roh
1 hartes Ei mit Maggi
Stück Butterfisch mit Blumenkolsalat
und dann ungeplant:
Stengel Sellerie, halbe Paprika, Stück Gurke, paar Oliven mit getrockneten Tomaten gefüllt, 2 Stück Käse, ein Schinken-Käse-Röllchen
Sport:
1,5 Stunden geritten