Aber jetzt!

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Dani Du bist zu Stiffler´s Mum mutiert, cool :lol:

Aaah, jetzt weiß ich, woher mir das Bild bekannt vorkommt!!

Das mit dem wild beim Vorstellungsgespräch hängt mal ganz klar davon ab, wo du dich bewirbst ;-)
 
Hi Dani, vielen Dank für deine lieben Worte. Ich versuche gerade meine dunkelbraun gefärbten Haare wieder los zu werden und wieder "back to nature" zu kommen. Damit ich zum Sommer ein schlankes, blondes Beachgirl bin.:rolleyes: Bisher habe ich allerdings nicht abgenommen und habe einen fetten Haaransatz....hmmm vielleicht sollte ich den Plan nochmal überdenken. :rotfl:
 
Guten Morgen!!!!

Ich hab mich nach der Fresserei gestern mal lieber nicht gewogen, will mich ja nicht demotivieren. War wie bei Mariama, - LC, aber viiieel zu viel :???:
Da hab ich beschlossen, endlich mal wieder meinen Hintern zu bewegen und war endlich mal wieder Laufen. Kleine Runde, 4 km, - dammit! Das ging nicht gut! Ich muss echt wieder regelmässiger laufen!

Heute ist Valentin, und als ich nachm Katze fütern noch einmal ins Bett schlüpfen wollte , liegt auf meinem Kissen ein Geschenk und ne ganz liebe Karte! >:) Ich liiiieebe Geschenke! Dieses hier war ein Parfum, Amor Amor (sehr sinnig) - seeehr bonbonsüss ... naja, wir gehen das gleich tauschen. Er hat ein Pröbchen abfüllen lassen, so dass ich diie Packung nicht öffnen musste - klase Idee! Ich werd mir wohl mein Prada dafür holen ;)

Euch allen einen schönenen Valentin!
 
hallo danilein! schöne neue haarfarbe, steht dir guuuut!

wie ist denn deine naturfarbe, wenn du sagst, du warst blondgefärbt? ich färbe meine haare auch schon seit 14 jahren oder so...seit (glaube ich) 7 jahren jetzt dunkelbraun, manchmal zwischendurch hatte ich auch schwarz. gefällt mir wesentlich besser als mein straßenköterbraun, was ich natur habe...:rolleyes:
 
Hallo Dani, ;)

das war aber lieb. Wer hat denn das Parfum ausgesucht, Frank oder Alex?

Ich wünsch Dir ein schönes Wochenende mit Deinen netten Männern. :winke:
 
Der Friseur sagte früher mal hell-licht-asch-blond, inzwischen denke ich, dunkler, so strassenköter-blond.

Dein Ava ist so klein, schade, ich hätte DeineHaarfarbe nun gern gesehen >:)

Mariama, ja, ich hatte gar nix erwartet zum Valentin - das ist ja nicht wirklich ein Fest, das wir Deutschen feiern. Inzwischen ist das Parfum getauscht - und es ist "Light Blue" vo D&G geworden. Da hab ich schon lange drauf rumüberlegt, und heute hab ich as GO von Frank bekommen, er mochte es an mir >:)

Ich hab meine letzten Avocados vernichtet, - damit endlich Ruhe ist!

morgens:
1 halbes Schälchen Putenshoarma mit Knofimayo
mittags:
im Toko: Soto Ayam (indonsische Hühnersuppe mit viel Hühnerfleisch, Sambal, Sojabohnensprossen und einem gekochtem Ei drin)
nachmittags:
Guacamole aus 2 Avocado, 1 Tomate, 2 Schalotten, Knofi und Zitronensaft
paar Scheiben Gurke zum "Löffeln"
Knofi-Erdnüsse

Manno, ich platz gleich. Die Stimmung is so gemüüüütlich hier, - wir futtern uns einen zurecht, hammerhart! Das muss besser werden, Montag dann. Morgen schon einmal weniger, ab Montag wieder ganz streng. Ich bin echt ein bisschen böse mit mmir - aber ich kann mich nicht stoppen, bin eben der totale "Sozialesser" (und Frustesser - und Genussesser :rolleyes: ). Wo ist denn hier der Knopf zum Ausschalten???????
 
Hoi Mona, ah, noch ein Prada-Fan>:) ! Ich wollte eigentlich das Milano kaufen:

http://s7v1.scene7.com/is/image/JohnLewis/000011537?$product$
 
Hallo Dani,

mich hat an den blonden Strähnen auch gestört dass ein paar graue mit dem dunklen Nachwuchs zusammen ziemlich asozial aussehen:???:

Außerdem habe ich etwas Naturlocke und das ganze wirkt dann schnell struppig, so ala Luise Kurschinski Gedächtnisfrisur.

Ich habe mir als ersten Schritt einfach ein paar dunkelaschblonde Strähnen machen lassen.

sofort dass das alles nicht mehr so strubbelig aus und jetzt ist es schon gut rausgewachsen und siehe da es sind nur vorne zwei Strähnen die sichtbare graue Haare zeigen, der Rest ist noch ohne grau:cool:.

also lasse ich alles wachsen und schaue wie es kommt.

seit der Farbberatung habe ich alles was nichzt meinem Typ entspricht und es paßt sogar zu der natürlichen Haarfarbe besser als zu einer wie auch immer gearteten künstlichen Farbe.

Meine natürliche Aschblond-dunkelartige mit 5 grauen Haaren sehen mit mauve, lila, taupe oder türkis super aus.

also einfach ein bischen Mut haben und schauen wies wirkt.

Nachgewachsenes kann ganz schön blöd aussehen.

vorne merken die Frauen das nicht und hinten zeigt sich ein graues Kränzlein.

Aber jetzt hast du ja erst mal dunkel wer weiß vielleicht gefällts dir ja auch mit übergangsweise dunklen Strähnen?
 
Ich auch, "Sozialesser",Genuss - und Frustesser...
Aber oft auch sehr diszipliniert, da können alles schön gemütlich zusammensitzen und schlemmen und ich sitze nur mit einem Tee dabei.

Aber das Wochenende nehme ich auch immer lockerer, mit zuckerfreier Zitronenlimo, Mandeln, Proteinriegeln, Zartbitterschoki usw.

Ab montags dann wieder strenger...
 
Ich werde mir ein VORBILD an Dir nehmen, Miri
 
Moin, Moin!!

Seufz, ich komme gerade von der Waage und natürlich sind die Futterexzesse der letzten Tage nicht spurlos an mir vorbeigegange:

85,7kg, das ist plus 1 Kilo :???:

Aber das bestätigt mich: Ab morgen: Musketierwoche!

Hier die Regeln:

Essen:
Mo.-Fr.
morgens: 1 Ei, gekocht oder gebraten
morens 2: Ecke Schmelzkäse oder 2 Käsewürfel
mittags: 1 Stück Fleisch oder Fisch mit viel Majo
nachmittags: grosse Schale Salat oder kleine Schale Gemüse
nachmittags: 200 g Hüttenkäse mit 1em Glas Optimelmilch
abends: 1 kleines Stück Fleisch oder Fisch
abends, falls der Hunger kommt (darf gegessen werden, muss nicht): 4 Käsewürfel oder 5 Scheiben pur porc Salami

WE: Alles, was ich will, wann ich will, jedoch sehr auf die Mengen achten, natürlich LC

Sport: mindestens 3 x die Woche laufen, mindestens 12 km (3 x 4 km). Gern ein bisschen Trampolin nebenher.

Trinken:
4 Liter Tee und Wasser, Ginseng-Kaffee ist erlaubt, aber nur 2 oder 3 am Tag, am Wochenende auch Cola light


Back to the roots, sozusagen, allerdings abends eine Kleinigkeit essen, damit ich auch durchhalte. Ich plane 2 Musketierwochen nach diesem Plan, um sicher zu sein, dass ich auch dabei bleibe.
 
Gutes Gelingen Dani...
Und wöchentlich grüßt das Murmeltier.;) Ich meine Musketier...
 
Merci, Miri. Ich tret schon so lange auf der Stelle, - ein Erfolg wär mal schön...
 
Wieso das nicht so gut klappt, kann ich auch nicht nachvollziehen.
Du treibst ja so viel Sport. Ich dachte, durch das Laufen ginge es etwas schneller.
Aber wie Dr. Felix schon sagt, wenn sie abnehmen wollen, dann lassen sie die KH weg = auf null setzen. Aber wenn dir das nicht angenehm ist, dann lass es.
Sich zu quälen bringt ja auch nichts.
Mich hat der Verzicht auf KH für eine bestimmt Zeit weniger gequält, als das Übergewicht.
 
Das klingt logisch, Miri. Nur bekomme ich dann nach ner Zeit so einen Jieper auf Gemüse, dass ich tagelang nur Paprika etc esse. So wie letzte Woche.

Aber Du hast da nen Punkt, ich werd mal sehe, dass ich nachmittags echt nur Salat, Gurke oder 1e Tomate esse, die KH lso sehr beschränke für wenigstens die erste Woche.
 
Na das ist ja ein strenger Plan den du dir auferlegt hast. Ich hatte überlegt mitzumachen, aber ich habe ja sowieso schon einen ziemlich detailierten Plan, da werde ich mich einfach durch euch motivieren lassen, diesen Plan auch durchzuziehen.

Dir/Euch viel Erfolg!
 
Das hilft sicherlich auch schon und abends dann keine kh mehr.
 
Guck mal in den Plan, Miri, ich ess nur 1 x am Tag KH - nachmittags ein Schälchen Salat oder Gemüse.

Welch Liebreis in meinem TB ;) . nee, der Pan ist nicht mehr so streng, er war viel strenger >:) Früher hab ich abends nicht mehr gegessen - aber das ist nicht schön, da kommt mein Freund von der Arbeit und wir essen nicht zusammen.
 

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