Ach.. man

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Danke, ihr zwei.
Ich hab grad mein letztes Stück Kuchen für die nächste Zeit gegessen- hab ich mir zumindest grad vorgenommen.. genauso wie Süßes.

Ja, ich finde.. genaus wegen dem Fruchtzucker hilft mir Obst, es ist eben etwas süß.. wenn ich das dann vl hoffentlich mal wieder im Griff habe kann ich Obst teilweiße vl weg lassen..

lg Steffie
 
Hey Steffi,
wenn dein wille stark genug ist, schaffst du das auch!
Ich wünsche es dir jedenfalls von ganzem Herzen!

Kannst du nicht regelmäßiger ins Forum kommen und vll ein Tagebuch aufmachen? Dann hast du eine gute kontrolle und wirst kontrolliert :cool:
das kann auch sehr hilfreich sein!
 
Du klingst immer so gefrustet, ich weiß nicht, aber geht es Dir denn ansonsten gut? Muss Dein Weg vielleicht erstmal geräumt werden, bis Du richtig anfangen kannst, an Abnehmen zu denken? Wir würde Dir hier gerne helfen, Sunnys Idee finde ich auch gut!
Morgen schaffst Du es ganz bestimmt. Hast Du mal mit Deiner Mutter gesprochen?
 
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