Alexis möchte in die alten Jeans zurück!

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Bin warscheinlich im Moment einfach nur unzufrieden!:???:
Glaube ich schaffe Atkins Phase 1 nicht mehr!

Ketose hin oder her... Ich habe mir gerade wieder Kefir angesetzt!
Morgen gibt es den wieder! Damit habe ich vorher auch abgenommen!
 
Man muss es ja nicht übertreiben, Phase 1 ist letztlich für Übergewichtige, Du müsstest doch auch mit Phase 2 abnehmen....wird schon, nicht frustrieren lassen!
 
Unzufrieden mit mir bin ich auch.
Hauptsache du achtest auf die KH. Und Kefir ist ja echt gesund und "spült" den Darm durch!
Ich glaub, wenn man etwas genießen kann, nimmt man auch viel besser ab!
 
Morgen ist es bestimmt schon wieder besser!

Muß mir was einfallen lassen! Salat hatte ich schon lange nicht mehr!:rolleyes:

PS: Oh je Sunny.... du hast ja auch deinen Ticker geändert!
Jetzt haben wir fast wieder gleichstand!
Bei 58,8 Kilo sah der Gleichstand viel besser aus!:(
 
Alexis schrieb:
PS: Oh je Sunny.... du hast ja auch deinen Ticker geändert!
Jetzt haben wir fast wieder gleichstand!
Bei 58,8 Kilo sah der Gleichstand viel besser aus!:(
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Ja, den fand ich zwar auch nicht gerade berauschend, aber viel viel besser als jetzt! Aber wir wissen ja, was zu tun ist. Also gehen wirs an. Dex und Denise haben jetzt lange genug mit uns gespielt, zeigen wir ihnen, wo der Hammer hängt!
 
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Ach, Ihr Süßen, die 58,8 sind bestimmt bald wieder da!
 
Wollen wir es hoffen Lolle!

Jetzt zeigen wir Dex und Denise wo der Hammer hängt!
c030.gif
 
Alexis schrieb:
c030.gif
Zum Vergrößern anklicken....

Na wenn ich das mit Denise mache ist es kein Wunder, dass sie mir solche Werte anzeigt ;)

Nee, aber mal im ernst, so ganz koscher läuft die nicht mehr. Aber die Differenz stimmt auf jeden Fall :cool:
 
Ich renne auch rum und japse nach was frischem.
Habe das "Miri-Eis" heute mit Kefir gemacht und Beerenobst - super!
Aber das genügte nicht - ich muss Tomatenbrot mit Zwiebeln haben!
Dabei war ich heute schon so schön im Tritt - denkste...
 
Hey Krümel,
momentan haben wir alle ganz schön zu kämpfen. :(
Willst du dich jetzt auch wieder an Phase I versuchen oder machst du weiter freestyle? Wie läuft es denn sonst bei dir? Du hast ja anscheinend a bissel stress...
 
Hey Alexis,
ich würde auf jeden Fall Jogurt und Beeren und Salate mit einbauen. Davon nimmt man prima ab. Das ist dann auch noch LC aber auch Low Calorie.
So habe ich in 2 Monaten 5 kilo abgenommen.;)
 
Ich wollte ein paar Tage locker lassen und dann mir Phase I wieder einsteigen.
Im Moment muss ich aufpassen das es nicht zu übel wird.
1 Kilo ist wieder drauf - fein, fein - es war ja auch soo leicht es loszuwerden *grr*.
 
Ach Krümelchen,
das packen wir schon wieder.
Warst du schon beim Arzt, wegen der Schilddrüse? Oder hast du das wieder verworfen?
 
hoch gehts immer sooooooooo viel leichter und schneller, wenns wenigstens solange dauern würde wie runter, aber neeee, es geht viermal so schnell, mindestens...

ich fühle echt mit Dir... aber vielleicht flutschts dann danach endlich wieder
 
Sunny, der Termin ist erst ende des Monats!;)

Wir sollten doch einen Club machen...
Sowas wie "Die Neueinsteiger"!
 
Oh, das ist mir wohl irgendwie entgangen mit dem Termin.

Na ja, sogesehen haben wir den Club ja schon, wenn auch eher imaginär ;)
 
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