Alexis möchte in die alten Jeans zurück!

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Oh achso, ja dann versteh ich das auch..
muss auch endlich ma in die Sauna, vielleicht vertrag ichs ja
 
Tag 2 (Neustart) - 25.02.2006

Morgens:
Kaffe mit Sahne,
1,5 Eier und Knäcke mit Käse

Mittags:
1/2 LC-Riegel
140 g Joghurt

Nachmittags:
Kaffe mit Sahne

nach der Sauna:
1 kl. Salat mit Thunfisch, Ei, Oliven, Zwiebeln

Sünden: 1 kl. Bier!:cool:

Trinken: 1,5 L Brennesseltee / 10 Kaffe :oops: / 2 L Cola light

Sport: Sauna!;)

Gesamt: ca. 20 KH /ca. 1250 Kal. - Dex heute morgen: 59,2 Kilo!

 
Wird es bestimmt Claudia!;)

Die Sauna ist mir auch total gut bekommen...
Dank der Honigcreme.....;)
 
Guten Morgen Süße!!!

Mensch, das sieht ja richtig gut aus!
Und du hast Joghurt gegessen, lecker, was? Jetzt hast du mich schon eingeholt!!!

Ich freu mich für dich.
 
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Danke Sunny!

Ich kann wirklich nicht mehr auf Joghurt verzichten...
Er hat ja nur 4,5 KH/100 g!!
Solange ich nicht den ganzen Becher (500g) verputze....;)
 
Schön, dass du mehr gegessen hast! Siehst du, abgenommen hast du trotzdem...oder gerade deshalb!
Dieses Mal keine Flecken von der Sauna...was ist das für ein Honigcreme?
 
Hey Miri,
mein Mann hat mir Honigcreme für die Sauna gekauft!
Bin zuerst in die Dampfsauna, habe mich da eingecremt und dann bin ich 1x mit in die 80° Sauna (mit Aufguß) gegangen...
Duch die Creme konnte ich nicht verbrennen und ich habe sogar geschwitzt!!!!!>:)
Wir sind dann noch um 23.30 Uhr (nach der Sauna) was essen gegangen...
Es war ein wunderschöner Abend!!!!!!>:)
 
Nach dem Essen wart ihr müde und seid tot ins Bett gefallen?
 
Klar waren wir dann total müde....
aber wir mußten noch 30 km....
Waren erst gegen 1.30 Uhr zu Haus! Dann bin ich aber wirklich wie tot ins Bett gefallen!
 
hab überlegt zweimal die Woche in die Sauna nachm Training wegen Gesundheit und bisschen schwitzen.. aber irgendwie hab ichs noch nicht hinbekommen...

hab auch Angst das dann alle neidisch auf meine heissen Brüste sind ;)
 
Heissen Brüste gab es gestern auch....;)

Wäre bestimmt was für dich gewesen....

Wo wir hinfahren ist ein Solebad mit Saunalandschaft usw....
Richtig tolles Ding!
 
ja klingt gut,

ich würd ja nur in die in meinem Studio gehen, aber wrde ja ausreichen, Sauna soll ja abhärten und somit soll man gesünder werden, besser Abwehrkräfte, das wäre meine Intention
 
das gefällt mir ja, dann sollt ich mich endlich mal aufraffen, allerdings Sauna vor der Arbeit kommt sicher nicht so gut...
 
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