Auf Wiedersehen meine geliebten...

Morgen Erika
Sag mal, brauchts das Zitronengras unbedingt bei der Höllensuppe?

Ja, es ist das unvergleichliche Zusammenspiel vom Zitronengras, Chilli und Olivenöl , das seine Megawirkung freisetzt.
Du merkst den Geschmack auch nicht, durch die anderen Zutaten, aber wenn´s rund gehen soll, brauchst du es.

Kodonator schrieb:

Morgen Erika
Sag mal, brauchts das Zitronengras unbedingt bei der Höllensuppe?

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das war auch meine frage eben, maria
weil ich hasse das zeug, aber wir wollen ja alles richtig machen, und erika hat auch eben in doris TB geschrieben das man das nicht rausschmeckt, dein problem wird sicherlich sein das zu bekommen, nicht?

Ich habe Zitronengras als "Tee" im www.blauer-planet.de erstanden, dürfte es aber auch im Teehaus geben.

In meinem vorhergehende Wohnort gibts nen Thailaden. Werd da mal sehen, ob die Zitronengras haben. Vielleicht hats sogar im grossen Einkaufscenter Zitronengras. Werd dann da mal schauen. Irgendwann komm ich die Woche schon noch dorthin

Also ich kaufe das Zitronengras in einem ganz gewöhnlichen Supermarkt in der Gemüseecke (liegt meist bei den exotischen Früchten )

Da werd ich dann auch mal schauen, danke

Wiegetag!

Heute früh: 69,2 (ein Hoch auf alle Chillis!)

Ich glaube, das geht mir jetzt ein bischen zuuu schnell (unglaublich, weil ich durchgängig am Spachteln war und auch Quark und Beeren in Hülle und Fülle gegessen habe), soll ja nicht so gesund sein, wenn man zu schnell viel Gewicht verliert. Aber wenigstens ist das "Hin und Her" überwunden. Ich werde jetzt eine suppenfreie Woche einlegen und mal schauen, wie es dann weitergeht. Chillis gibt es erst wieder, wenn sich wieder mal nichts bewegt . Andererseits schmecht die Suppe natürlich auch saulecker . Ich habe sie letztens mit Meeresfrüchten gekocht...Hmmmm:firedevi: .

Tagesplan heute:

Frühstück: Kaffee & Milchspritzer
Mittags: LC-Riegel (bin heute viel unterwegs)
Abends: Hirschgulasch mit LC-böhmischen Knödeln & Salat (sind heute zum Essen eingeladen, ich bringe meine eigenen Knödel mit , da wird sich die Dame des Hauses freuen ).
Nachtisch: Erdbeeren & Sahne, Espresso

Ich wünsche euch allen einen superschönen Tag mit strahlendem Sonnenschein

Dir auch einen schönen Tag

Super, wie das Fett verbrennt!

Hallo Erika

ein Hoch auf das Ab-wärts auf der Waage...

Am Wochenende koch ich mir auch mal deine Höllensuppe... allerdings
werd ich sie mal mit Fisch ausprobieren. Meine Freundin meinte mit Fisch und
Krabben und ein bisschen Ingwer ist es fast ne Thailändische Phan-Than irgendwas Suppe und die hab ich schonmal gegessen und die war Saulecker.

Ich bin mal gespannt.

Liebe Grüße
Käthe

Hallo Käthe,

versuche es, die Suppe hat es richtig in sich, abnehmen ist damit garantiert .

Ich variiere sie eigentlich ständig, sonst wird sie zu langweilig. Mit Fisch mache ich sie auch sehr oft (ich liebe Fisch sowieso), mit Meeresfrüchten schmeckt sie auch lecker. Hauptsache ist immer das Grundrezept, das sollte man nicht verändern.

Würde mich freuen, von dir zu hören, wie sie geschmeckt (und gewirkt) hat .

Tagesplan heute:

Frühstück: 1 Salamistik, 1 zuckerfreies Dickmann (ohne Waffel) 2 x Kaffee mit Spritzer Milch

Mittags: Salat mit Feta & Schinken

Abends: Weiss noch nicht...

Was ist denn mit dir los? Heute keinen Appetit?

So, nachdem ich hier den Schlendrian habe einkehren lassen, muss ich mich mal wieder am Riemen reissen (zumindest heute, denn ab morgen bin ich bis zum Wochenende erst einmal weg).

Jedenfalls hab ich einiges umgestellt die letzten Tage und bin, da ich eine Ernährungsweise fürs Leben suche, von Atkins nahtlos zu South Beach gewechselt. Klingt sehr lecker und gesund und kommt meinen Gaumenfreuden entgegen . Ausserdem werde ich -jedenfalls bis ich mein Zielgewicht erreicht habe- weiterhin Höllensuppe schlürfen.
Langsam kommt sie mir zwar zum Halse raus, aber ich habe doch bei einigen "Ich-setze-die-Suppe-ab-Versuchen" gemerkt, dass sich dann plötzlich nichts Bemerkenswertes mehr tut .
Nun denn, Gott sei dank gibt es unzählige Variationen davon (momentan schlürfe ich sie ohne Fleisch, als Tee), also mal schauen.

Mal gucken, wie es mit SB wird, hoffentlich kommt da nicht alles ins Stocken, schliesslich muss ich mir einen knallroten Bikini in einer KLEINEN Grösse kaufen .

Tagesplan gestern:

Morgens: Kaffee, Eiweiss-Shake
ZM: ein paar Erdbeeren
Mittags: Höllensuppe, Grünen Salat, ein wenig Feta und ein Knäcke mit Butter und einer Scheibe Schinken
ZM: ein Stück Bitterschoki & 1 zuckerfreies Dickmann ohne Waffel
Abends: Salat mit gegrilltem Lachs
Nachtisch: Selbstgemachten Sahnequark mit frischen Heidelbeeren

Getrunken:

I L Ingwertee mit viel Zitronengrass und gebröselten Chillis, 3 L Wasser, 2 Gläser Weisswein, 1 Espresso (ob das mal unter "Trinken" fällt).

Tagesplan heute:

Morgens: Kaffee, Eiweiss-Shake
ZM: ein paar Heidelbeeren
Mittags: Gebratenen Chicoré mit Schinken
ZM: mal gucken
Abends: Grünen Salat mit gegrilltem Hummer *leeeecker*

Jetzt schaue ich erst mal, was sich in den anderen Tagebüchern getan hat und schlürfe gemütlich meinen Kaffee zu Ende...

Wow.... Respekt!! Du bist fast zeitgleich mit mir angefangen und hast schon 13 kg runter!!! WOW!!!!
Wie machst du das?? Muss jetzt mal in deinem TB stöbern... das gibt es ja nicht!!
Das hast du alles seit 02.03. abgenommen???

SUPER!!

Hallo Stern ,

nein, angefangen habe ich mit einem stattlichen Gewicht von 85 kg, Anfang Februar . Allerdings, ohne zu wissen, WAS ich da eigentlich tue, ich habe einfach intuitiv (da neige ich sowieso dazu ), Kohlenhydrate wegzulassen. Als ich mich im Forum angemeldet habe, hatte ich 5 kg schon runter . So richtig flutscht es aber erst, seitdem ich wieder regelmässig mein Süppchen lutsche, vorher war es eher unspektakulär:???: .

13kg sind schon ne Leistung. Find ich Klasse

Hey, dann sind es sogar 18!!!!!!!!kg in 4 Monaten, hammerhart
Darf ich fragen, woher du aus dem guten Hessenland schreibst?
Ich sitze im Main-Kinzig-Kreis

Danke Maria

@Stern: Uiii! 18 kg!!! Das habe ich ja noch gar nicht so registriert:shock: . Das ist ja wirklich ne Menge! Komischerweise sehe ich das gar nicht so, je mehr ich abnehme, desto mehr mäkel ich an mir rum, von wegen "hier muss noch mehr weg, dort muss noch mehr weg..." Verrücktes Weibsbild eben .
Blöd ist, dass ich immer noch ein Bäuchlein habe (bei mir scheint alles am selben Punkt festzusitzen), dagegen ist mein Gesicht schon fast spitz geworden:???: .

Mal schauen, wie es im Urlaub wird....das macht mir dann schon etwas Sorgen. Anfang Juli fliegen wir für zwei Wochen nach Mallorca und ob ich es dann schaffe, brav LC zu Essen...aber ich bin frohen Mutes
Schlimmer wird es jetzt, morgen muss ich für ein paar Tage nach Ungarn düsen, und DORT auf die leckeren KHs zu verzichten, ist ein unlösbares Problem . Was auch immer ich mir da anfuttere, ich hoffe, es so schnell wie möglich wieder wegzuhaben .

Ich bin hier im schönen Main-Taunus-Kreis

Aber in Ungarn gibt es doch auch gaaannzzz tolle Würstchen in allen Sorten und Co....
dreh den KH einfach den Rücken zu - pah, das brauchst du nun wirklich nicht ;-)