Auf Wiedersehen meine geliebten...

Auch ich möchte dir eine gute Fahrt mit vielen guten Taschenbüchern wünschen. Ist ja echt ne ewig weite Fahrt, die du da vor dir hast. Daß dein Mann zum Fliegen nicht zu bewegen ist.... tsss tsss, da kann ich nur den Kopf schütteln. Nehmt ihr euer Kind eigentlich mit ? Wär ja ganz schön anstrengend... *mal einmisch*

Außerdem wird dein Mann bestimmt in Ohnmacht fallen, wenn er sieht wie teuer der Sprit außerhalb Spaniens ist (ich glaub, der liegt noch relativ niedrig im Gegensatz zu zB hier... Oder ?) Vielleicht kannst du ihn ja beim nächsten Mal überreden, doch lieber zu fliegen, weils günstiger ist.... wär ne Idee, oder ?

Aber nixdestotrotz eine subbi Fahrt, eine gute Zeit dort, an der Donau sitzend, dem Wassergemurmel zuhörend, relaxen, abschalten, sich auf sich besinnen, die Zeit um sich herum vergessend.... :icon_bla:

Fahrt vorsichtig,

liebe Grüße
Sigrid

Hallo liebe Sigrid ,

unglücklicherweise wohne ich in Deutschland, nicht in Spanien , aber ich würde immer noch schrecklich gerne mit Kerstin tauschen, notfalls trete ich an ihrer Beachbar in den Sitzstreik und warte, bis sie mir freiwillig Asyl gewährt .
Ich wäre auch sehr erfreut, wenn ich ihr "Flaschenhuhn" live erleben dürfte .

Ja, unser Zwerg kommt mit, ich gehöre nämlich zu den bekloppten Müttern, die keinen Schritt ohne ihr Kind tun können:???: . Aber das geht schon, ist ja nicht das erste Mal und wir machen seeehr viele Pausen. Normalerweise übernachten wir immer, aber bei der kurzen Zeit jetzt, ist das eher nicht möglich .

So ihr Süßen, ich wünsche euch allen eine wunderschöne Zeit, lasst ordentlich die Pfunde purzeln und vergesst den Spaß nicht dabei .

Eure "Keto-Polizei"

Na dann gute Reise! Ich habe übrigens hier im Forum ein Beach Bar eröffnet. Schau doch mal rein, wenn DU wieder da bist. Und wenn Du dann im Herbst kommst dann lade ich Dich ein zu meinem Flaschenhuhn.

Gute Reise auch von mir und noch mal vielen dank für Deinen Beitrag in meinem TB...
Kommt gesund wieder!!!
Byeeeeeeeee und viel Spass und Erholung!!!

Moscheeee Erika,

auch wenn du das nicht mehr liest, wünsche ich dir eine gute Fahrt und das ihr heil wieder zurückkommt.

Hallo ihr Lieben!

Und vielen Dank für eure Urlaubswünsche!!!

Seit heute Nacht bin ich wieder im Lande, fix und fertig und "durchgematscht", aber rundum glücklich und zufrieden .

Ich habe eine echte Schlemmerorgie hinter mir, hab -fast- nur KH´s zu mir genommen (waaaahnsinnig kalorienträchtig) und das mit Spaß und im sicheren Glauben, mindestens 2 kg zuzunehmen. Zwischendurch hab ich immer mal mein Süppchen geschlürft. Ich weiss nicht, ob es daran, oder einfach am Schicksal liegt, jedenfalls hab ich nicht mal ein lausiges Grämmchen zugenommen . Unglaublich!!!
Natürlich auch nicht abgenommen:???: , aber das ist schon ok so .

Dafür hab ich aber komischerweise Schmierblutungen bekommen:shock: , hoffe mal, dass die von der KH-Attacke kommen .

Ab gestern (war auf der Rückfahrt schon brav) gibt es wieder nur noch LC-Schlemmereien .

So, jetzt gehe ich mal in euren TB´s stöbern, was sich bei euch so alles getan hat

Tach un willkomme daham

Fein das de glicklich un zufridde bist. Un vorallem Glickwunsch das de net zugenomme hast, du Glickliche. Na da dürft des weidere Abnehme jo kaa Problem für disch sein gell ;-)

Das ist ja echt erfreulich - wenn du KH`s schlemmst und kein Gramm zunimmst!

Bin ehrlich gesagt, selbst etwas geplättet, denn ich habe etwas ganz anderes "billigend in Kauf genommen" . Um so besser, dass keine Katastrophe eingetreten ist .

Dafür fühle ich mich heute wie das heulende Elend, hab Kopfschmerzen und mein Kreislauf will sich in Luft auflösen . Sooooo schnell kann mein Körper doch nicht auf KH-Entzug sein Ich werfe jetzt erst mal eine Tablette ein, dann schaun wir mal weiter...

Aber sicher doch!!! Das geht mir jedes Mal so!!! Ich fühle mich am ersten LC Tag richtig richtig schlecht, wenn ich vorher massig KH`s hatte.
Das hält dann auch 2-3 Tage an.

Oh Gott, Miri:shock: :shock: :shock: !!! Du meinst, mir geht es noch die nächsten Tage sooo dreckig, mit Übelkeit und allem drum und dran:shock: ! Wie schrecklich! Daran habe ich gar nicht gedacht. Also wenn ich DAS gewußt hätte, hätte ich mir meine Aktion besser überlegt:???: . Ich bin da ein bischen ein "Weichei", KH-reiche Schlemmerorgien (so lecker sie auch waren!!!) sind es mir nicht wert, dass ich mich danach fühle, wie ein ausgemergeltes Sumpfhuhn .

Wie läuft es denn bei dir??? Muss gleich mal in deinem TB schmökern

also nach meinen zwei tagen mit KH`s ging es mir nicht so, ich hatte nur wieder drei tage zu nix lust, aber wie wir wissen reagiert ja jeder körper anders, vielleicht kannst du mit sport die speicher wieder leer bekommen ;-)

Also es múß bei dir ja nicht gleich sooo lange dauern, ich hatte zum Beispiel überhaupt keine Atkinsgrippe als ich angefangen habe. Und wenn dir so übel ist, kannst du di ja vielleicht auch was anderes eingefangen haben....

Ich wollte eigentlich 3 D machen, aber da ich so viel unterwegs war, entschied ich mich für Atkins.
Unterwegs ist das ganz praktisch, da esse ich dann mal eben ein halbes Hähnchen oder Dönerfleisch und muss nicht lange überlegen.
Ich habe dann mal eben ruck zuck wieder 2kg abgenommen, mich aber auch richtig geschlaucht gefühlt. Heute geht es mir wieder gut.

Die 3 D reißt mich nicht unbedingt aus den Schuhen, die Liste liest sich irgendwie langweilig . Da finde ich Atkins um Längen besser.

Ich werde auch erst mal ein-zwei Wochen Atkins machen, um mich wieder in "die Reihe" zu bekommen und dann wieder zu SB wechseln. Hab mir sicherheitshalber auch das Buch gekauft, bin schon ganz gespannt . Nur auf die Internetlisten mag ich mich da nicht ganz verlassen.

Ich habe mich daran erinnert, dass irgendwo bei Atkins steht, man solle, wenn einem der KH-Entzug schwerfällt, eine fett- und eiweißreiche Mahlzeit essen. Also habe ich mich (obwohl mir grottenschlecht war) todesmutig über einen leckeren Räucherlachsteller mit Salat und hartgekochten Eiern hergemacht. Nach dem dritten Bissen, hat das Essen wieder Spaß gemacht . Jetzt fühle ich mich um Längen besser und freue mich schon auf mein Abendessen .

Komischerweise zeigt meine Waage zwar das gleiche Gewicht, wie vor meiner Reise an, aber irgendwie hab ich wohl ganz schön Wasser gebunkert. Ich hatte richtige Tränensäcke und schwere Beine. Das Trinken ist in den letzten Tagen bei mir wirklich zu kurz gekommen...
Heute habe ich schon 4 l hinter mir und renne ständig aufs Klo

Tagesplan heute:

Morgens: nix ausser Kaffee
ZM: nix
Mittags: nix
Nachmittags: Räucherlachs, Salat, Eier
Abends: Höllen-Bouillabaisse (Höllensuppe mit Meeresfrüchten & Garnelen***Prädikat: Besonders köstlich),
zwei kleine gegrillte Forellen mit Aioli und Salat
Nachtisch: Magerquark mit Blaubeeren

Was ist denn SB?

die south beach diät, maria ;-)

Hallo ihr Süßen )) Bei mir scheint glatt wieder die Sonne, wenn ich euren hübschen Bilder sehe:sunny: .

Ja Maria, SB ist South Beach Diät. Ist ähnlich, wie Atkins, nur etwas lockerer und mit weniger Fett. Als Einstieg finde ich Atkins unschlagbar, aber ich suche nach einer Ernährung, die ich auch ein Leben lang durchhalten kann (man will sein Gewicht ja auch halten ), und das ist dann eher SB, als Atkins.

Mein Abendessen war echt lecker, mein Göga hat locker vier Teller Höllen-Bouillabaisse gefuttert und ist jetzt noch hin und weg (er schlürft jetzt Wasser, wie ein Wahnsinniger ), aber von den Forellen habe ich leider nur eine geschafft. Den Nachtisch muss schliesslich auch noch jemand verputzen

Hey Erika,

schön, dass du wieder heile angekommen bist!
Das ist ja super, dass du nix zugelegt hast!!

Wünsche dir noch einen schönen abend und ein schönes Ankommen...
liebe Grüsse aus MKK,

Silke

Hallo mein Lieblingssternchen:juhu: !

Danke für dein Willkommensgruß .

Ja, ich bin auch recht begeistert, weiss aber auch, dass ich fast die Grenze überschritten habe...wäre ich noch ein paar Tage länger geblieben, wäre es wohl übel ausgegangen .

Aufalle Fälle wird jetzt wieder gesund gelebt, ich habe mir aus Budapest einen spektakulären Bikini mitgebracht (einen, den auch alte Mädchen, wie ich tragen können) und der muss sitzen wie ne 1, wenn ich im Flieger sitze .

Ich wünsche dir auch einen superschönen Abend!!! Ich werde mich jetzt auf die Terasse mit einem Gläschen Rosé zurückziehen und ein wenig schmökern. Heute bin ich noch offiziell im Urlaub...und an morgen mag ich noch gar nicht denken:twisted: