Also kann man sagen, es sind eigentlich alle der Meinung, man kann sie ein bisschen lockerer Low Carb ernähren, Hauptsache Mehle, Stärke und Zucker weg lassen. (Damit ist für das Kind sicher viel getan.)
Auf der einen Seite ist es ja klar, dass Kinder vor Urzeiten, bevor wir KH´s hatten, auch mit ketogener Ernährung gewachsen sind. Ich frage mich nur, wie das funktionieren würde? Auch hormonell... würde IGF und Wachstumshormon ohne Insulin zum aufwachsen und ausbilden aller/sämtlicher Organe, Muskeln, Knochen, Bewegungsapparat, Gehirn reichen? Auf der anderen Seite kann ich es mir ja eigentlich nicht vorstellen, dass es wirklich irgendwelche Schäden verursachen könnte, wenn man Kinder ketogen ernährt. (Und da meine ich jetzt schon ketogen - im Sinn von in Ketose) Ist es doch das, was unser Körper seit Jahrtausenden kannte.... Bzw. wüsste ich nicht welche Schäden oder wie die zustande kommen sollten.
Ich denke bzgl. Schulausflug, Kindergeburtstag ect. wenn man ein Kind z.B. ketogen ernähren würde, ohne ihm das strikt zu verbieten, KH´s zu essen, sondern zuhause und nach dem abstillen gibts halt ketogene Ernährung, aber wenn es irgendwo Kh´s ist, oder mal welche will, kein Drama daraus macht, dann würde das Kind sicher keinen argen Widerstand der dann irgendwann ins Gegenteil umschlägt entwickeln. Das spannende ist, ist mir selber aufgefallen, als ich mal wo war, wos zum Frühstück einfach nichts anderes gab als Marmelade und Nutella Brötchen, merkte ich nach drei Brötchen, dass mich diese Kalorienundichte Nahrung überhauptnicht mehr befriedrigt und mich nicht nährt. Also ich könnte mir gut vorstellen, dass evtl. manche Kinder dann, wenn sie es so gewohnt sind, von selber garnicht mehr groß zu diesen Sachen greifen würden. Oder es ihnen womöglich garnicht groß schmeckt, wenn sie es nicht gewohnt sind....?! Und sie freiwillig sagen "bä, die Torte schmeckt mir nicht". Gibts ja immer wieder sowas, auch bei Vegetariern. Alle Kinder sitzen am Tisch und freuen sich auf das Kinderschnitzel oder die pasta asciutta und das Kind der Vegetarier sagt von sich aus, dass ihm das nicht schmeckt....
Dann nochmal das nächste ist ja, wenn man sich mit dem Kind z.B. wärend der Woche (wie es die anabole Diät vorschlägt) ketogen ernährt und am Wochenende ganz locker mit KH´s, dann hätte man ja ebenfalls schon viel für das Kind getan. Man wäre aber kein Spielverderber und würde dem Kind auch seinen Spaß und seine Freude lassen. (Womöglich stellt es dann auch selbst fest, dass es nach KH Mahlzeiten, komplett fertig und müde ist und will dann keine mehr....?!) Und wenn das Kind irgendwann fragt warum und wieso und man erklärt es ihm, dann würde es das ala long sicher verstehen und womöglich freiwillig so weiter machen bzw. seltener zu KH´s greifen. Womit man auch viel für das Kind getan hätte. (Als bei normaler westlicher ernährung, wo es sich das Zeug jeden Tag rein zieht....?!)
@yvstol : also das heißt du warst in Ketose, hast aber so viel gegessen, dass du davon zugenommen hast?! War das alles Fett? Und jetzt verwendest du ketogene Nahrungsmittel, die für ketogene Ernährung geeignet wären, isst aber von denen mit Kh´s so viel, dass du nicht in Ketose bist?!