Balus Neuanfang - der Schritt in ein neues Leben hat begonnen

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Die BBQ-Soße ist Zucker pur....das stimmt wohl. Die anderen Soßen hatten nicht so viele KHs aber dennoch genug um sich damit aus der Ketose zu ballern.

Ich habe zwar auch mal was davon gegessen aber es dann doch nicht übertrieben.

Mfg Felix
 
- 2 Milchkaffee
- 3 Thüringer Bratwürste
- etwas Senf
- etwas Honig-Senf-Dill Soße
- etwas BBQ-Soße
- eine Portion Schweinefleisch aus dem Grill
 
Balu schrieb:
Es gab:

- Garnelenspiesse in Knoblauch und Olivenöl
- Garnelenspieße in Sweet Chilli Soße und geröstetem Sesam
- Feine Bratwurst im Tortillawrap mit Honig-Senf-Dill-Soße, Ruccolasalat und etwas Annanas

- Ganze Lachsseite mit Dijonsenf-Marinade und Limettenscheiben
- Pulled Pork (zerrupftes Schwein) im Brötchen mit BBQ-Soße und Krautsalat
Das ist ein klassisches amerikanisches BBQ Gericht bei dem das Fleisch stark gewürzt für 15 Stunden in einem 110°C heißen Grill liegt, dabei geräuchert wird und dabei so weit gegart wird, dass man es zerreißen kann und es ganz weich ist. Ws für ein blöder Satz! Ok ich bin übermüdet....

- Gegrillte Banane mit Nutella ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Hi Felix,

das sieht ja richtig geil aus.
Dein Autogeschmack hin oder her, von Grillen hast Du echt Ahnung. ;)

Gruss
Strutter
 
:rotfl: Soso da sehen wir mal wieder wie hier der "Wind weht" Autogeschmack ist nicht so wichtig wie Essen!

Aber gegrillter Lachs wäre mir jetzt auch recht.

Ich bin übrigens auch mit kleinen "Verstößen" sehr gut in der Spur seit ich guters Zickezackekur gemacht habe.


Hunger ist völlig normal und ich wundere mich dass ich so schnell satt bin und zwar egal was ich esse.

Ich halte mich an die Slowfoodregel, gutes, regionales, saisonales Bioessen.
Und wenn ich in eine bestimmte Sauce einen Tropfen Honig nehmen möchte tue ich es.
Oder die saumäßig guten Balsamicos (geiles Zeug Dattel und Cranberry lecker) von Inpetto verdeln etwas gutes und ich habe trotzdem keinen Heißhunger.

Ich denke wenn man qualitativ hochwertiges ißt giert der Körper auch nach nix, stimmts oder hab ich Recht?

;)
 
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Gewicht wieder niedriger >:)

Gegessen heute:

- 2 Milchkaffee
- eine Portion Putengeschnetzeltes
- 3 Eier
- mehrere mit Frischkäse gefüllte Chilischoten

;)
 
So Ticker ist aktuell, ich bin endlich wieder auf Kurs >:)

Gegessen heute:

- etwas Rührei mit Cherrytomaten und Käse
- etwas Wurstsalat
- Tintenfischtuben in Knoblauch, Chili, Zwiebeln und Olivenöl
- 2 Bratwürste mit LC-Ketchup

Mfg Felix
 
Es ist doch zum kotzen!

Da isst man an einem Tag mittags nur etwas Wurstsalat und abends zwei Gabeln davon und schon zeigt die Waage 0,6kg mehr an.

Heute waren es 2 Currywürste und Abends einen grünen Salat mit Schinken und Käsestreifen.

Da hungert man schon und nimmt noch zu, was soll der Mist?

Mal sehen was morgen raus kommt :???:
 
Du sollst ja auch nicht hungern. Ist Wasser, Felix, ganz ruhig.
 
Ja is doch klar. Wenn du hungerst kriegt dein Körper Panik und speichert alles was er kriegt ;)
 
Hey Mädels,

es hat geklappt, schaut auf den Ticker :D

Gegessen heute:

- etwas Cheddar

- 3 Eier
- 125gr Schinken
- eine Scheine Edamer

- 100gr Fleischwurst
- etwas Cheddar

Mfg Felix
 
Juhuu genau 90,0kg erreicht!

Gegessen Heute:

- 2 Hähnchenkeulen
- 4 Streifen Cheddar
- 2 Scheiben Dosenbratwurst

Mfg Felix
 
Hey Glückwunsch und viel Glück dass morgen die UHU dran is :)
 
Hey, mein daumendrücken hat geholfen :D Na das freut mich aber!
 
Heute waren es 88,5kg, ich habe also nach einem Wochenende Schluderei wieder zur Ketose gefunden.

Gegessen Heute:

- 1,5 Scheiben Fleischkäse
- 1 Spiegelei
- etwas Gouda
- etwas Gorgonzola
- 2 Kirschtomaten

- 100gr Fleischwurst
- nochmal etwas Gouda
- Knoblauchspeck aus Österreich

Mfg Felix
 
Heute:

- etwas Speck

- 2 Tintenfischtuben mit Tomate, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Feta und frischen Kräutern gefüllt

- etwas Fleischkäse, etwas Speck

Mfg Felix
 
Heute gab es:

- 4 Scheiben Gouda
- etwas Speck
- 2 Hähnchenschenkel
- gemischten Salat
- 4 Scheiben Wurst

Mfg Felix
 
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