Banshees way out of the dark

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Huhu
Ich hab von LSP den Karamellpudding. Ganz ohne Klumpen hab ich ihn noch nie hinbekommen aber er ist saulecker >:)
Hab aber immer nur winzige Portionen als Nachtisch, nicht als Mahlzeit gegessen wegen der kh...
Ich hoffe Dein Dienst ist heute ruhiger als Samstag!?
 
Also hast du dein Dienst erstmal überstanden=).

Es klingt gut, mir den Schuhen... vorallem, dass du keine Probleme mehr hast. Ich suche anch etwas, was meinem Rücken hilft. Durch das viele Sitzen auf Arbeit habe ich ziemliche Rücken - und Nackenschmerzen. Hab gelesen, dass auch dabei die Schuhe hilfreich sein sollen.
Hab nächste Woche erstmal einen Massagetermin. Der Theraperut lässt sich auf osteopatische Behandlung ein - Differenz zum Rezept würde ich nachzahlen. Bin schon gespannt.

Ich wünsche dir paar erholsame ruhige Tage. Bin schon gespannt, was demnächst auf deinem Ernährungsplan stehen wird;=)

Lass es dir gut gehen
 
Die Schuhe helfen auf alle Fälle für den Rücken, mit den Easytones hab ich noch nicht soviel Erfahrung aber die Mbts haben sehr geholfen
 
banshee hattest du auch schon so dollen muskelkater von den schuhen? hintern tut immer noch weh
 
Nee, zum Glück nicht! Ein leichtes Ziehen in den Oberschenkeln war das Höchste der Gefühle! ;)
Leute, hier scheint die Sonne wie wild und ich habe frei! Herrlich! Mal schauen, ob ich meinen Kerl zum Eisessen überreden kann, wenn er nach Hause kommt.
Großartige Überredungskünste werde ich da allerdings nicht brauchen, er ist ein absolutes Schleckermaul - und hinterher jammert er über seinen Waschbärbauch! :rotfl:
 
Hier scheint die Sonne auch, die halbe Firma ist noch im Osterurlaub.
Ich habe beschlossen heute einfach um 15.30 Uhr zu gehen.
Da setze ich mich lieber zuhause auf die Terrasse.

Genieße dein Eis schön.
 
Na da wünsch ich Dir einen schönen freien Tag! Genieß die Sonne und das Eis >:)
 
es gibt auch nichts schöneres als richtig geiles eis aus der eisdiele. oh man, wie hätt ich das gerne.
bist du mit den schuhen schon gejoggt?
 
miri schrieb:
.....
Ich habe beschlossen heute einfach um 15.30 Uhr zu gehen.
.....
Zum Vergrößern anklicken....
Wo arbeitest du gleich noch mal.:rolleyes:

Gut gemacht!!!

edit und sorry:
War ja miri und nicht du.
Ich lasse das aber so stehen. Großes Schäm mich !!!
Aber du hättest auch um 15:30 gehen dürfen.:cool:
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Banshee,

ich wünsche Dir sehr, dass Du die Attacken in den Griff bekommst. Ich weiß wie qualvoll das ist, selbst wenn das Gewicht stimmt. :???:
 
Danke Mariama! >:)
Heute ist ein guter Tag, bis jetzt läuft alles blendend. Morgen habe ich Nachtdienst, da kann ich auch nicht über die Stränge schlagen - habe also bis Sonntag erstmal Ruhe und kann weitersuchen, wie ich weitermachen will.
 
Bei mir reichen manchmal kleinste Auslöser, z.B. ein Streit und ich brauche sofort LC Süßigkeiten. Ich hätte gerne ein anderes Ventil, aber ich weiß nicht wie ich eine Alternative finden soll. Ich lese gerade das von dir vorgeschlagene Buch "Zucker und Bulimie".
Ich wünsche dir auch, dass die Heißhungerattacken keine Kontrolle über dich haben.
 
Banshee schrieb:
Danke Mariama! >:)
Heute ist ein guter Tag, bis jetzt läuft alles blendend. Morgen habe ich Nachtdienst, da kann ich auch nicht über die Stränge schlagen - habe also bis Sonntag erstmal Ruhe und kann weitersuchen, wie ich weitermachen will.
Zum Vergrößern anklicken....
Du bist doch schon angekommen, wohin willst du denn noch ???????Grübel....:confused::confused::confused:
 
Angekommen sein bedeutet nicht unbedingt, dass man sich entspannt zurücklehnen kann. ;)
 
Ich will nicht weiter abnehmen, mich aber auch nicht mit Junk vollfressen! Ich möchte mein Gewicht auf eine gesunde Art halten, mit der ich gut zurecht komme und nicht von irgendwelchen irrsinnigen Gelüsten geplagt werde! :cry:
 
Du warst schneller Mariama - genau das ist der springende Punkt! Im Moment ist alles sehr unentspannt und zwanghaft. Ich vermisse eine gewisse Leichtigkeit bezüglich meiner Nahrungsaufnahme. :rolleyes:
 
Das kann ich verstehen. Eine automatische Ernährung ohne groß nachzudenken und täglich Angst vor der Waage zu haben. Sowas muss es doch für jeden geben!
 
Ich fürchte, es ist ein harter und langer Weg dort hinzukommen. Aber wir gehen ihn. ;)

Und wir haben Beispiele, dass man ankommen kann. Ich denke da z.B. an Lolle.
 
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