Ouzo habe ich auch schon mal gehört.
Aha, der Bäckereiclub mit Hochprozentigem. Auch ne Mischung!
Stimmt, um diese Zeit bekomme ich immer Lust auf einen Mitternachs-Snack. :lol: Aber ich komme auch erst um 6 oder 7 Uhr ins Bett, das halte ich nur mit Essen durch.Sie liegt laut "Brigitte" zwischen 3 und 4 Uhr.
das lässt sich nicht ändern oder verschiebenDie biologische Uhr mit ihrem Schlaf-Wach-Rhythmus tickt nicht wie unsere äußeren Uhren. Sie ist tief verankert in den 24-Stunden-Lauf der Sonne, den Wechsel zwischen Tag und Nacht sowie Hell und Dunkel.
wach, munter und aktiv
Enter your email address to join: