Banshees way out of the dark
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meggi
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Habe gerade mal meinen Fischvorat für die nächste Woche aufgestockt! Forelle, Scholle, Thunfisch und Dorade - köstlich. Die Forelle musste heute schon mal dran glauben. :tongue:
Morgen gibt es allerdings mal keinen Fisch, da ich Spätdienst habe. Werde mir eins meiner fantastischen Brötchen mitnehmen! Ich fühle mich so wohl gerade mit meiner Ernährung, vermisse überhaupt nichts, bin total zufrieden.
Das finde ich echt toll.
meggi
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Den Brötchen-Link konnte ich nicht öffnen. Das Rezept interessiert mich sehr.
Banshee
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OK, dann stelle ich es ein. Hoffe, ich schaffe es heute noch. Bin gespannt, ob ihr auch so begeistert werden seid.
Polly
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ich habe heute auch die Brötchen gebacken und die sind sooooo lecker.
Hab mich richtig gefreut Brötchen zu essen.
Ich habe das Rezept noch mal halbiert, 5 Brötchen reichen erst einmal.
@Meggi such mal nach "Nachgebaute Adamsbrötchen", dann findest du bestimmt das Rezept.
Es steht in der Rezepteecke unter Backwaren.
LG
Polly
Hab mich richtig gefreut Brötchen zu essen.
Ich habe das Rezept noch mal halbiert, 5 Brötchen reichen erst einmal.
@Meggi such mal nach "Nachgebaute Adamsbrötchen", dann findest du bestimmt das Rezept.
Es steht in der Rezepteecke unter Backwaren.
LG
Polly
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Banshee
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Polly, die Adamsbrötchen sind gut, aber kein Vergleich mit meinen neuen. Die spielen echt in einer ganz anderen Liga, sind wie richtig gute Bäckerbrötchen!
Habe das Rezept jetzt eingestellt: https://www.ketoforum.de/backwaren/37370-absolut-knusprige-fluffige-broetchen.html
Bitte probiert es aus, ich möchte nicht, dass jemand auf diesen Genuss verzichten muss!
Habe das Rezept jetzt eingestellt: https://www.ketoforum.de/backwaren/37370-absolut-knusprige-fluffige-broetchen.html
Bitte probiert es aus, ich möchte nicht, dass jemand auf diesen Genuss verzichten muss!
Banshee
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Haferkleie und Mandelmehl sind in Phase 1 eigentlich nicht erlaubt, aber pro Brötchen ist die Menge ja eher gering. Ich habe nach dem Verzehr meinen Blutzucker getestet, er ist nicht über 100 gegangen, daher hält sich die Insulinausschüttung wohl sehr in Grenzen.
Im Zweifelsfall würde ich sie aber erst nach 2 Wochen empfehlen, damit sich der Stoffwechsel komplett umstellen kann.
Im Zweifelsfall würde ich sie aber erst nach 2 Wochen empfehlen, damit sich der Stoffwechsel komplett umstellen kann.
Banshee
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Ja, es war schon ein Akt, alles ranzuschaffen, aber es lohnt sich!
B
bebepep
Guest
Wie kommst du immer auf deine Ideen? Du könntest als zweites Standbein LC-Imbiss aufmachen ;-)
Banshee
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Habe ich tatsächlich schon mal drüber nachgedacht, aber ich glaube, der gewöhnliche Mitbürger in Braunschweig ist noch nicht bereit dafür! 
B
bebepep
Guest
Wo das LC-Brot verkauft wird, ist auch der Bürger für den Rest bereit, zumindest jeder zwanzigste in etwa ;-)
schaeublerin
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danke fürs Rezept einstellen! Probier ich sicher mal aus 
meggi
Stamm Mitglied
Ja, es war schon ein Akt, alles ranzuschaffen, aber es lohnt sich!
Wenn ich wieder Auto fahren kann, werde ich den Bioladen stürmen.
Danke für das Rezept.
DasPixel
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Der Bioladen kommt dann bei mir am Wochenende dran. Da stehen Sachen im Rezept, von denen ich noch nie was gehört hab 
Um im Banshee-Restaurant zu essen würde ich auch bis nach Braunschweig fahren
Um im Banshee-Restaurant zu essen würde ich auch bis nach Braunschweig fahren
Banshee
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Uih, hier ist ja einiges passiert in meiner Abwesenheit!
Wühli, schön, dass du wieder dabei bist! Konnte heute leider nichts zaubern, da ich arbeiten musste - ganz schön lästig! :rotfl:
Petra, ich komme mit weniger Fett auch viel besser zurecht. Ich halte mich nicht streng an die Dukanregeln, sondern habe mir das rausgesucht, was für mich passt. Da ich ja nicht abnehmen will, klappt das gut, ich halte mein Gewicht und habe keinen Heißhunger, weil ich ja alles essen kann, was mich zufrieden macht.
Pixel, da hast du aber eine weite Anreise! Vielleicht wäre es kostengünstiger, wenn ich dir ein Brötchen schicke!
An alle, die die Brötchen testen wollen: ich hoffe sie schmecken euch. Ich toaste sie immer noch auf vorm Verzehr, dabei riechen sie etwas eigenartig. Der Geschmack ist schon etwas intensiver und übertönt bei manchen Belägen deren Geschmack. Müsst ihr ausprobieren! :mrgreen:
Wühli, schön, dass du wieder dabei bist! Konnte heute leider nichts zaubern, da ich arbeiten musste - ganz schön lästig! :rotfl:
Petra, ich komme mit weniger Fett auch viel besser zurecht. Ich halte mich nicht streng an die Dukanregeln, sondern habe mir das rausgesucht, was für mich passt. Da ich ja nicht abnehmen will, klappt das gut, ich halte mein Gewicht und habe keinen Heißhunger, weil ich ja alles essen kann, was mich zufrieden macht.
Pixel, da hast du aber eine weite Anreise! Vielleicht wäre es kostengünstiger, wenn ich dir ein Brötchen schicke!
An alle, die die Brötchen testen wollen: ich hoffe sie schmecken euch. Ich toaste sie immer noch auf vorm Verzehr, dabei riechen sie etwas eigenartig. Der Geschmack ist schon etwas intensiver und übertönt bei manchen Belägen deren Geschmack. Müsst ihr ausprobieren! :mrgreen:
