Banshees way out of the dark

Coffeetogo · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Tolle Ärztin... klingt wirklich eher frustriert!

Den Test finde ich sehr spannend, den werde ich gleich mal machen! Danke für den Link

Edit: Ich glaube, wir sind der gleiche Typ

Klingt für mich auf den ersten Blick ziemlich passend. Ich esse viel Kohl, habe mich aber letzte Woche noch gefragt, ob der mich nicht beim Abnehmen stört und wollte das beobachten. Auch der erlaubte Reis könnte gut stimmen. Ich habe schon länger das Gefühl, dass ich ihn sehr gut vertrage und wollte ihn als erstes Lebensmittel austesten, wenn ich fertig abgenommen habe. Ich werde versuchen, in nächster Zeit die unpassenden Lebensmittel wegzulassen und das ganze beobachten!

Omilein · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Ich habe schon viele Ärzte kennengelernt, die von Ernährung keine Ahnung haben, jedenfalls nicht mehr als die Normal-Bevölkerung. Und sie können es überhaupt nicht vertragen, wenn jemand auf einem Gebiet informierter ist als sie selbst. Zum Glück gibt es auch Andere.
Mich würde auch mal eine Ayuverda-Kur interessieren. Aber alles was ich bis jetzt gesehen habe, ist so unglaublich teuer:shock: .
Ich lese gerne hier über deine Erfahrungen, bin gespannt. Vielleicht verrätst du uns auch ein paar Rezepte?

Vanessa · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Ich glaub ich bin derselbe Typus wie ihr ;-)

Kleiner Stern · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Also ich bin auch nicht richtig schlau geworden aus dem Test...Dany, vielleicht sind wir zu doof für Ayurveda?? :shock: :lol:

Gut dass du in dem Gespräch so souverän auf die Ärztin reagiert und dich durchgesetzt hast! Lass' es aber trotzdem wirklich langsam angehen

Dany2712 · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Kleiner Stern schrieb:
...Dany, vielleicht sind wir zu doof für Ayurveda?? :shock: :lol:

Jepp, ich glaube da liegt der Hase im Pfeffer begraben! :rotfl:

Banshee · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Oh Coffee, dass ist toll! Ich werde es auch so angehen, dass ich einige Nahrungsmittel, auf die ich Lust habe, ausprobiere und andere dafür mal weglasse. Heute gab es allerdings noch den Rest Blumenkohl, der mich gestern echt schon zerrissen hat.

Vanessa, willst du denn auch irgendwas umstellen?
Interessant finde ich, dass unser Typus bei Ungleichgewicht zu psychosomatischen Störungen wie z.B. Essstörungen neigt!
Omi, mit Rezepten ist schwierig, da sie abhängig vom jeweiligen Typus sind. Je nachdem welcher Typus bei dir die Oberhand hat, sollst du andere Lebensmittel essen bzw. meiden, um das Ungleichgewicht auszugleichen. Auch spielt die Zubereitungsart und die Konsistenz eine Rolle. Ich z.B. soll rohe, kalte Sachen meiden und hauptsächlich cremige, breiige, ölige Speisen zu mir nehmen - passt, ich bin seit ich denken kann, gierig auf alles, was diese Konsistenz hat.
Ich werde noch mal schauen, ob ich noch einen besseren Test finde. Der in meinem Buch ist wesentlich besser anzuwenden und auch präziser im Ergebnis.
Mit meinem Kerl habe ich übrigens auch beide Tests gemacht und beide Male kam das völlig seltene Ergebnis eines total ausgeglichenen Typus heraus - alle Doshas sind bei ihm gleich stark ausgeprägt! :wow:

Dany2712 · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Ich denke das passt schon Banshee. Du hast ja sowieso ein Prachtexemplar von Mann!

By the way... wie gehts ihm denn? Ich hoffe besser!!!!

Banshee · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Es geht ihm sehr gut. Seine Kardiologin ist so zufrieden mit ihm, dass sie ihn nächsten Monat schon wieder arbeiten lässt! :shock:
Ich hatte ja gehofft, dass er sich in der Reha mal mit Stressmanagement befasst, da er ja immer alles in sich reinfrisst und lernt, wie er am besten entspannen kann. Aber is wohl nichts mit Reha.

Habe hier noch einen extrem simplen Test zu den Doshas gefunden: http://www.sonnhof-ayurveda.at/de/sonnhof-ayurveda/die-konstitutionstypen/typbestimmung/

Katzi · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Hier http://www.institut-ernaehrung-gesundheit.de/ gibts auch spannendes zum Thema Ernährung zu lesen.

Die Sache mit dem Genotype

Coffeetogo · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Auf der ersten von dir geposteten Seite kann man noch den Test über verschiedene Nahrungsmittel machen. Also man gibt an, was man mag und was nicht. Liefert bei mir das gleiche Ergebnis! Ich werde mich jetzt nicht sklavisch daran halten, und auch meine Vorräte aufbrauchen. Aber ich habe mir eine Liste ausgedruckt und nach der kaufe ich jetzt erstmal ein. Ich bin sehr gespannt!
Interessant ist übrigens auch, dass unser Typ wohl schwierig zunimmt (stimmt bei mir offensichtlich nicht

), aber wenn, dann am Bauch. Meine absolute Problemzone!

Ich habe mal mit 18 oder so einen Bluttest beim Heilpraktiker machen lassen, welche Lebensmittel ich vertrage. Bis auf die Milchprodukte deckt sich da auch einiges!

Kleiner Stern · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Hm. Ich glaube ich bin ein Pitta-Brot

Danke für den zweiten link, der war etwas eindeutiger als der erste. Werde mich bei Gelegenheit mal ein bisschen aufschlauen was da so alles geeignet und weniger geeignet ist an Futter

Übrigens schön zu hören dass es deinem Kerlchen wieder so gut geht! :lover:

Dany2712 · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Hab beide Tests nochmal gemacht, mit Hilfe meiner Tochter, da die Selbsteinschätzung manchmal nicht so ganz stimmt.
Nun kam dann doch was raus, dass einigermaßen hinkommt.

Ich darf/soll Ingwer und Fenchel essen, was ich beides liebe und warme Bäder und Kleidung (STIMMT!) und Wärme allgemein.
Milchprodukte, Nüsse (JEPP) und tata... Getreide...

Das Problem dabei ist, dass ich durch die Einnahme von Yamswurzel weichere Haut bekommen habe und auch durch gezielte Pflege mein Haar weicher wurde und noch so ein paar Kleinigkeiten, die dann zu einem anderen Ergebnis führen und so bin ich nicht ganz das Eine und etwas vom Anderen. :crazy:

Hab nun versucht die Vergangenheit mit einzubeziehen und dann kommt der Vata-Typ raus und es haut schon ziehmlich hin.
Hatte aber etwas mehr an Info erwartet.

Waren das bei Dir auch nur 2 Sätze Banshee?

Lolli3000 · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Sehr interessant Banshee, nach beiden Tests bin ich ein ganz deutlicher Pitta Typ.
Interessant auch, dass für mich Nahrungsmittel empfohlen werden, die ich sowieso jetzt nach und nach austesten wollte:???: .
Hast du das Weizenbrötchen zum Frühstück gegessen Banshee???
Bin gespannt, welche Erfahrungen du persönlich gemacht hast.
Welches Buch hast du denn bestellt? Ist es auch alltagstauglich?

Banshee · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Bin auch der Vatatyp. Habe dann nach diesem Typus gegoogelt, allgemein und auch ernährungsspezifisch.
Vatatypen neigen übrigens bei Disbalance zu Arthrose, habe ich gerade gelesen! Ist vielleicht ja interessant für dich, schau hier: http://www.ayurvedanet.net/neu/pdf/YOGA_IH_Nr_05_09_Mail.pdf
Hier noch eine gute Nahrungsmittelliste: http://www.ayurveda-klinik.de/nahrungsmittel-richtlinien.html

Doris, mit der Blutgruppendiät konnte ich mich nie identifizieren, passt gar nicht! Keine Milchprodukte, kein Fleisch und viel Getreide ist das genaue Gegenteil von meinen Lebensmittelvorlieben.

Katzi · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Ich meine die Genotypesache, Ine.

Der Mann hat sich lange Zeit genommen mir zu erklären wie es geht, dieser, Test , nix was einfach nur angekreuzt wird, da gibts noch andere Testmethoden.

Ich finde gerade die ganze neue Strategie heraus, da ist Hilde nicht falsch.

Ich habe heute abend meinem Mann Tandoori-Huhn gemacht, und für uns beide Rosmarinkartoffeln und Lauchringe, Zuchini und eingelegte Portobello-Pilze, mit frischgepellten warmen Tomaten, bissel Sahne drauf und meine Neuerwerbung vom alten Gewürzamt.

Kubebenpfeffer!!

Mein Mann war davon hell begeistert und ich konnte ihm gerade noch ausreden die Pfanne mitzuessen.

Ich habe mir als Anregung noch ein paar neue vegane Kochbücher gekauft, arabisch, indisch und neues aus Vegistan.

Mein Favorit bis jetzt ist "Meine vegane Küche" von Surdham Göb
Ich werde mir gleich die vegistanische Küche reinziehen, da habe ich nur den Deckel beäugt.

Coffeetogo · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Katzi schrieb:
Ich habe heute abend meinem Mann Tandoori-Huhn gemacht, und für uns beide Rosmarinkartoffeln und Lauchringe, Zuchini und eingelegte Portobello-Pilze, mit frischgepellten warmen Tomaten, bissel Sahne drauf und meine Neuerwerbung vom alten Gewürzamt.

Kubebenpfeffer!!

WOW :shock: Das klingt außerordentlich köstlich!

Banshee · 14. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Doris, mir läuft das Wasser im Mund zusammen!

Ich dachte, die Genotypsache baut auf der Blutgruppensache auf - habe ich das falsch verstanden?

Schade, dass man nicht etwas mehr erfährt, ohne gleich zur Kasse gebeten zu werden.

Lollie, das Weizenbrötchen gab es erstmal nicht, will erst noch mehr Informationen sammeln. Weizen ist beim Vata-Dosha zwar erlaubt, aber ich soll es nicht als Brot essen, weil Brot nicht geeignet für mich ist - Ooooops, kommt mir irgendwie bekannt vor :rotfl:

Coffeetogo · 15. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Das schreit nach selbstgemachter Pasta

Banshee · 15. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Ich mag Pasta ehrlich gesagt nicht so gerne - da schon lieber Pizza mit hauchdünnem knusprigen Boden! :bighaha:
Heute kamen meine zwei neuen Bücher (ja, ist noch eins dazugekommen

), auch hier wieder Unterschiede in den Lebensmittellisten, seltsam.
War dann erstmal Zutaten einkaufen, hach ganz neues Lebensgefühl.
Als ich bei Kaufland in der Teeabteilung stöberte, fand ich doch tatsächlich lose ayurvedische Teemischungen, abgestimmt auf die Doshas. Habe probeweise die Vatamischung mitgenommen, schmeckt mir gut, obwohl mich der Geruch erst abgeschreckt hat, da sehr fenchellastig. Gekocht merkt man davon aber nur noch wenig.
Morgen werde ich mal Schränke ausmisten und zusehen, dass ich die "ungeeigneten" Lebensmittel noch wegesse, bevor ich starte. Bin echt so neugierig, wie es mir damit gehen wird!

Dany2712 · 15. März 2013

AW: Banshees way out of the dark

Danke für die Links.

Hab schon mal reingeschnuppert. Vieles passt auch, muss nochmal genauer lesen.

Banshees way out of the dark

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