zorazebra
Stamm Mitglied
Hey Banshee
Dein Bericht liest sich gut.
Nur die Stimmung, die scheint ja noch nicht stabil zu sein?
Es gibt solche Tageslicht-Lampen im Inet zu bestellen. Allerdings erst kundig machen, was wirklich was taugt..... billig sind die leider nicht.
Aber ich selbst bin auch davon überzeugt, dass schon gewisse tageslicht-ähnliche UV-Strahlen da gute Dienste leisten.
Ich habe solche Lampen für meine Papageien, und inzwischen auch in der Wohnung in einer Lampe, an der ich regelmäßig taglich sitze (nämlich hier am PC ).
Hab zwar keine Depressionene oder so, aber ich denke dennoch, dass das nur gut sein kann, schon allein wegen der Vit D3 Sache und so..... man sieht daher schon, dass es auf den Körper wirkt.
Ich würde da auch nicht sparen (Lampe), sondern mal die Licht(Strahlen)Werte mit denen von so einem Lichtbogen (therapeutischer Lichtbogen) vergleichen.
Jedenfalls schöne Tage und gute Besserung (wenn man das so sagen kann!?).
Kopf hoch und dran bleiben
Dein Bericht liest sich gut.
Nur die Stimmung, die scheint ja noch nicht stabil zu sein?
Es gibt solche Tageslicht-Lampen im Inet zu bestellen. Allerdings erst kundig machen, was wirklich was taugt..... billig sind die leider nicht.
Aber ich selbst bin auch davon überzeugt, dass schon gewisse tageslicht-ähnliche UV-Strahlen da gute Dienste leisten.
Ich habe solche Lampen für meine Papageien, und inzwischen auch in der Wohnung in einer Lampe, an der ich regelmäßig taglich sitze (nämlich hier am PC ).
Hab zwar keine Depressionene oder so, aber ich denke dennoch, dass das nur gut sein kann, schon allein wegen der Vit D3 Sache und so..... man sieht daher schon, dass es auf den Körper wirkt.
Ich würde da auch nicht sparen (Lampe), sondern mal die Licht(Strahlen)Werte mit denen von so einem Lichtbogen (therapeutischer Lichtbogen) vergleichen.
Jedenfalls schöne Tage und gute Besserung (wenn man das so sagen kann!?).
Kopf hoch und dran bleiben