Bea versucht sich am Tagebuch..

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Alter Schwede.... nur noch ein Kilo Bea, dann hast du´s. Ich bin so stolz auf dich und deine Leistung. Bist echt ein riesen Vorbild.
 
Alexis - die Sünden habe ich auf dem Weg zum "Halten" entfernt..vielleicht beschleunigt das den Endspurt zur 67..>:)

Hach Lila..mit dem einen Kilo das ist sowas..wie Claudi treffend bemerkte mag mich die 68..ich sie eigentlich auch, aber Ziel ist Ziel!!:cool: Bekomme sonst Ärger mit Oberschwester Christel....:bumm:
..und heute geht es zum Griechen, mein Günni hat Geburtstag und wir haben es grad beschlossen. Meine Eltern (oder nur Mutter?) gehen auch mit, wie so eine Auswärts-Biergarten-Schorle bei mir wirkt ist ja bekannt...und wahrscheinlich bekommen wir auch noch einen Ouzo aufgezwungen..
Na mal sehen, Hauptsache die 70 bleibt fern..
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Ich wünsche euch ganz viel Spaß!>:)
Gib Günni einen dicken Geburtstags Knutscher von mir!:lover:

Jetzt weiß ich auch warum ich ihn so gern mag... Er ist auch Löwe!;)
 
Hallo Bea,

Du hast einen super Günni. Herzlichen Glückwunsch für ihn. Auf dem Treffen hatte er einen großen Anteil daran, daß ich mich nicht so fremd gefühlt habe. Und das will was bedeuten, er ist sehr lieb und nett und nicht abgehoben. Er hat ein gutes Herz.

Du darfst ihm von mir auch einen ganz großen Schmatzer geben.
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Danke Ihr Lieben!! Wir hatten einen sehr schönen Abend und wir müssen mal wieder feststellen dass dieses Forum .....einfach
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ist....
 
Unbekannterweise auch von mir alles Gute für Günni.
Sag mal Bea, was wäre denn Dein nächstes Ziel?
 
Mein nächstes Ziel wäre 65 und dann "pendeln" zwischen 65-68...je nach Jahreszeit und Feiertage..:rolleyes: bin bekennender Weihnachtsmarkt-Liebhaber und sammel auch die Tassen von den Märkten wo ich war >:) tja..und dieser Glühwein hat es in sich...:cool: da kann sich schonmal das eine oder andere Kilo festsetzen.
So, hab mal mein Essen beim Griechen geschätzt....:döner:
 
18.08
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
2 PCB Brot m. Miree,Lachsschinken,Blutwurst,Paprika rot,Kirschen
Mittag:
paar Nürnberger mit LC Ketchup, Quark m. Himbeeren
Abend:
Peperoni in Knofiöl, Aubergine gebacken, Salat
Teller m. Steak, Gyros, Zaziki und grünen Bohnen, 3Ouzo:shock: Landwein....
Snack: 20g Macadamias
Trinken: 2,0l
Sport : nö..schon wieder nicht
Ketose: ja, seit Dez.- macht ges. 40 KH´s 2246 kcal Seal 68,2 kg (+200)
 
Ist doch ok!
Schön das ihr einen tollen Abend hattet!>:)

Außerdem hast du eine super tolle Figur!;)
 
Beim Griechen muss man sich einfach satt essen!
 
Genau...ich hab auch den ganzen Teller verputzt...>:)
Meine Mutter hat auch ohne Reis bestellt und dafür grüne Bohnen..sie meinte man fühlt sich danach satt aber nicht so unwohl wie mit Pommes oder dergl. als Beilage....So kann man auch mit 73 noch dazu lernen...:dafür: und vor allem nörgelt sie nicht an meiner Ernährung rum!!!!>:)
 
Da hast du aber eine wirklich verständnisvolle Mutter! Und die Böhnchen in Speck gebraten mag ich auch so gerne.
 
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